Stiri despre legume - Pagina 2

Planta numită „măr de pământ” care îți întărește imunitatea. Ce gust are și cum se folosește în alimentație

07-03-2026 | 13:05

Planta numită „măr de pământ” este apreciată pentru proprietățile sale care sprijină sistemul imunitar. Beneficiile ...
Citeste mai mult ›

Legume de primăvară. Ce să consumi pentru o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos

04-03-2026 | 17:44

Primăvara este sezonul ideal pentru a introduce mai multe legume proaspete în alimentație. După lunile reci de ...
Citeste mai mult ›

Legătura dintre inflamația cronică și alimentația zilnică. Ce ar trebui să mâncăm zilnic

24-02-2026 | 09:52

Inflamația cronică este prezentă în toate bolile cronice. Să vedem ce putem face pentru a ne îmbunătăți starea de ...
Citeste mai mult ›

Viscolul a distrus solariile din sud-estul țării. Legumele românești vor ajunge mai târziu pe piață anul acesta

23-02-2026 | 19:13

Episoadele de viscol care au lovit sud-estul țării au provocat distrugeri și în agricultură. În patru zile, ninsorile ...
Citeste mai mult ›

Produsele care ajută la reglarea foamei și sațietății. Fibrele și GLP-1 mențin echilibrul digestiv

28-01-2026 | 08:59

Pe lângă conținutul mare de fibre, unele leguminoase au un rol important în reglarea senzației de foame. Mai nou, sunt ...
Citeste mai mult ›

Gerul năprasnic întârzie recoltele în solarii. Legumele care ar putea să aibă prețuri mai mari

26-01-2026 | 07:50

Gerul năprasnic din ultimele zile a înghețat și speranțele legumicultorilor la o recoltă bună. În solarii, lupta cu ...
Citeste mai mult ›

Românii mănâncă cele mai puține fructe și legume din UE, deși țara are un potențial agricol uriaș

28-12-2025 | 19:18

Deși avem un potențial agricol uriaș, mâncăm cele mai puține fructe și legume din toată Uniunea Europeană.
Citeste mai mult ›

De ce au inima și rinichii nevoie zilnic de legume. Explicațiile specialiștilor

21-12-2025 | 10:36

O porție de legume în fiecare zi înseamnă doza minimă prin care putem să luăm potasiu din alimente. De ce ...
Citeste mai mult ›

Cum reducem riscurile chimicalelor din legume și fructe. Explicațiile specialiștilor

14-12-2025 | 11:41

De obicei, consumăm fructe și legume din agricultura convențională. Știm că sunt folosiți fertilizatori, știm că sunt ...
Citeste mai mult ›

Kimchi: gustul autentic al Coreei acasă. Ce este și cum se folosește în rețete

07-12-2025 | 08:54

Kimchi este preparatul tradițional coreean pe bază de legume fermentate, cunoscut pentru aroma sa intensă și ...
Citeste mai mult ›

Șalotă – mica ceapă aromată care îmbunătățește orice rețetă. Cum se folosește în bucătăria franceză

06-12-2025 | 15:14

Șalota este o ceapă mică, cu aromă delicată și subtilă, foarte apreciată în bucătăria franceză. Folosită în ...
Citeste mai mult ›

Leguma care a început să fie cultivată cu succes și în România. Medicii și bucătarii îi laudă calitățile

02-12-2025 | 12:39

O legumă foarte sănătoasă, cultivată doar în alte țări până de curând, a început să fie ...
Citeste mai mult ›

Chives, planta aromată care dă savoare oricărui preparate. Ce beneficii uimitoare pentru sănătate are

16-11-2025 | 19:33

Chives este o plantă aromată delicată, cu gust ușor de ceapă, care adaugă prospețime oricărui preparat. Pe lângă ...
Citeste mai mult ›

Cum congelezi legumele și fructele pentru iarnă. Trucuri ca să-și păstreze gustul și culoarea și pentru a le depozita corect

