Stiri dieta

Timelapse cu modul in care o femeie a slabit 92 de kg in 2 ani. Clipul a fost urmarit de 2,5 milioane de oameni

31-08-2016 | 12:40

Simone Anderson, 24, din Noua Zeelanda, a decis sa posteze pe facebook un clip cu transformarea ei corporala, din ...
Citeste mai mult ›

A fost refuzat intr-un parc de distractii pentru ca era prea gras. Cum arata tanarul dupa ce a slabit 100 de kg in 9 luni

31-08-2016 | 12:11

Un tanar a reusit o performanta uluitoare si a slabit in 9 luni peste 100 de kilograme.
Citeste mai mult ›

Cele 2 reguli obligatoriu de respectat daca vrei sa slabesti. Cum functioneaza "testul paharului cu apa"

28-08-2016 | 09:49

O luna program de slabire, doua saptamini - consolidare metabolica. Apoi, iar dieta, iar consolidare si tot asa, timp ...
Citeste mai mult ›

Ce inseamna de fapt "sa mananci echilibrat". Sfaturi pentru o dieta zilnica in care sa ne masuram portiile cu palma

23-08-2016 | 08:33

"Sa mananci echilibrat!", spune orice medic, uitand de cele mai multe ori sa si explice la ce se ...
Citeste mai mult ›

Regula simpla care ne permite sa mancam junk-food fara efecte secundare. De ce e bine sa variem alimentele

16-08-2016 | 11:12

Nu exista alegeri alimentare corecte si gresite. Problemele vin cand mincati prea mult sau consumati prea des un anumit ...
Citeste mai mult ›

A mers in vacante all-inclusive si aproape si-a dublat greutatea. Cat de bine arata tanara dupa ce a slabit dramatic

05-08-2016 | 12:31

O tanara a ajuns de la marimea 20 la opt la haine, dupa ce i-a fost spus ca din cauza greutatii nu poate face ...
Citeste mai mult ›

Care sunt cele mai eficiente moduri de ardere a grasimilor si de crestere a masei musculare

08-07-2016 | 09:26

La nivel celular, miscarea este vitala. Dar nu puneti pe seama sportului asteptari care nu au legatura cu realitatea. ...
Citeste mai mult ›

Transformarea spectaculoasa prin care a trecut aceasta tanara. Cum a slabit 90 de kilograme in doi ani

07-07-2016 | 13:31

Lyndsey Hoover din ziua nuntii si fata slabuta care este astazi nu seamana deloc. Din cauza kilogramelor in plus tanara ...
Citeste mai mult ›

Jumatate de milion de romani au renuntat la carne. Avertizarile nutritionistilor privind stilul de viata vegetarian

02-07-2016 | 18:41

Tot mai multi romani sunt tentati sa isi schimbe radical stilul de viata. Asa se explica de ce alimentatia vegana are ...
Citeste mai mult ›

Testul de nutritie inventat de romani, prin care afli care este dieta ideala, pe baza ADN-ului. Cat costa si unde se face

30-06-2016 | 18:57

Cine doreste sa aiba un stil de viata sanatos cu un regim alimentar, potrivit zestrei genetice poate face un nou test ...
Citeste mai mult ›

Adevarul despre cartofii prajiti si ingrasare. De ce amidonul este indispensabil in orice dieta

27-05-2016 | 17:17

"De la cartofi prajiti si chipsuri m-am ingrasat" este idea fixa a celor care nu accepta ca obezitatea este o ...
Citeste mai mult ›

Informatiile pe care trebuie sa le verificam pe eticheta carnii de porc. Ce au descoperit studiile din ultimii ani

21-05-2016 | 11:01

Cei mai multi dintre romani pun pe prima treapta a gustului friptura de porc. Dar, nu o data, s-au trezit in situatia ...
Citeste mai mult ›

Hrana la intamplare dupa un efort intens INGRASA. Recomandari pentru cei care vor sa piarda in greutate

