Stiri doctor de bine

Pericolul neștiut din alimente. Ce produse trebuie evitate pentru că sunt dăunătoare

21-04-2026 | 10:42

Într-un aliment nu este neapărat important câte grame de grăsime găsim ci dacă sunt trans. Începând cu anul 2020 în ...
Citeste mai mult ›

Cum ajută activitatea fizică inima și sistemul nervos. Rolul sportului în prevenirea aritmiilor și scăderea tensiunii

19-04-2026 | 11:00

Sistemul nervos coordonează și inima, și vasele. Cel simpatic trimite adrenalină și accelerează inima. Sistemul nervos ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 19 aprilie 2026

19-04-2026 | 10:55

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 19 aprilie 2026.
Citeste mai mult ›

Ce să mâncăm seara ca să nu ne îngrășăm. Recomandările medicilor și de ce trebuie evitate glucidele la cină

16-04-2026 | 08:22

Ce să mâncăm la cină ca să nu ne îngrășăm. Toți medicii ne recomandă să nu mâncăm seara. Dar ne este foarte greu să îi ...
Citeste mai mult ›

Sportul reglează glicemia și reduce riscul de diabet. Rolul masei musculare în controlul zahărului din sânge

15-04-2026 | 08:24

Glicemia se reglează prin mișcare. Mai multă masă musculară - așa reglați glicemia. Așa crește speranța de viață.
Citeste mai mult ›

Mituri demontate despre mâncatul de ouă. Nutriționistul Mihaela Bilic explică care sunt beneficiile

13-04-2026 | 11:03

Pentru cei care se tem că au mâncat prea multe ouă de Paște, veștile sunt liniștitoare. Demontăm imediat mituri despre ...
Citeste mai mult ›

Alergiile respiratorii și alimentare explicate: când apar, cum se tratează și ce riscuri ascund

09-04-2026 | 13:31

Tratamentul rino-conjunctivitei alergice și al astmului alergic la polenuri este optim să fie discutat cu câteva luni ...
Citeste mai mult ›

Pască sau cozonac? Cum le savurezi de Paște cu mai puține calorii și fără griji pentru siluetă

09-04-2026 | 08:14

Pască sau cozonac? Amândouă sunt bune. Vedem cum le preparam gustoase, dar cu mai puţine calorii. Începe Doctor de bine.
Citeste mai mult ›

Câte fructe și legume trebuie consumate zilnic. Explicațiile nutriționistului Mihaela Bilic

07-04-2026 | 09:47

Suntem în postul Paștelui, un prilej să ne amintim că e sănătos să consumăm fructe și legume. Știm cu toții ...
Citeste mai mult ›

Cum poți mânca ce dorești de Paște fără să ai probleme de digestie. Ce trebuie să faci înainte

06-04-2026 | 10:41

Cum facem să profităm de toate bunătățile de la masa de Paște fără indigestie și dureri abdominale? Cum ajutăm ...
Citeste mai mult ›

Vitamina D este esențială pentru oase sănătoase. Cum să previi complicațiile după fracturi și implanturi

02-04-2026 | 08:18

Oasele nu se refac, în condiții bune, fără vitamina D. Înaintea oricărei intervenții chirurgicale, dar și după ...
Citeste mai mult ›

Glutenul devine o problemă pentru tot mai mulți oameni. Ce recomandă specialiștii pentru reducerea efectelor inflamatorii

31-03-2026 | 08:08

În ultimul timp, a crescut sensibilitatea la gluten, adică la proteina din cereale. Sensibilitatea la gluten s-a ...
Citeste mai mult ›

HPV afectează peste 80% dintre oameni. Specialiștii explică de ce vaccinarea rămâne cea mai eficientă prevenție

29-03-2026 | 10:37

Peste 80% dintre noi vor intra în contact cu virusul HPV. E imposibil să-l ratăm, iar reinfectarea apare, culmea, și de ...
Citeste mai mult ›

Cum gătim corect peștele. Metodele care păstrează grăsimile sănătoase și evită compușii periculoși

26-03-2026 | 09:06

Preparat la cuptor, fără ulei sau transformat în borș. Așa se face peștele dacă vreți să păstrați valoroasele grăsimi ...
Citeste mai mult ›

Alimentația copiilor cu cancer face parte din tratament. Cum influențează dieta toleranța la terapii

26-03-2026 | 08:22

Alimentația copiilor diagnosticați cu afecțiuni oncologice devine un element esențial al tratamentului, nu doar un ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 22 martie 2026

