Stiri alimentatie

Fiecare părinte este conștient de efectele dăunătoare pe care drogurile și alcoolul le pot avea asupra creierului ...
Source: studyfind.org Citeste mai mult ›

Începe weekendul și automat avem poftă de ceva bun. Ce-ați zice de o pizza. De ce pizza a trecut în ...
Citeste mai mult ›

Tinerii din Generația Z au acces la multă informație online legată de antrenamentele de la sala de fitness, dar uneori ...
Citeste mai mult ›

Mai mulți liceeni au fost cuprinși în primul program național de educație alimentară. La cursul numit ...
Citeste mai mult ›

Ce înseamnă, de fapt, pauza alimentară? Întrerup alimentația 12-16 ore. În această pauză scade ...
Citeste mai mult ›

Mâncarea fast-food nu trebuie scoasă complet din alimentație, ci trebuie doar consumată în cantități ...
Citeste mai mult ›

Bucurați-vă de mâncare în această perioadă, însă va recomandăm doar 3 mese pe zi. Iar între ...
Citeste mai mult ›

Trecerea de la un plan alimentar haotic la o dietă sănătoasă în preajma vârstei mijlocii poate ...
Citeste mai mult ›

Cinci porții de legume și fructe, fiecare cât un pumn de copil, cereale, carne și lapte, dar în cantități ...
Citeste mai mult ›

Multă apă, cafea dimineața și mișcare. Prin activitate fizică, inclusiv mușchii organelor interne rămân în ...
Citeste mai mult ›