17-05-2016 | 08:11

"Copilul meu este plinut, asa ca il duc la inot, sa faca miscare!" Acest tip de efort, excelent de altfel, ...
Citeste mai mult ›

Metoda extrem de simpla ca sa nu te ingrasi dupa excesele culinare de Paste. “Conteaza chiar mai mult decat dieta”

28-04-2016 | 12:23

Mergem in varf de munte, in Bucovina. Acolo, langa rumenii cozonaci pregatiti special pentru Paste se aseaza si un ...
Citeste mai mult ›

Grasimea bruna e grasime BUNA. Modul in care ne ajuta de fapt sa slabim

08-04-2016 | 14:55

Suntem atat de deranjati de grasime, incit subiectul diete... pare inepuizabil. Astazi insa nu vorbim despre o noua ...
Citeste mai mult ›

STUDIU: 20% din populatia lumii ar putea suferi de obezitate in 2025. Datele celei mai complete cercetari din istorie

01-04-2016 | 13:29

Obezitatea, aflata in plina expansiune la nivel mondial, afecteaza in prezent aproape 650 de milioane de adulti sau 13 ...
Citeste mai mult ›

Varza si mersul pe jos, cele mai ieftine medicamente impotriva diabetului. Recomandarile unui academician

25-03-2016 | 17:28

"Ce daca am citeva kilograme in plus? Ce daca maninc dulciuri, din cind in cind? Ce daca nu fac miscare ? Oricum ...
Citeste mai mult ›

O tanara anorexica, care manca doi biscuiti pe zi si ajunsese la 38 kg, si-a revenit cu ajutorul retelelor de socializare

20-03-2016 | 15:27

O tanara care ajunsese sa cantareasca doar 38 de kilograme, diagnosticata cu o forma grava de anorexie, si-a revenit ...
Citeste mai mult ›

In razboiul dintre carnivori si vegetarieni, toata lumea pierde. Bucataria mediteraneana, solutia de armistitiu

18-03-2016 | 16:19

Analizam cu atentie un razboi ce se da zilnic, in organismul uman. Mai precis, la nivelul intestinelor. Bataliile ...
Citeste mai mult ›

Secretul unei slabiri eficiente pe termen lung. Cat timp ii ia creierului sa memoreze noua greutate

14-03-2016 | 08:58

Hipotalamusul, o structura micuta din creier, este motivul pentru care orice dieta eficienta trebuie sa aiba drept ...
Citeste mai mult ›

Terapia cu bacterii, alternativa la diete. Ce s-a intamplat cu prima romanca care a testat-o

12-03-2016 | 11:05

Dieta cu varza, dieta hiperproteica, dieta cu sucuri, dieta cu apa, dieta prin infometare…Toate, cu aceleasi ...
Citeste mai mult ›

Cum ar putea fi un covrig la fel de daunator ca o tigara. Cercetatorii au facut o descoperire alarmanta

10-03-2016 | 18:45

Dieta bogata in carbohidrati ar putea fi la fel de daunatoare ca o tigara, sustin cercetatorii din Texas.
Citeste mai mult ›

Pastilele-minune de slabit, industria scapata de sub control care ne poate imbolnavi. "Nu stii ce e real si ce e ireal"

04-03-2016 | 12:41

ILUZII LA KILOGRAM, partea a III-a. E haos pe piata suplimentelor de la noi. Langa produse autorizate pot fi vandute ...
Citeste mai mult ›

Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie. "Bani si iluzii irosite, nu o sa vezi nicio schimbare"

04-03-2016 | 12:08

ILUZII LA KILOGRAM, partea a II-a. E laudabil ca tot mai multi romani sunt interesati de miscare si sanatate. Dar ca ...
Citeste mai mult ›

Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie. "Bani si iluzii irosite, nu o sa vezi nicio schimbare"

04-03-2016 | 12:03

ILUZII LA KILOGRAM, partea a II-a. E laudabil ca tot mai multi romani sunt interesati de miscare si sanatate. Dar ca ...
Citeste mai mult ›

A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"