22-03-2026 | 11:15

Citeste mai mult ›

Chiar și o singură țigară crește riscul de infarct și accident vascular cerebral. Explicațiile medicilor

22-03-2026 | 11:05

2 kilograme de celule conțin, în interior, toate arterele noastre. Fumul de țigară le rănește. Sistemul imunitar se ...
Citeste mai mult ›

Constipația, cauzată de medicamente și deshidratare. Ce spun medicii despre rolul fibrelor și al vitaminei D

22-03-2026 | 11:02

Anti-inflamatoarele, antibioticele, dar și medicamentele numite inhibitori de pompă de protoni, care se iau la liber ...
Citeste mai mult ›

Avertismentul medicilor după post: dulciurile și grăsimile consumate brusc pot duce la pancreatită și complicații grave

19-03-2026 | 08:07

După o pauză alimentară mai lungă sau după o perioadă de post, reîncepeți să mâncați puțin câte puțin. Cel mai ...
Citeste mai mult ›

Martie este momentul-cheie pentru alergia la ambrozie: cum te tratezi corect

18-03-2026 | 07:38

Suferiți de alergie la ambrozie? Acum începe tratamentul corect. Explicăm. 
Citeste mai mult ›

Cum poate fi redusă anxietatea la stomatolog. Rolul empatiei și comunicării din partea medicului

16-03-2026 | 09:06

În prezent, două tehnici reuşesc să reducă anxietatea la stomatolog. Orice tratament medical poate presupune neplăceri.
Citeste mai mult ›

Mâncatul seara poate crește glicemia și riscul de diabet. Ce alimente sunt recomandate de medici

15-03-2026 | 10:06

Toți medicii ne recomandă să nu mâncăm seara. Dar ne este foarte greu să îi ascultăm, nu-i așa?
Citeste mai mult ›

Problemele cu vederea și urechile pot provoca amețeli. Cum pot da anumite semnale greșite creierului

15-03-2026 | 10:05

Amețim. De ce avem nevoie să ne testăm și ochii? Vorbim azi despre mușchii oculo-motori, cei care țin ochii în orbite ...
Citeste mai mult ›

Chiar şi 5 kilograme în plus cresc riscul de infarct şi AVC. Medicii explică rolul noilor medicamente pentru slăbit

15-03-2026 | 10:03

5 kilograme în plus față de greutatea ideală. Nu par multe, dar aceste kilograme măresc așa numitul risc metabolic. ...
Citeste mai mult ›

Cortizolul, hormonul stresului. De ce dietele şi suplimentele „minune” nu funcţionează. Explicațiile medicilor

15-03-2026 | 10:02

Nu putem să slăbim pentru că hormonul stresului, cortizolul, este în cantitate mare. Să facem ceva să-l reducem.
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 15 martie 2026

15-03-2026 | 09:57

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 15 martie 2026
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 martie 2026

08-03-2026 | 10:57

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 martie 2026
Citeste mai mult ›

De ce unele persoane care au alergie la pisici au simptome și când consumă carne de porc. Explicația medicilor

08-03-2026 | 10:41

Părul de pisică este peste tot, de aceea alergicii la pisică au reacții chiar dacă nu sunt în preajma animalului. Și ...
Citeste mai mult ›

De ce proteinele şi grăsimile ţin mai mult de foame şi cum furnizează carbohidraţii energia necesară organismului

06-03-2026 | 07:56

Produsele care țin cel mai mult de foame sunt cele care conțin proteine.
Citeste mai mult ›

Paraziții intestinali din copilărie pot reduce riscul de alergii. Explicațiile medicilor

04-03-2026 | 08:19

Nu ne speriem de paraziții intestinali în copilărie. Astfel de infecții scad riscul unei alergii.
Citeste mai mult ›

Ce sunt alimentele funcționale și cum contribuie ele la menținerea formei fizice și la prevenirea bolilor

03-03-2026 | 07:36

Alimentele funcționale contribuie la menținerea formei fizice. Conceptul a apărut în Japonia în anii ’80 și are ca ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 01 martie 2026

01-03-2026 | 10:48

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 01 martie 2026
Citeste mai mult ›

Prostata, un organ supus riscului. De ce este important un control anual și care sunt analizele necesare

25-02-2026 | 11:02

Pentru bărbați, prostata este un organ supus riscului și are nevoie de investigații anuale, în lipsa aparentă a ...
Citeste mai mult ›

Mișcarea, cel mai simplu „medicament” natural pentru creșterea colesterolului bun HDL și protecția cardiovasculară

22-02-2026 | 11:17

Care este cel mai simplu medicament inventat până în prezent. Nu are formule chimice complicate, dar tratează cele mai ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 22 februarie 2026

