Stiri dieta

George Vintila si Bogdan Vladau, despre beneficiile sporturilor solicitante

30-10-2010 | 00:00

Va simtiti in stare de un antrenament de genul celor practicate in armata americana? Atunci nu ratati exercitiile cu ...
Citeste mai mult ›

Va faceti plinul de fibre, vitamine si nutrienti din fructele de sezon

30-10-2010 | 00:00

Nicio zi fara fructe de sezon. Daca respectati aceasta regula, va faceti plinul de fibre, vitamine si nutrienti din ...
Citeste mai mult ›

Solutia unui meniu echilibrat: impartiti mancarea in trei portii

17-10-2010 | 00:00

Expertii americani in nutritie va propun o solutie foarte simpla pentru a manca sanatos. Nu trebuie decat sa luati o ...
Citeste mai mult ›

Exercitii care ard cel mai bine grasimile in exces

28-09-2010 | 00:00

Vreti sa va modelati frumos silueta? Secretul este sa va solicitati in acelasi timp si bratele si picioarele. Sa vedem ...
Citeste mai mult ›

Obezitatea mostenita poate fi invinsa. Afla cum

17-09-2010 | 00:00

Un studiu desfasurat de specialistii de la Universitatea din Pittsburgh a demonstrat ca activitatea fizica poate atenua ...
Citeste mai mult ›

Vreti o musculatura bine conturata? Atunci exersati cu greutati mici

01-09-2010 | 00:00

Un studiu de ultima ora arata ca secretul unui corp bine lucrat este sa va obositi musculatura. Asadar, daca folositi ...
Citeste mai mult ›

Va streseaza dieta pe care o tineti? Atunci, nu mancati cat trebuie

28-08-2010 | 00:00

In aceste conditii, organismul secreta cortizol pentru a-si creste nivelul de energie. Acesta este de fapt hormonul ...
Citeste mai mult ›

Vara asta ne place patrunjelul. Afla de ce!

29-07-2010 | 00:00

Oricat de plapand ar parea, patrunjelul contine cantitati mari de beta-caroten, vitamina B12, clorofila, calciu, mai ...
Citeste mai mult ›

Roxana Ciuhulescu a slabit dupa sarcina cu un nutritionist britanic

15-07-2010 | 00:00

Pentru a se mentine in forma, prezentatoarea emisiunii "Promotor" se duce la sala de trei ori pe saptamana, ...
Citeste mai mult ›

De la 115 kg a ajuns la 50. Bulimia l-a impins insa spre moarte

19-06-2010 | 00:00

Un tanar de 21 de ani din Marea Britanie a murit incercand sa slabeasca. A fost impins la acest lucru dupa ce altii au ...
Citeste mai mult ›

Mel B face cura de slabire cu sex. De cinci ori pe zi

18-06-2010 | 00:00

Mel B are reteta perfecta pentru a se mentine in forma: face sex de cinci ori pe zi cu sotul ei, Stephen Belafonte.
Citeste mai mult ›

Vrei sa slabesti? Vezi ce fructe si legume trebuie sa consumi

17-06-2010 | 00:00

Urmati recomandarile medicilor si consumati 5 portii de legume si fructe pe zi? E foarte bine, insa atentie daca vreti ...
Citeste mai mult ›

Afla ce sport poti sa practici, in functie de varsta pe care o ai

12-06-2010 | 00:00

Exercitiile in forta domina antrenamentele la 20 de ani. Insa acestea trebuie inlocuite treptat cu miscari mai usoare. ...
Citeste mai mult ›

Somelierii ne invata cum sa potrivim vinurile cu preparatele culinare

12-06-2010 | 00:00

Vinul este o alternativa sanatoasa la cocteiluri sau bauturi tari. Primul somelier acreditat din Romania a dezvaluit ...
Citeste mai mult ›

Arde calorii si mentine-te in forma cu hula hoops, precum Michelle Obama

05-06-2010 | 00:00

Vrei sa te relaxezi, dar si sa te mentii in forma si sa arzi calorii? Practica hula hoops, sari coarda, alearga prin ...
Citeste mai mult ›