04-03-2016 | 11:47

ILUZII LA KILOGRAM, partea I. Romania pare ca a intrat intr-o revolutie a sanatatii. Cheltuim anual zeci si sute de ...
Citeste mai mult ›

A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"

04-03-2016 | 11:42

ILUZII LA KILOGRAM, partea I. Romania pare ca a intrat intr-o revolutie a sanatatii. Cheltuim anual zeci si sute de ...
Citeste mai mult ›

Capcanele in care cazi atunci cand vrei sa slabesti. Cum arata un meniu ideal pentru o zi de dieta

01-03-2016 | 08:52

N-am mancat aproape nimic la pranz. Si tot m-am ingrasat.Tocmai pentru ca nu v-ati hranit corespunzator, organismul va ...
Citeste mai mult ›

Dieta cu farfurii mari impaca stomacul si creierul. De ce mintea ne cere sa consumam portii XXL

26-02-2016 | 16:19

Cand stim ca am pus prea multa mancare? Ce inseamna, de fapt, asta?  
Citeste mai mult ›

Glucidele, indispensabile pentru viata dar dusmanele siluetei. Cum se calculeaza corect caloriile din alimente

26-02-2016 | 15:04

Kilocaloriile ne bantuie cand vine vorba de diete. Ne alunga ca pe hoti atunci cand trecem pe langa vitrina unei ...
Citeste mai mult ›

Un barbat normal a inceput sa manance si sa se antreneze ca The Rock! Ce s-a intampla dupa 22 de zile

26-02-2016 | 13:49

Dwayne "The Rock" Johnson este recunoscut pentru faptul ca se antreneaza din greu si mananca enorm de mult.
Citeste mai mult ›

O dieta trebuie sa tina minimum 6 luni pentru a slabi sanatos. Sfaturile medicilor pentru a nu pierde masa musculara

10-02-2016 | 09:04

Tineti dieta? Sa n-o faceti niciodata fara informare si indrumare specializata. Putini din cei care se apuca de treaba ...
Citeste mai mult ›

Ciara si-a etalat silueta impecabila la plaja. Cum a scapat artista de kilogramele in plus dupa ce a nascut

31-01-2016 | 12:47

In urma cu un an si jumatate, Ciara a devenit mamica, dar sarcina nu a lasat nicio urma pe trupul frumoasei artiste.
Citeste mai mult ›

"Sa nu dai alimente grase copiilor", unul din crezurile gresite ale mamelor. Sfaturile medicilor privind mancarea celor mici

29-01-2016 | 08:20

Alimentatia copiilor trebuie sa fie bazata pe grasimi - aproximativ 55% zilnic - si nu pe proteine, spun ...
Citeste mai mult ›

Au decis sa faca nunta abia dupa ce vor arata impecabil. Ce s-a intamplat cu cei doi indragostiti intr-un an de zile. FOTO

04-01-2016 | 10:04

Claire Crowthers si Stephen, in varsta de 31 de ani, au decis sa faca nunta abia dupa ce amandoi o sa ajunga la o ...
Citeste mai mult ›

Consumul mare de fructe, un obicei nesanatos. Daunele ireversibile pe care le produce acidul citric

31-12-2015 | 08:59

Consumati fructe din abundenta? Nu este un obicei tocmai sanatos, chiar daca fructele sunt esentiale in alimentatie.
Citeste mai mult ›

Dieta de Sarbatori, la fel de periculoasa pentru bila ca excesele. Cum ii afecteaza pe cei mici mesele prea imbelsugate

20-12-2015 | 08:52

„Pot sa fac orice exces alimentar, ca doar vine Craciunul!”; „Chiar daca se apropie sarbatorile, tot ...
Citeste mai mult ›

Cartoful, obligatoriu pe masa de Sarbatori. De ce a fost denigrat si exclus pe nedrept din diete acest aliment

19-12-2015 | 08:54

Ne apropiem de sarbatori bogate alimentar. Si va spunem ca, in aceasta perioada, incarcata de specialitati de carne, sa ...
Citeste mai mult ›

