Stiri legume

Ardeii sunt legume extrem de populare în întreaga lume și sunt utilizați atât în preparate ...
Citeste mai mult ›

De la piure, musaca, tocănițe, ciorbe, până la cartofii prăjiți sau găluște de prune (da, se folosesc și în ...
Citeste mai mult ›

Fasolea boabe este extrem de nutritivă, oferind aproape toți nutrienții de care ai nevoie.
Citeste mai mult ›

Morcovii sunt legume rădăcinoase care au fost cultivate pentru prima dată în Afganistan în jurul anului 900 ...
Citeste mai mult ›

Ceapa este una dintre cele mai cultivate și utilizate plante în întreaga lume. Aceasta se remarcă prin ...
Citeste mai mult ›

Vinetele sunt un aliment bogat în nutrienți care conține fibre, vitamine și minerale. Printre beneficiile sale se ...
Citeste mai mult ›

Conopida este o legumă cruciferă, apreciată pentru textura sa crocantă. Versatilă în bucătărie, conopida poate fi ...
Citeste mai mult ›

Gulia este o legumă rădăcinoasă din familia cruciferelor, cu o formă rotundă sau ovală și o textură crocantă. Poate ...
Citeste mai mult ›

Broccoli are puține calorii și conține numeroși nutrienți și antioxidanți care aduc o mulțime de beneficii. 
Citeste mai mult ›

Țelina este esențială în orice ciorbă sau supă, dar știai că poți face mai mult de atât cu ea?
Citeste mai mult ›