22-02-2026 | 11:06

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 22 februarie 2026.
Citeste mai mult ›

Senzațiile în capul pieptului pot fi primul semn al epilepsiei. Care sunt semnele la care trebuie să fim atenți

19-02-2026 | 08:07

Orice senzație ciudată care se repetă în același tipar poate fi epilepsie. Am o cădere de calciu, un leșin în capul ...
Citeste mai mult ›

Avorturile spontane repetate indică infertilitate. Investigarea ambilor parteneri poate preveni pierderea sarcinii

18-02-2026 | 09:01

Nu există nicio metodă de a întineri celulele reproducătoare feminine. De vârsta acestora depinde apariția sarcinii.
Citeste mai mult ›

Câtă apă trebuie să bem zilnic și din ce alimente ne hidratăm. Rolul lichidelor în organism

17-02-2026 | 08:51

Alături de apă, ne hidratează supele și ciorbele, fiindcă au minerale în cantități optime. Știți care sunt cele 3 ...
Citeste mai mult ›

Cum poate distruge hipertensiunea două organe vitale. Avertismentul medicilor

12-02-2026 | 08:53

Inima și rinichii sunt în relație directă. Când este afectat unul dintre organe, suferă celălalt. Tensiunea arterială ...
Citeste mai mult ›

Antrenamentele de forță prelungesc viața. Cum protejează pancreasul și inima

09-02-2026 | 10:22

Creștem speranța de viață dacă tragem de fiare la sala de sport. Mărim masa musculară și, totodată, numărul uzinelor de ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 februarie 2026

08-02-2026 | 10:52

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 februarie 2026
Citeste mai mult ›

Obezitatea crește riscul de cancer de colon. Motivul pentru care bărbații sunt mai expuși decât femeile

08-02-2026 | 10:44

Ne uităm la pelvis. Aici găsim organele de excreție, dar și organele sexuale, plus ultima parte a colonului, care are ...
Citeste mai mult ›

Vaccinarea antigripală este esențială pentru prevenția bolilor cardiovasculare. Explicațiile medicilor

08-02-2026 | 10:36

Vaccinarea antigripală scade riscul de infarct și accident vascular cerebral. Și este a patra linie de prevenție a ...
Citeste mai mult ›

Ciorba, secretul unei alimentații echilibrate: multă apă, puține calorii și sațietate de durată

06-02-2026 | 07:51

Grăsimea nu se poate ascunde în ciorbă. De aceea, o ciorbă poate fi săracă în calorii, chiar dacă ați exagerat cu ...
Citeste mai mult ›

Valvele inimii se degradează în timp. Oboseala la efort poate semnala afecțiuni grave, dar tratabile prin proceduri moderne

04-02-2026 | 08:05

Valvele din inimă se modifică, odată cu trecerea timpului. Simțim oboseală mare dintr-odată, la un efort pe care îl ...
Citeste mai mult ›

Stresul excesiv la locul de muncă duce la anxietate. Ce este această afecțiune și cum poate fi ținută sub control

03-02-2026 | 08:09

Suprasolicitarea la locul de muncă se transformă în afecțiunea numită anxietate. Prea mult stres asociat muncii. Prima ...
Citeste mai mult ›

Cel mai simplu mod de eliminare naturală a colesterolului din organism. În caz contrar, se ajunge la statine

29-01-2026 | 09:48

Toate alimentele de origine animală aduc colesterol în organism. Dar putem să intervenim simplu asupra acestuia.
Citeste mai mult ›

Sucul de fructe, pericol ascuns pentru copii și adolescenți: crește tensiunea și favorizează rezistența la insulină

23-01-2026 | 07:49

Vitamina C se poate lua din fructe și legume proaspete. Se obține, însă, și din sucuri, dar crește tensiunea arterială. ...
Citeste mai mult ›

Măselele de minte apar între 17 și 21 de ani și, dacă se îmbolnăvesc, medicii recomandă extracția. De ce tratamentul nu este indicat

22-01-2026 | 08:43

Între 17 și 21 de ani, apar cele 4 măsele de minte. Dacă suferă, nu există recomandări să fie tratate.
Citeste mai mult ›

Cum pot fi reduse dulciurile din alimentația copiilor. Reguli simple pentru prevenirea obezității și a rezistenței la insulină

21-01-2026 | 09:06

Ne uităm la copii și adolescenți și vedem cum putem face dulciurile mai puțin periculoase în raport cu greutatea. Cum ...
Citeste mai mult ›