Usureaza-ti dieta cu ajutorul semintelor

29-05-2010 | 00:00

Profitati cat puteti de mult de grasimile sanatoase din seminte pentru a trece mai usor printr-o dieta. De exemplu, ...
Citeste mai mult ›

Afla in ce consta dieta care nu da gres niciodata

26-05-2010 | 00:00

Singurul regim de slabire aprobat de toti nutritionistii consta in alimente sanatoase din toate grupele. Tu trebuie ...
Citeste mai mult ›

De la bal, la sala de fitness. Romanii vor sa dea jos sarmalele si carnatii

05-01-2010 | 00:00

La sala s-au dus romanii ingrijorati ca dupa mesele imbelsugate de sarbatori si-au cam rotunjit siluetele. Si cum ...
Citeste mai mult ›

Nu consumati exclusiv lactate degresate. Duc la probleme de fertilitate

12-11-2009 | 00:00

Riscul este cu atat mai mare cu cat eliminati cu totul grasimile din alimentatie. Lipsa acestora perturba echilibrul ...
Citeste mai mult ›

Mananca rosii ca sa slabesti

05-11-2009 | 00:00

Adaugate in orice mancare, rosiile te ajuta sa iti mentii silueta si chiar sa slabesti intrucat taie pofta de mancare ...
Citeste mai mult ›

Renunta la painea din comert! Invata sa iti faci acasa

31-10-2009 | 00:00

Alba sau neagra, de secara sau graham, cu seminte, cu nuca sau parmezan. Indiferent de reteta, painea nu lipseste din ...
Citeste mai mult ›

Ce ar trebui sa mananci si ce nu pentru un plus de energie!

20-10-2009 | 00:00

E destul de greu sa faci fata solicitarilor de peste zi fara o alimentatie corecta. Lactatele, fructele si legumele, ...
Citeste mai mult ›

Cum slabesti doar in anumite zone ale corpului

16-10-2009 | 00:00

Nemultumirea fata de propriul aspect este un sentiment cu care ne confruntam cu totii.
Citeste mai mult ›

Ciocolata amaruie invinge senzatia de foamea!

18-06-2009 | 00:00

Doua patratele de ciocolata amaruie te opresc sa recurgi la nenumaratele atentii culinare pe care ti le acorzi pe ...
Citeste mai mult ›

Dieta lui Karl Lagerfeld: cum a slabit 42 de kilograme intr-un an!

10-06-2009 | 00:00

Mare creator de moda Karl Lagerfeld se ingrasase foarte mult, asa ca, la un moment dat, a pus piciorul in prag si a ...
Citeste mai mult ›

Marul, prietenul siluetei!

27-05-2009 | 00:00

Daca mancati un mar cu 15 minute inainte de masa, veti slabi mult mai repede.
Citeste mai mult ›

Vezi ce inseamna senzatia de foame permanenta

20-05-2009 | 00:00

Senzatie de foame permanenta, urmata de abuzuri alimentare frecvente-iata calea cea mai sigura catre excesul ponderal! ...
Citeste mai mult ›

Adriana Nicolae i-a antrenat pe actorii musicalului "Romeo si Julieta"

15-05-2009 | 00:00

Adriana Nicolae, interpreta agentului secret Ana din Regina", difuzata de Acasa, si totodata instructor de ...
Citeste mai mult ›

Cum putem afla daca mancam echilibrat sau nu?

11-04-2009 | 00:00

Simplu, demonstreaza cercetatorii americani. Printr-o evaluare atenta a nivelului de potasiu din urina. Astfel ...
Citeste mai mult ›

Motive pentru care sa spui DA painii!

19-03-2009 | 00:00

Romanii o mananca in fel si fel de combinatii si in cantitati inimaginabile, desi s-a tot zis ca ingrasa. In realitate, ...
Citeste mai mult ›

CSID: Mancarea sanatoasa pentru o dieta ideala!

15-02-2009 | 00:00

Intr-o cura de slabire este foarte importanta prezenta amidonului si a glucidelor lente care ne ajuta sa ardem grasimea ...
Citeste mai mult ›

Madonna arde 12 ani cu somon!

