Dieta de Sarbatori, la fel de periculoasa pentru bila ca excesele. Cum ii afecteaza pe cei mici mesele prea imbelsugate

×
Publicitate

„Pot sa fac orice exces alimentar, ca doar vine Craciunul!”; „Chiar daca se apropie sarbatorile, tot la o dieta interminabila voi fi!” Cele doua situatii, diametral opuse, au acelasi efect pe vezicula biliara.

 

Litiaza biliara sau, popular, prezenta pietrelor la vezicula biliara. Iata un diagnostic frecvent care impune tratament la specialist. Acest organ participa la metabolizarea grasimilor, cu rol esential pentru organism.

Mincati. In acest moment, vezicula biliara, situata sub ficat, descarca bila. Micutul organ e vizibil la o investigatie ecografica dupa o pauza alimentara de 4-6 ore. Daca faceti investigatia dimineata, nu consumati nici macar o cafea.

Dr. Irina Ignatescu, medic specialist radiologie: “Cafeaua are acelasi efect asupra colecistului, il descarca. Activitate colecistului e foarte intensa dupa o cafea”.

Ficatul fabrica zilnic pina la 700 de ml de bila. In principal, lichidul scindeaza grasimile ingerate prin hrana si participa la absorbtia vitaminelor liposolubile. Este vorba de vitaminele A, D, E si K. Dar, daca in meniurile zilnice s-ar gasi doar legume, asadar un regim hipo-caloric, vezicula biliara nu si-ar exercita functia pentru care a fost creata.

Dr. Gabriel Mitulescu, medic primar chirurg: „Fac ca bila sa ramina acolo si se inmagazineaza acolo fiindca ficatul va produce mai putina bila, pentru ca nu e nevoie. Bila va deveni viscoasa pentru ca nu e nevoie si de aici pericolul sa apara calculi biliari”.

Pe de alta parte, daca mancati multe grasimi - ne aflam intr-o perioada predispusa exceselor – veti simti greata. Fenomenul inseamna o supra-solicitare la primire a veziculei biliare. In cazul celor mici, cantitatea mare de grasime ingerata dintr-o data produce ceva mai mult decit… greata.

Dr. Iolanda Vivisenco, medic specialist: „Bombardarea veziculei biliare cu aceste grasimi poate sa duca la tulburari, copii pot acuza dureri abdominale, varsaturi, modificari ale tranzitului digestiv”.

Acest organ este frecvent afectat de calculi biliari, popular pietre la bila. Boala e determinata atit de dietele hiper-calorice, cat si de cele sarace in calorii. Mecanismele sunt diferite, dar cele doua extreme determina vezicula biliara sa fie supra-saturata cu molecule de colesterol.

Acest organ, afectat de ambele extreme alimentare, este exemplul viu ca moderatia alimentara e singurul comportment la care putem sa ne adaptam. Dupa o perioada in care ati mincat exagerat sau, dimpotriva in care ati ingerat cantitati infime de hrana, e recomandata o ecografie abdominala.

Articol recomandat de sport.ro
Jutta Leerdam a luat o decizie radicală: ”Îmi urmez instinctele”
Jutta Leerdam a luat o decizie radicală: ”Îmi urmez instinctele”
Citește și...
Plantele care ne scapa de nasul infundat si de durerile in gat. Frunzele de maslin pot lupta cu peste 125 de bacterii

Suntem cu gandul la cadouri si la mesele in familie, dar nu trebuie sa ne ignoram sanatatea. Ne aflam in plin sezon al infectiilor respiratorii, asa ca e bine sa fim in garda.

Combinatiile perfecte pentru micul dejun. Intre ce ore nutrientii dau randament 100%

E bine sa tinem cont, chiar si perioada Sarbatorilor, de cea mai importanta masa a zilei: micul dejun. Ne asigura mai bine de o treime din energia necesara si este un prim pas facut corect spre o viata sanatoasa.

Salata boeuf, reinterpretata de castigatorul Masterchef. Care este varianta corecta de a o consuma

A castigat Masterchef Romania dupa ce a impresionat in finala prin rafinamentul bucatelor sale. Rata caramelizata cu risotto de morcovi, aromatizat cu vanilie ori jeleul din capsuni sunt primele care ne vin in minte.

Recomandări
Propunere-surpriză pentru Nicușor Dan. Varianta de guvern care ar putea împăca și PSD și PNL

Joi au loc, la Cotroceni, consultări cu partidele pentru desemnarea unui nou premier. Anunțul a fost făcut de administrația prezidențială. Și asta în ciuda faptului că niciun lider politic nu poate pune pe masă majoritatea cerută de Nicușor Dan. 

De ce evită companiile străine să investească în România. „Sunt două meciuri pe care le-am pierdut”

România pierde investiții și ține tot mai greu pasul cu economiile altor țări. În ultimul an, țara noastră a coborât 12 locuri într-un clasament internațional privind capacitatea economiei de a susține dezvoltarea companiilor.

Știrile PRO TV lansează podcastul „Punct. Și de la capăt”, cu Cosmin Stan: Cele mai interesante povești nu sunt despre succes

Punct. Și de la capăt este podcastul în care oamenii își spun poveștile care i-au schimbat. Cu bune. Cu rele. Cu frică, curaj, pierderi, reușite, alegeri grele și începuturi noi.