01-11-2025 | 13:17

Congelarea este una dintre cele mai simple și rapide metode de conservare a produselor de sezon - legume și fructe de ...
Citeste mai mult ›

Mâncare nutritivă și sănătoasă cu un buget redus. Produsele de bază care nu trebuie să lipsească de pe lista de cumpărături

24-10-2025 | 09:13

Cum reușim să mâncăm bine cu un buget redus? Vă spunem care sunt cele mai nutritive și mai ieftine alimente.
Citeste mai mult ›

Magazinele „secrete” unde se găsesc fructe și legume pe care nu le vezi în supermarketuri. Cum arată „râma verde”

14-10-2025 | 20:21

Cei peste 150.000 de asiatici, stabiliți legal la noi, aduc treptat în țara noastră elemente ale culturii lor ...
Citeste mai mult ›

Râșcov - ce este, cum arată și cum recunoști această ciupercă. Moduri de consum și beneficii pentru sănătate

10-10-2025 | 15:49

Râșcovul este o ciupercă comestibilă apreciată pentru textura sa cărnoasă și gustul delicat, ușor dulceag. Poate ...
Citeste mai mult ›

Cartoful, o legumă tot mai rară în România. La Miercurea-Ciuc, pentru unii fermieri nu mai e rentabil să-l scoată din pământ

04-10-2025 | 19:24

Producția de cartofi este în scădere în țara noastră. În centru, unde s-a terminat recoltatul, ...
Citeste mai mult ›

Consumul de carne roșie crește riscul de mortalitate. O alimentație echilibrată poate reduce semnificativ bolile cronice

03-10-2025 | 10:41

Carnea nu trebuie să se afle în centrul alimentaţiei umane: o vastă coaliţie de oameni de ştiinţă a afirmat acest ...
Citeste mai mult ›

Porumb - alimentul de bază care ascunde beneficii nebănuite pentru sănătate. Valori nutritive și moduri sănătoase de consum

27-09-2025 | 16:34

Porumbul, unul dintre cele mai vechi și răspândite alimente de bază din lume, nu este doar o sursă de energie ...
Citeste mai mult ›

Ce se întâmplă în corp când mănânci o felie de dovleac. Beneficiile ascunse ale „alimentului-minune”

26-09-2025 | 07:36

Cum putem compensa carența de magneziu fără să luăm suplimente cu magneziu. O felie de dovleac este soluția cea mai ...
Citeste mai mult ›

Țelina Apio: beneficii, proprietăți nutriționale și idei de consumul zilnic

06-09-2025 | 18:35

Țelina Apio este o legumă apreciată pentru gustul său și pentru conținutul bogat în vitamine și minerale. ...
Citeste mai mult ›

Gălbiori - când apar și cum să îi gătești perfect. Rețete tradiționale și gustoase

23-08-2025 | 09:15

Gălbiorii sunt ciuperci de pădure foarte apreciate pentru aroma lor delicată și gustul distinct, folosite în ...
Citeste mai mult ›

De ce nu prea se găsesc în magazine conserve făcute din legume și fructe românești

22-08-2025 | 20:20

Cine nu pune conserve în casă are mici șanse să găsească la iarnă în magazine bulion, zarzavat și ...
Citeste mai mult ›

Ghebe - cum să le alegi, să le gătești și să te bucuri de gustul lor unic. Rețete savuroase din bucătăria românească

18-08-2025 | 13:03

Ghebele, ciuperci apreciate în bucătăria românească, se remarcă prin aroma lor intensă și versatilitatea ...
Citeste mai mult ›

Champignon, cea mai versatilă ciupercă din bucătărie. Ce beneficii și proprietăți are și cum se folosește în rețete

16-08-2025 | 15:32

Ciuperca Champignon, apreciată pentru gustul delicat și textura sa, este un ingredient versatil în bucătărie, cu ...
Citeste mai mult ›

Cum ar putea fermierii să îmbunătățească distribuția legumelor românești. „Nu poți să te duci de negustori”

