Stiri mancare

Îngrășatul este mult mai greu decât slăbitul. Cum te lupți cu un metabolism risipitor când vrei să mai pui câte kilograme

25-09-2026 | 09:10

În funcție de cum percepem mâncarea, vedem rezultatele de pe cântar. Chiar dacă pare greu de crezut, există persoane ...
Citeste mai mult ›

Salata Caesar – rețeta clasică. Secretele pentru gustul perfect obținut acasă

23-09-2026 | 12:07

Salata Caesar rămâne una dintre cele mai îndrăgite preparate, apreciată pentru echilibrul perfect ...
Citeste mai mult ›

Care ar putea fi cheia pentru a crește turismul rural din România. Ne-au oferit un exemplu experți străini veniți la Sibiu

18-09-2026 | 07:38

Mâncarea bună poate fi cheia pentru a crește turismul în pensiunile agroturistice de la noi din țară. Ne-au oferit un ...
Citeste mai mult ›

Cum să folosești corect cuptorul. Ce treaptă să folosești în funcție de preparat

16-09-2026 | 15:03

Folosirea corectă a cuptorului poate face diferența dintre un preparat copt uniform și unul ars la exterior sau rămas ...
Citeste mai mult ›

Alimentele care balonează cel mai tare. Le consumi aproape zilnic fără să știi ce efect au

16-09-2026 | 13:12

Balonarea poate apărea chiar și după alimente pe care le consumăm frecvent și pe care le considerăm sănătoase.
Citeste mai mult ›

Creveți Saganaki ca în Grecia. Rețeta rapidă care schimbă complet sosul

13-09-2026 | 15:39

Dacă ai fost într-o tavernă grecească și ai gustat creveți Saganaki, cel mai probabil vrei să te bucuri din nou de ...
Citeste mai mult ›

Cât adevăr este în avertizarea că mâncatul seara ar fi dăunător. Reguli de bază pentru o cină perfectă

13-09-2026 | 10:26

Ce mâncăm pe înserat? Avem voie să mâncăm după ora 6:00 seara? Ani la rând nutriționiștii ne-au speriat că masa de ...
Citeste mai mult ›

Cum faci acasă ardei mici umpluți cu feta la borcan. Secretul aperitivului grecesc de neuitat

13-09-2026 | 10:12

Umpluți cu brânză de capră asezonată cu ierburi aromatice, brânză feta și usturoi, ardeii mici umpluți cu feta la ...
Citeste mai mult ›

Zoodles sau „pastele” fără carbohidrați. Cum faci spaghete din dovlecei care nu devin apoase

12-09-2026 | 15:15

Ai auzit vreodată de zoodles? Sunt „paste” făcute din dovlecei, tăiați în fâșii subțiri. Au puțini carbohidrați și pot ...
Citeste mai mult ›

De ce apar poftele alimentare și cât de mult ne influențează alegerile zilnice. Ce înseamnă, de fapt, dacă ne e poftă de ceva

12-09-2026 | 15:14

Ți se întâmplă să nu îți fie neapărat foame, dar să simți că trebuie să mănânci o ciocolată, ceva crocant sau o gustare ...
Citeste mai mult ›

Cum poate deveni mâncarea românească o opțiune sănătoasă prin modernizarea rețetelor. Ce alimente putem consuma

11-09-2026 | 10:50

Farfuria ideală poate fi creată exclusiv din mâncarea românească preferată. După ani de zile în care ne-am lăsat seduși ...
Citeste mai mult ›

Ancheta de la hotelul din Saturn a fost finalizată. Bacterii peste limite, descoperite în ciulamaua de pui și în piure

10-09-2026 | 17:14

Ministerul Sănătăţii a anunţat că a fost finalizată ancheta epidemiologică desfăşurată la un hotel din Saturn după ce ...
Citeste mai mult ›

Zacuscă picantă pentru iarnă. Ingredientul care îi dă gustul intens și aroma inconfundabilă