Sotul ii spunea ca e "o vaca grasa", iar ea l-a parasit. Azi, nimeni nu o mai recunoaste pe femeie

12-12-2015 | 15:43

Jen Ault, in varsta de 35 de ani, din Marea Britanie, a decis sa trebuie sa slabeasca, dupa ce sotul ei o numea ...
Citeste mai mult ›

Ce presupune dieta 5/2, recomandata de nutritionisti. Regula care te ajuta sa slabesti fara efort

21-11-2015 | 16:33

"Nu vreau sa slabesc! Vreau doar ca organismul meu sa functioneze bine!" Mai toata lumea medicala pare sa se ...
Citeste mai mult ›

Pielea si tractul digestiv contin trilioane de bacterii. Ce se intampla daca mananci grasimi si dulciuri in exces

10-11-2015 | 10:19

Prea mult zahar, prea multa carne, prea multa grasime in alimentatie. Toti medicii rostesc aceste avertizari. De care ...
Citeste mai mult ›

Gesturile simple pe care le faci zilnic si care te ingrasa fara sa-ti dai seama. Avertismentul unui medic chirurg

28-10-2015 | 10:04

''M-am ingrasat 10 kilograme insa le voi da jos rapid!'' Nimic depasit in aceasta afirmatie. Totusi, poate nu ar fi rau ...
Citeste mai mult ›

S-a transformat intr-o regina a frumusetii in doar 16 saptamani de dieta si antrenamente. Cum arata acum femeia. FOTO

22-10-2015 | 13:31

La inceputul acestui an, o femeie din Australia, care isi creste singura cei trei copii, a decis sa-si schimbe drastic ...
Citeste mai mult ›

Metoda simpla prin care putem estima un risc de accident cerebral. Analizele care se impun de la cele mai mici varste

21-10-2015 | 08:09

O ecografie la nivelul vaselor gatului poate da informatii pretioase despre starea arterelor, implicit, despre riscul ...
Citeste mai mult ›

Studii: Un roman din doi incearca sa manance sanatos. Un bucatar cu stea Michelin a venit cu un test pentru cealalta jumatate

16-10-2015 | 18:24

Un roman din doi incearca sa manance sanatos dupa cum arata studiile recente. Ceilalti, care nu sunt atenti la ...
Citeste mai mult ›

Medicii trag un semnal de alarma in privinta suplimentelor alimentare. Ce a patit un tanar dupa ce a luat pastile de slabit

16-10-2015 | 08:10

Suplimentele alimentare au atras atentia autoritatilor medicale din Statele Unite, unde jumatate dintre adulti iau cel ...
Citeste mai mult ›

A trecut de la obezitate la anorexie, iar azi arata incredibil. Povestea tanarului care a luptat pentru a fi din nou sanatos

15-10-2015 | 11:28

Beau Jacobson, in varsta de 23 de ani, din Texas, ajunsese sa cantareasca in liceu 130 de kilograme. Speriat de ...
Citeste mai mult ›

O felie de paine cu unt, gustarea ideala pentru micul dejun. De ce este mai bun decat maioneza, alegerea multora dintre noi

05-10-2015 | 08:20

Multa lume fuge de unt, de teama kilogramelor in plus. Totusi, o suta de grame din acest aliment au mai putine calorii ...
Citeste mai mult ›

Secretul slabirii: sa mananci ce iti place, dar in cantitati mici. Sarmalele si ardeii umpluti, in meniul de dieta

02-10-2015 | 12:36

Toamna este sezonul aromelor memorabile, chiar daca sunteti la dieta. Cel mai recent trend mondial in domeniul ...
Citeste mai mult ›

S-a pozat in costum de baie, dupa ce a slabit 50 de kg, dar n-a scapat de comentarii rautacioase. Cum arata tanara acum

29-09-2015 | 12:53

Shantell Bennett, in varsta de 24 de ani, a decis sa slabeasca considerabil, fiind supraponderala. Dupa ce a dat jos ...
Citeste mai mult ›