Stiri despre doctor de bine

De ce ne este foame tot timpul: rolul leptinei, somnului și trigliceridelor în controlul apetitului

Senzația de foame poate fi controlată dacă dormim bine, iar grăsimile din sânge sunt normale.
Citeste mai mult ›

Pare greu de crezut, dar sănătatea noastră depinde de bacterii. Iar relația cu mâncarea ne trădează sensibilitatea sufletului

Silueta, între emoții și…bacterii. Comportamentul ține de educație sau de instinct? Faptele și obiceiurile țin de ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 26 aprilie 2026

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 26 aprilie 2026
Citeste mai mult ›

Rolul hepatoprotecției în sănătatea cardiovasculară

Facem ficat gras, crește ricul infarctului. La ”Doctor de grijă by Doctor de bine” începem o nouă serie de emisiuni ...
Citeste mai mult ›

Pericolul neștiut din alimente. Ce produse trebuie evitate pentru că sunt dăunătoare

Într-un aliment nu este neapărat important câte grame de grăsime găsim ci dacă sunt trans. Începând cu anul 2020 în ...
Citeste mai mult ›

Cum ajută activitatea fizică inima și sistemul nervos. Rolul sportului în prevenirea aritmiilor și scăderea tensiunii

Sistemul nervos coordonează și inima, și vasele. Cel simpatic trimite adrenalină și accelerează inima. Sistemul nervos ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 19 aprilie 2026

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 19 aprilie 2026.
Citeste mai mult ›

Ce să mâncăm seara ca să nu ne îngrășăm. Recomandările medicilor și de ce trebuie evitate glucidele la cină

Ce să mâncăm la cină ca să nu ne îngrășăm. Toți medicii ne recomandă să nu mâncăm seara. Dar ne este foarte greu să îi ...
Citeste mai mult ›

Sportul reglează glicemia și reduce riscul de diabet. Rolul masei musculare în controlul zahărului din sânge

Glicemia se reglează prin mișcare. Mai multă masă musculară - așa reglați glicemia. Așa crește speranța de viață.
Citeste mai mult ›

Mituri demontate despre mâncatul de ouă. Nutriționistul Mihaela Bilic explică care sunt beneficiile

Pentru cei care se tem că au mâncat prea multe ouă de Paște, veștile sunt liniștitoare. Demontăm imediat mituri despre ...
Citeste mai mult ›

Alergiile respiratorii și alimentare explicate: când apar, cum se tratează și ce riscuri ascund

Tratamentul rino-conjunctivitei alergice și al astmului alergic la polenuri este optim să fie discutat cu câteva luni ...
Citeste mai mult ›

Pască sau cozonac? Cum le savurezi de Paște cu mai puține calorii și fără griji pentru siluetă

Pască sau cozonac? Amândouă sunt bune. Vedem cum le preparam gustoase, dar cu mai puţine calorii. Începe Doctor de bine.
Citeste mai mult ›

Câte fructe și legume trebuie consumate zilnic. Explicațiile nutriționistului Mihaela Bilic

Suntem în postul Paștelui, un prilej să ne amintim că e sănătos să consumăm fructe și legume. Știm cu toții ...
Citeste mai mult ›

Cum poți mânca ce dorești de Paște fără să ai probleme de digestie. Ce trebuie să faci înainte

Cum facem să profităm de toate bunătățile de la masa de Paște fără indigestie și dureri abdominale? Cum ajutăm ...
Citeste mai mult ›

Vitamina D este esențială pentru oase sănătoase. Cum să previi complicațiile după fracturi și implanturi

Oasele nu se refac, în condiții bune, fără vitamina D. Înaintea oricărei intervenții chirurgicale, dar și după ...
Citeste mai mult ›

Glutenul devine o problemă pentru tot mai mulți oameni. Ce recomandă specialiștii pentru reducerea efectelor inflamatorii

În ultimul timp, a crescut sensibilitatea la gluten, adică la proteina din cereale. Sensibilitatea la gluten s-a ...
Citeste mai mult ›

Stiri doctor de bine