10-09-2026 | 13:51

Dacă îți place mâncarea picantă, această zacuscă va fi pe placul tău. Poți folosi elementul picant preferat, indiferent ...
Citeste mai mult ›

Pauza alimentară de 12-16 ore, recomandată de medici. Ce se întâmplă în organism când nu mai ronțăim seara

09-09-2026 | 10:02

Organismul cere pauză între mesele principale, dar și o pauză cât mai lungă noaptea. În această pauză scade glicemia, ...
Citeste mai mult ›

Bucureștiul devine capitala gastronomiei timp de o săptămână. Peste 100 de restaurante pregătesc meniuri speciale

08-09-2026 | 19:35

Capitala se transformă săptămâna viitoare în orașul iubitorilor de gastronomie. Peste 100 de restaurante marchează ...
Citeste mai mult ›

„Bucharest Street Food Festival” a adunat zeci de comercianți în Capitală. Bucureștenii au încercat preparate din toată lumea

06-09-2026 | 08:23

Cei care au ieșit sâmbătă seara la plimbare prin centrul Capitalei au putut încerca mâncăruri din toate colțurile ...
Citeste mai mult ›

Sott'olio, tradiția italienilor de a păstra legumele pentru iarnă. Ce este și cum se prepară

05-09-2026 | 19:25

În plină vară, în Italia, peisajul este plin de culoare și de recolte bogate. De la câmpurile însorite din Puglia până ...
Citeste mai mult ›

Un restaurant din Danemarca îi taxează pe clienți pentru mâncarea rămasă în farfurie. Cât costă fiecare bucată

04-09-2026 | 20:57

Conceptul unui restaurant din Copenhaga, Danemarca este bazat pe formula „tot ce poți mânca”. Însă cei care își pun ...
Citeste mai mult ›

Plan Roşu de Intervenţie, după ce zeci de oameni s-au simțit rău într-un hotel din Saturn. Turist: ”Tacâmuri nespălate”

02-09-2026 | 07:30

Hotelul din Saturn unde aproape 60 de persoane, printre care și copii, au acuzat stări de rău a fost amendat de ...
Citeste mai mult ›

Nicușor Dan s-a întâlnit la Baza Kogălniceanu cu delegația Congresului SUA. A mâncat la popotă alături de soldați | FOTO

30-08-2026 | 17:20

Nicușor Dan s-a întâlnit duminică la Baza Kogălniceanu cu delegația Congresului SUA și a mâncat la popotă, alături de ...
Citeste mai mult ›

Soiuri de cartofi și la ce se folosesc. Care sunt buni de prăjit, copt sau piure

30-08-2026 | 07:46

Fie că sunt transformați în piure, copți, rumeniți la cuptor sau prăjiți, cartofii sunt potriviți pentru aproape orice ...
Citeste mai mult ›

Ce mâncau înainte țăranii români ”cel puțin 185 zile pe an”. ”Cu un zel de nedescris”

29-08-2026 | 21:05

Țăranii români de acum mai bine de un secol mâncau cel puțin jumătate pe an numai mâncare de post și făceau asta chiar ...
Citeste mai mult ›

Cum faci Pastitsio ca la tavernele grecești. Rețeta tradițională care cucerește pe oricine

29-08-2026 | 09:22

Pastitsio este unul dintre cele mai iubite preparate grecești, cu straturi generoase de paste, carne aromată și sos ...
Citeste mai mult ›

Cum să te comporți la masă, în funcție de țara în care te afli. Locul unde este nepoliticos să cureți farfuria cu pâine

27-08-2026 | 12:12

Când călătorești sau participi la întâlniri internaționale, respectarea etichetei la masă este ...
Citeste mai mult ›

Arată ca un cartof dulce, dar e complet diferit. Totul despre Yam, leguma tropicală plină de beneficii

