Stiri nutritie

Doi hormoni, insulina și glucagonul, mențin nivelul moderat al zahărului din sânge, numit glicemie. Insulina ...
Citeste mai mult ›

Știti de ce este bună înghețata abia când s-a terminat cutia? Pentru că înghețata se mănâncă ...
Citeste mai mult ›

În aceste zile de caniculă insuportabilă, alimentația ne poate salva de stări de slăbiciune sau chiar de apariția ...
Citeste mai mult ›

Munca de acasă, lipsa activităților în aer liber și stresul ne-au făcut să ne îngrășăm, în ultimii ...
Citeste mai mult ›

Spune că îi place pestele și ar manca oricând salată verde. Vorbim de preferințele unei profesoare ...
Citeste mai mult ›

Spune că îi place peștele și ar mânca oricând salată verde. Vorbim de preferințele unei profesoare ...
Citeste mai mult ›

Alimentele combinate sunt mai bune decât dacă le-am consuma separat. Se numește sinergie nutrițională.
Citeste mai mult ›

Între scandaluri alimentare, protecția mediului și un stil de viață mai sănătos, tendința ultimilor ani este să ...
Citeste mai mult ›

De multe ori, aportul proteic ridicat este printre primele recomandări, în cazul dietelor. Ce alegem, dacă ținem ...
Citeste mai mult ›

Am intrat în Postul Paștelui, iar nutriționiștii ne atrag atenția că este foarte important să mâncăm ...
Citeste mai mult ›