Dieta de Sarbatori, la fel de periculoasa pentru bila ca excesele. Cum ii afecteaza pe cei mici mesele prea imbelsugate

×
Publicitate

„Pot sa fac orice exces alimentar, ca doar vine Craciunul!”; „Chiar daca se apropie sarbatorile, tot la o dieta interminabila voi fi!” Cele doua situatii, diametral opuse, au acelasi efect pe vezicula biliara.

 

Litiaza biliara sau, popular, prezenta pietrelor la vezicula biliara. Iata un diagnostic frecvent care impune tratament la specialist. Acest organ participa la metabolizarea grasimilor, cu rol esential pentru organism.

Mincati. In acest moment, vezicula biliara, situata sub ficat, descarca bila. Micutul organ e vizibil la o investigatie ecografica dupa o pauza alimentara de 4-6 ore. Daca faceti investigatia dimineata, nu consumati nici macar o cafea.

Dr. Irina Ignatescu, medic specialist radiologie: “Cafeaua are acelasi efect asupra colecistului, il descarca. Activitate colecistului e foarte intensa dupa o cafea”.

Ficatul fabrica zilnic pina la 700 de ml de bila. In principal, lichidul scindeaza grasimile ingerate prin hrana si participa la absorbtia vitaminelor liposolubile. Este vorba de vitaminele A, D, E si K. Dar, daca in meniurile zilnice s-ar gasi doar legume, asadar un regim hipo-caloric, vezicula biliara nu si-ar exercita functia pentru care a fost creata.

Dr. Gabriel Mitulescu, medic primar chirurg: „Fac ca bila sa ramina acolo si se inmagazineaza acolo fiindca ficatul va produce mai putina bila, pentru ca nu e nevoie. Bila va deveni viscoasa pentru ca nu e nevoie si de aici pericolul sa apara calculi biliari”.

Pe de alta parte, daca mancati multe grasimi - ne aflam intr-o perioada predispusa exceselor – veti simti greata. Fenomenul inseamna o supra-solicitare la primire a veziculei biliare. In cazul celor mici, cantitatea mare de grasime ingerata dintr-o data produce ceva mai mult decit… greata.

Dr. Iolanda Vivisenco, medic specialist: „Bombardarea veziculei biliare cu aceste grasimi poate sa duca la tulburari, copii pot acuza dureri abdominale, varsaturi, modificari ale tranzitului digestiv”.

Acest organ este frecvent afectat de calculi biliari, popular pietre la bila. Boala e determinata atit de dietele hiper-calorice, cat si de cele sarace in calorii. Mecanismele sunt diferite, dar cele doua extreme determina vezicula biliara sa fie supra-saturata cu molecule de colesterol.

Acest organ, afectat de ambele extreme alimentare, este exemplul viu ca moderatia alimentara e singurul comportment la care putem sa ne adaptam. Dupa o perioada in care ati mincat exagerat sau, dimpotriva in care ati ingerat cantitati infime de hrana, e recomandata o ecografie abdominala.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Diletta Leotta s-a fotografiat în cel mai strâmt costum de baie și i-a înnebunit pe fani: ”Zoom incontrolabil”
GALERIE FOTO Diletta Leotta s-a fotografiat în cel mai strâmt costum de baie și i-a înnebunit pe fani: ”Zoom incontrolabil”
Citește și...
Plantele care ne scapa de nasul infundat si de durerile in gat. Frunzele de maslin pot lupta cu peste 125 de bacterii

Suntem cu gandul la cadouri si la mesele in familie, dar nu trebuie sa ne ignoram sanatatea. Ne aflam in plin sezon al infectiilor respiratorii, asa ca e bine sa fim in garda.

Combinatiile perfecte pentru micul dejun. Intre ce ore nutrientii dau randament 100%

E bine sa tinem cont, chiar si perioada Sarbatorilor, de cea mai importanta masa a zilei: micul dejun. Ne asigura mai bine de o treime din energia necesara si este un prim pas facut corect spre o viata sanatoasa.

Salata boeuf, reinterpretata de castigatorul Masterchef. Care este varianta corecta de a o consuma

A castigat Masterchef Romania dupa ce a impresionat in finala prin rafinamentul bucatelor sale. Rata caramelizata cu risotto de morcovi, aromatizat cu vanilie ori jeleul din capsuni sunt primele care ne vin in minte.

Recomandări
ANAF pregătește o nouă procedură pentru veniturile nedeclarate. Contribuabilii vor fi notificați și pot fi chemați la audieri

ANAF pregătește o nouă procedură pentru persoanele care au obținut venituri anul trecut, dar nu și-au declarat contribuțiile la pensie și sănătate. 

”Izvoare de sănătate”. La Slănic Moldova, locurile la tratament se rezervă cu un an înainte, dar studiile clinice lipsesc

Începem campania: „Izvoare de sănătate”, despre una dintre puținele bogății pe care România nu le-a pierdut de tot: apele ei sărate, minerale și termale. 

Câte femei conduc, de fapt, marile companii din România. Cristina Chiriac: Numărul e neschimbat, deși legea s-a modificat

Legea care trebuia să crească reprezentarea femeilor în conducerea companiilor listate nu a făcut mari schimbări. Într-un interviu, Cristina Chiriac, președinta CONAF, explică de ce numărul femeilor din consiliile analizate a rămas exact același: 82.