23-07-2025 | 20:02

Este un sezon bun pentru legumele românești. În acest an au fost multe zile cu soare care au ajutat ...
Citeste mai mult ›

Românii cumpără mai puțin, dar mai sănătos. Preferă produse de sezon, locale, fără aditivi, chiar și cu prețuri mari

12-07-2025 | 20:23

Mai puțin, dar mai sănătos, și dacă se poate, de la noi din țară. Tot mai mulți români fac compromisuri în ...
Citeste mai mult ›

”Din fermă, până în farfurie”. Restaurantele care dețin propriile ferme încep să prindă și la români

21-06-2025 | 19:25

Restaurantele care și-au dezvoltat propriile ferme reușesc să evite intermediarii, să elimine timpii de așteptare ...
Citeste mai mult ›

Tone de legume sunt aruncate în Tecuci la groapa de gunoi. Fermierii spun că nu au timp să doneze

19-06-2025 | 14:07

În timp ce tot mai mulți români fără posibilități materiale nu își permit să le cumpere din piață, ...
Citeste mai mult ›

Top 5 cele mai ecologice și sănătoase alimente din lume

07-06-2025 | 09:38

Ce ar trebui să mâncăm dacă vrem să luptăm cu criza climatică direct din bucătărie?
Citeste mai mult ›

Rubarbă - ce este, cum se mănâncă și la ce se folosește. Beneficii, proprietăți și rețete

29-05-2025 | 17:43

Rubarba, cu gustul său acrișor și culoare vibrantă, e folosită în deserturi, sucuri și chiar rețete de preparate ...
Citeste mai mult ›

Vitamina E: ce este, rolul în organism, beneficii, simptomele lipsei. Ce fructe și legume conțin vitamina E

25-05-2025 | 13:30

Vitamina E, supranumită adesea „vitamina tinereții”, este cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante ...
Citeste mai mult ›

Vitamina C - beneficii, proprietăți și surse naturale. Ce rol are în organism

24-05-2025 | 09:13

Vitamina C face minuni pentru organism. Pe lângă suplimentele din farmacii, aceasta poate fi absorbită de ...
Citeste mai mult ›

Care sunt cele mai bune legume de cultivat în timpul apocalipsei. Concluziile surprinzătoare ale unui studiu științific

08-05-2025 | 21:32

Sfecla de zahăr și spanacul sunt cele mai bune legume de cultivat dacă locuiți într-un oraș de dimensiuni medii, ...
Citeste mai mult ›

Cele mai sănătoase legume pe care un cardiolog le mănâncă în fiecare zi

02-05-2025 | 11:40

Dr. Steven Gundry a studiat timp de peste 25 de ani impactul profund al intestinului asupra sănătății generale.
Citeste mai mult ›

Alimentele care reduc riscul de boli cardiovasculare, cancer și diabet. Bilic: „Șterg multe dintre greșelile alimentare”

21-04-2025 | 09:32

Este recomandat să mâncați cinci porții de legume și fructe pe zi, pentru a ajunge la 400 de grame de ...
Citeste mai mult ›

Producătorii de fructe și legume cer sprijin după ce culturile au fost afectate de ger. „Deficitul comercial va fi afectat”

15-04-2025 | 12:22

Producătorii de fructe și legume cer sprijin din partea autorităților, în condițiile în care culturile ...
Citeste mai mult ›

Drob de legume - rețete vegetariene, ușoare și rapide pentru masa de sărbători

14-04-2025 | 10:13

Drobul de legume este o alternativă gustoasă și ușoară, ideală pentru masa de Paște. Rețetele rapide și simple pun ...
Citeste mai mult ›

Prețurile ridicate au schimbat comportamentul românilor la cumpărături. Tot mai mulți aleg legume congelate sau conservate

11-04-2025 | 19:43

Creșterea continuă a prețurilor schimbă comportamentul românilor la cumpărături. Pentru că produsele proaspete ...
Citeste mai mult ›

Stiri legume