09-01-2009 | 00:00

Multe sunt incercarile vedetelor de a aparea mai tinere decat sunt in buletin. La Madonna, de exemplu, scrie 50 in ...
Citeste mai mult ›

Oprah e macinata din nou de obezitate

08-01-2009 | 00:00

Este celebra, bogata si extrem de influenta, dar asta n-o fereste de probleme personale. Vorbim de prezentatoarea TV ...
Citeste mai mult ›

Lily Allen a slabit prin hipnoza

07-01-2009 | 00:00

Aceasta metoda, inventata de americani, a devenit foarte populara printre vedetele britanice, care ar incerca orice ...
Citeste mai mult ›

Prezentatoarei TV Oprah Winfrey ii e rusine ca are 91 de kilograme

09-12-2008 | 00:00

Cand vine vorba de fluctuatii de greutate, Oprah Winfrey e regina, asa cum e si suverana talkshow-urilor americane. ...
Citeste mai mult ›

Vegetarianul Paul McCartney e la dieta. Si, da, e bine, sanatos!

27-11-2008 | 00:00

Inteleg de ce e vegetarian. Este explicabil, avand in vedere cata "iarba" a fumat la viata lui. Dar dieta mi ...
Citeste mai mult ›

Diabetul bantuie copiii! Vezi aici cum sa-ti feresti copilul de boala!

14-11-2008 | 00:00

In Romania, 2500 de copii sub 15 ani sufera de diabet de tip I si sunt dependenti de insulina. Alte cateva sute au ...
Citeste mai mult ›

Prapastia dintre generatii se extinde si la cantar, in China

05-11-2008 | 00:00

Tot mai multi tineri se confrunta cu kilogramele in plus, intr-o tara in care locuitorii au fost intotdeauna supli, fie ...
Citeste mai mult ›

La dieta, pentru ca avea 100 de kilograme. Si e caine!

31-10-2008 | 00:00

Samson, cel mai mare caine din Marea Britanie, trebuie sa fie tratat la picior, dar doctorii au refuzat sa il opereze, ...
Citeste mai mult ›

Curele de slabire trebuie alese in functie de profesie

30-10-2008 | 00:00

Potrivit unui studiu britanic, dietele de slabire au cele mai bune rezultate atunci cand sunt personalizate in functie ...
Citeste mai mult ›

Vezi aici cum sa ai un corp de invidiat. Uita de pastile si diete

07-10-2008 | 00:00

Fiecare femeie a tinut macar o data in viata o cura de slabire; fie ca a folosit metoda clasica a infometarii, a mancat ...
Citeste mai mult ›

Raluca Badulescu a fost cat barajul de la Vidraru!

07-10-2008 | 00:00

Raluca Badulescu, critic de moda, ne spune cum a slabit 38 de kilograme in cartea pe care a publicat-o recent, “Mananci ...
Citeste mai mult ›

Andreea Marin a slabit cu un aliment minune

01-10-2008 | 00:00

... si foarte usor de procurat. Ca sa nu mai punem la socoteala ca e si ieftin. Ce sa fie oare? Pai, nimic altceva ...
Citeste mai mult ›

Delfini pusi la cura de slabire in Japonia

30-09-2008 | 00:00

Nu doar supermodele isi fac probleme in privinta greutatii, ci si delfinii dintr-un parc acvatic din Tokio.
Citeste mai mult ›

Lipsa carnii in dieta zilnica poate provoca atrofierea creierului

17-09-2008 | 00:00

Daca cei care mananca prea multe grasimi risca un colesterol marit, aflati ca vegetarienii sunt de sase ori mai ...
Citeste mai mult ›

Tom Cruise in extaz! A slabit cu ajutorul lui Beckham

25-08-2008 | 01:00

In timp ce sotiile lor se ciondanesc pe pantofi si genti, cei doi masculi isi vad de treaba si nu lasa orice fleac sa ...
Citeste mai mult ›

Britney Spears s-a pus pe slabit! Vrei sa stii cum?

22-08-2008 | 01:00

Printesa pop si-a dat in sfarsit seama ca, daca vrea sa revina pe scena si sa faca milioane de dolari, trebuie sa scape ...
Citeste mai mult ›