25-08-2026 | 16:46

Ignamele sau yams sunt adesea confundate cu cartofii dulci și invers, însă cele două sunt, de fapt, legume diferite.
Citeste mai mult ›

Cum faci salată de icre grecească. Trucul folosit de greci pentru Taramasalata

17-08-2026 | 12:43

Taramasalata este un sos sau o pastă tartinabilă tradițională grecească, populară în bucătăria mediteraneană de secole.
Citeste mai mult ›

Ghidul de Batch Cooking care îți transformă viața. Cum să gătești o zi și să ai mâncare proaspătă pentru toată săptămâna

16-08-2026 | 08:55

Batch Cooking poate fi soluția simplă pentru zilele în care nu mai ai timp sau energie să gătești de la zero.
Citeste mai mult ›

Idei de mic dejun fără ouă. Opțiuni sănătoase, rapide și gustoase pentru orice zi

15-08-2026 | 07:52

Un mic dejun fără ouă poate fi la fel de hrănitor, gustos și ușor de pregătit ca unul clasic. Fie că ai intoleranță, ...
Citeste mai mult ›

Tacos la tine acasă. Cum se pregătește această rețetă mexicană în câțiva pași simpli

12-08-2026 | 17:24

Tacos este unul dintre cele mai apreciate preparate mexicane, renumit pentru combinația sa savuroasă de arome și ...
Citeste mai mult ›

Ce mâncăm pe caniculă. Alimente ușoare și răcoritoare pentru zilele toride

12-08-2026 | 12:03

Vara poate fi o adevărată provocare când vine vorba de alimentație. Căldura extremă ne taie pofta de mâncare și ne face ...
Citeste mai mult ›

Cazare gratuită și mic dejun pe o insulă din Grecia pentru cei care au grijă de pisici. Ce condiții trebuie să îndeplinești

11-08-2026 | 16:39

Iubitorii de animale au șansa de a locui gratuit pe o insulă din Grecia în schimbul îngrijirii pisicilor locale. ...
Citeste mai mult ›

Cum să gătești o zacuscă perfectă fără să se lipească de vas. Sfaturi practice și simple

10-08-2026 | 17:45

Zacusca este regină în rândul conservelor tradiționale românești, un preparat iubit de toată lumea și nelipsit din ...
Citeste mai mult ›

Greșeala pe care o fac mulți turiști români în tavernele din Grecia. Ce să nu comanzi niciodată

09-08-2026 | 08:41

Masa la o tavernă grecească este o parte importantă a stilului de viață din Grecia. De multe ori, înseamnă ore ...
Citeste mai mult ›

De ce ne place atât de mult carnea la grătar. Cât de bună este, de fapt, pentru sănătate

08-08-2026 | 18:23

Mirosul de carne rumenită pe grătar ne stârnește pofta aproape imediat, iar gustul intens și crusta ușor caramelizată ...
Citeste mai mult ›

Grecia ieftinește mâncarea și remarcă turiștii români care cumpără cantități mari de ulei de măsline pentru a-l duce acasă

07-08-2026 | 09:53

Grecia a început să ieftinească mâncarea și remarcă turiștii români care cumpără cantități mari de ulei de măsline ...
Citeste mai mult ›

Cele mai bune bruschete cu roșii și usturoi. Rețeta italiană autentică gata în mai puțin de 10 minute

04-08-2026 | 15:18

Bruschetele cu roșii și usturoi sunt una dintre cele mai simple gustări italienești. Se pregătesc repede, din ...
Citeste mai mult ›

Salată de quinoa cu avocado și legume. Cum transformi un superaliment într-o masă delicioasă

02-08-2026 | 16:32

Această salată mediteraneană cu quinoa este proaspătă, aromată și plină de gust. Se potrivește de minune la mese în ...
Citeste mai mult ›

