Stiri doctor de bine

Ecografia de sân, investigația esențială pentru femei. Când este necesar să o facem și cum putem afla sigur diagnosticul

Începutul anului e timpul perfect pentru investigațiile medicale de bază. În cazul femeilor, este ...
Citeste mai mult ›

Mâncatul rapid duce la haos digestiv. Explicațiile medicilor privind obiceiurile alimentare

Când mâncați, încercați să nu vă uitați la telefon, să nu munciți și nici să nu vă grăbiți.
Citeste mai mult ›

Suplimentele cu colagen sunt complet inutile, explică renumiți academicieni și doctori. Se digeră în stomac precum carnea

Colagenul din organism este distrus de malnutriție, de fumat și de diabet. Și nu poate fi refăcut cu suplimente.
Citeste mai mult ›

Dr. Mihaela Bilic dezvăluie cum să ne facem planuri realiste pentru Anul Nou și pașii de urmat pentru a le respecta

Fiecare sfârșit de an vine la pachet cu promisiuni și obiective pentru o viață mai bună. De la alimentație și ...
Citeste mai mult ›

Dr. Mihaela Bilic ne spune ce trebuie să mâncăm după sărbători ca să scăpăm rapid de kilogramele în plus: E singura variantă!

După atâtea mese îmbelșugate, ce mâncăm seara ca să nu ne îngrășăm? Friptura cu salată este ...
Citeste mai mult ›

Mihaela Bilic, despre cum trebuie să mâncăm cozonac astfel încât să nu ne îngrășăm. Când este recomandat să-l consumăm

Desertul mâncat la finalul unei mese îngrașă mai puțin decât atunci când îl mâncăm ...
Citeste mai mult ›

Cum ne protejăm de exces alimentar în zielele de sărbătoare. Care este ordinea corectă pentru consumul de alimente

Cum ne protejăm de exces alimentar în aceste zile? Aperitive dimineața, sarmale la prânz, iar friptura - ...
Citeste mai mult ›

Mihaela Bilic, despre cum trebuie să mâncăm salata boeuf ca să nu ne îngrășăm de sărbători

Salata boeuf nu este tocmai o salată, ci un preparat la care trebuie să fim atenți în zilele îmbelșugate ...
Citeste mai mult ›

Sarmalele, cel mai echilibrat preparat al mesei de Crăciun. Care sunt recomandările nutriționale pentru o porție

Ne pregătim și de sărbători culinare. Sarmalele înseamnă cel mai echilibrat preparat al acestor zile.
Citeste mai mult ›

Soluția inovatoare pentru a scăpa de durerile de șold. Se poate ajunge chiar și la necroză dacă nu luați măsuri

Inflamațiile articulare de la nivelul șoldului pot fi remediate acum mai ușor prin intermediul radiologiei ...
Citeste mai mult ›

Definiția zilelor de sărbătoare: mai bine mâncăm puțin din toate, decât să nu ne ridicăm de la masă. Efecte ireversibile

Dacă tot ne pregătim să mâncăm mult, să încercăm să evităm totuși grăsimile suplimentare, inclusiv cele ...
Citeste mai mult ›

De ce sunt complet contraindicate toate suplimentele din reclame după mesele copioase. Doar maschează simptomele

O masă bogată nu se termină cu enzime digestive din capsulă, deoarece acestea maschează simptomele indigestiei. Soluția ...
Citeste mai mult ›

Legătura nebănuită dintre vitamina D și bacteriile probiotice, apoi cu reglarea colesterolului

Vitamina D joacă un rol esențial în organism, având o legătură directă cu bacteriile din intestin și ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 22 decembrie 2024

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 22 decembrie 2024
Citeste mai mult ›

Cum crește obezitatea riscul de complicații și afectează articulațiile. Avertismentul medicilor

Obezitatea este o boală în sine, dar și un factor de risc pentru alte afecțiuni grave. Kilogramele în plus ...
Citeste mai mult ›

Cel mai eficient „medicament" pentru un sistem cardiovascular sănătos. Explicațiile medicilor

Cel mai eficient „medicament” pentru sistemul cardio-vascular este mișcarea. Ea previne aritmiile cardiace, ...
Citeste mai mult ›

Soluția pentru a evita alimentele procesate. Mihaela Bilic ne explică cum putem avea control asupra alimentației noastre

Ne place să gătească alții pentru noi, încă din antichitate oamenii au evitat să stea la cratiță. Făceau asta ...
Citeste mai mult ›

Legătura nebănuită între mușcătura defectuoasă și digestie. Când trebuie făcut primul control

O simplă radiografie ne poate arăta cum cresc oasele maxilarului, dar și dacă mușcătura va fi corectă.
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 15 decembrie 2024

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 15 decembrie 2024
Citeste mai mult ›

Motivul pentru care ne deshidratăm iarna la fel de ușor ca vara, chiar dacă bem lichide. Explicația medicului

Cum ne deshidratăm ușor iarna, chiar dacă nu e cald, chiar dacă bem lichide? La deshidratare ajungem ușor cu alcool, și ...
Citeste mai mult ›

Sfaturi de la specialiști care vă vor ajuta să nu vă îngrășați în perioada Crăciunului. Cum trebuie consumate alimentele

Ce înseamnă prea mult în cea mai generoasă lună din an? Nu calculăm calorii, și nu vorbim despre ...
Citeste mai mult ›