Salate la borcan. Cum pregătești salatele pentru toată săptămâna

01-08-2026 | 10:19

Salatele la borcan sunt ușor de pregătit din timp și pot rămâne proaspete mai multe zile, dacă ingredientele sunt ...
Citeste mai mult ›

Roșii umplute în stil grecesc. Rețeta pas cu pas, ușor de făcut, perfectă de savurat vara

31-07-2026 | 15:43

Roșiile umplute reprezintă un preparat ușor, inspirat din rețeta grecească Gemista, adaptat într-o variantă mai rapidă ...
Citeste mai mult ›

Cine a inventat regula celor trei mese pe zi. Mâncăm din nevoie sau obișnuință

31-07-2026 | 14:10

Dacă ai fi trăit acum 2.000 de ani, sunt șanse mari să nu fi mâncat nici micul dejun și nici prânzul în forma pe care o ...
Citeste mai mult ›

Ce se mănâncă în Postul Sfintei Marii. Preparate culinare pentru micul dejun, prânz și cină

31-07-2026 | 11:29

De pe 1 august 2022, creștinii ortodocși au intrat în Postul Sfintei Marii, și timp de două săptămâni nu au ...
Citeste mai mult ›

Mic dejun de 2,6 kilograme „de luat în cameră” din restaurantul unui hotel de 4 stele de pe litoral. FOTO

30-07-2026 | 20:52

Mai multe fotografii cu aproximativ 2,6 kilograme de alimente pregătite de turiști pentru a fi luate în cameră din ...
Citeste mai mult ›

„Aplicațiile dopaminei”: De ce milioane de oameni comandă mâncare și haine pe care nu le vor primi niciodată

30-07-2026 | 15:00

Aplicațiile și site-urile care reproduc experiența cumpărăturilor online sau a comenzilor de mâncare, fără ca ...
Citeste mai mult ›

Salata franceză cu ou poșat și bacon crocant. Ghid pas cu pas pentru preparare

29-07-2026 | 12:26

Salata Lyonnaise este una dintre cele mai cunoscute rețete din bucătăria franceză, apreciată pentru combinația dintre ...
Citeste mai mult ›

Mâncare de dovlecei cu roșii și usturoi. Rețeta de vară a copilăriei. E gata în 20 de minute

28-07-2026 | 13:47

Mâncarea de dovlecei scăzuți este una dintre cele mai iubite rețete ale verii, apreciată pentru gustul proaspăt, ...
Citeste mai mult ›

Dressinguri rapide de casă care transformă orice salată banală. Cum se prepară

28-07-2026 | 11:00

Un dressing bun poate schimba complet gustul unei salate, chiar dacă ai folosit doar câteva ingrediente simple. 
Citeste mai mult ›

Risipă uriașă de mâncare în hotelurile all-inclusive de pe litoral. Până la 40% din preparate ajung la gunoi

27-07-2026 | 19:41

Pe litoral marea a fost agitată, iar vântul a suflat cu putere. Atât în Mamaia, cât și în stațiunile din sud, ...
Citeste mai mult ›

15 polițiști din Iași, condamnați după ce ar fi iertat abaterile unor livratori în schimbul a peste 100 de porții de mâncare

27-07-2026 | 17:25

15 actuali și foști polițiști de la Biroul Rutier Iași și managerul unui restaurant din oraș au fost condamnați în ...
Citeste mai mult ›

Top 5 salate cu pui rămas de la friptură. Rețete delicioase gata în 10 minute

25-07-2026 | 18:47

Puiul rămas de la friptură poate fi folosit a doua zi în salate rapide, sățioase și ușor de pregătit. 
Citeste mai mult ›

Marea iluzie din tavernele grecești. Preparatul pe care localnicii nu l-ar comanda niciodată, deși toți turiștii îl adoră

25-07-2026 | 16:17

Milioane de turiști ajung în fiecare an în Grecia și comandă cu entuziasm preparatele pe care le văd în meniurile ...
Citeste mai mult ›