Stiri fructe

Fructul care câștiga teren în România. Cererea uriașă i-a făcut pe fermieri să investească. „Sunt câteva soiuri mai rare”

Considerate un „super-aliment”, afinele sunt tot mai apreciate pentru conținutul ridicat de antioxidanți, vitamine și ...
Citeste mai mult ›

Totul despre pepenele galben. Care sunt beneficiile și de ce nu ar trebui să aruncați semințele

Pepenele galben este adesea ignorat în favoarea pepenelui roșu, dar este important să înțelegem că fiecare ...
Citeste mai mult ›

Pepene roșu - cel mai iubit fruct al verii cu efecte surprinzătoare asupra organismului. Beneficii, curiozități și mituri

Pepenele roșu este un fruct iubit pentru gustul său dulce și răcoritor, dar și pentru conținutul bogat în apă, ...
Citeste mai mult ›

Cireșele, fructele verii cu efect surprinzător asupra organismului. Sunt considerate un adevărat „medicament natural”

Cireșele sunt fructe de vară delicioase, bogate în vitamine, antioxidanți și fibre, cu numeroase beneficii pentru ...
Citeste mai mult ›

Plante comestibile care cresc la umbră și sunt ideale pentru ghivece. Fructe și legume care pot fi cultivate pe balcon

Nu toate plantele au nevoie de soare puternic pentru a se dezvolta frumos. Există legume, fructe și verdețuri care ...
Citeste mai mult ›

Cum crești avocado în ghiveci. Pașii simpli pentru a transforma sâmburele într-o plantă spectaculoasă

Avocado poate fi crescut acasă mai ușor decât pare, chiar pornind de la sâmburele unui fruct cumpărat din magazin. 
Citeste mai mult ›

Cum să alegi avocado în funcție de coajă. Diferența dintre cel verde și cel negru

Avocado poate fi ales mai ușor dacă te uiți la coajă, la culoare și la cât de moale este atunci când îl atingi ...
Citeste mai mult ›

Ce se ascundea în fructele și legumele vândute în mai multe magazine din București și Ilfov. Descoperirea inspectorilor ANPC

Inspectorii Autorității pentru Protecția Consumatorilor au amendat cu 80.000 de lei comercianți din București și Ilfov ...
Citeste mai mult ›

Fructe de vară - cele mai populare fructe care îți întăresc imunitatea și hidratează organismul

Fructele de vară nu sunt doar gustoase și răcoritoare, ci aduc și beneficii importante pentru sănătate. Bogate în ...
Citeste mai mult ›

Oamenii de știință au descoperit o băutură care poate reduce simptomele depresiei. Ce beneficii are consumul zilnic

Consumul zilnic al unui pahar de suc proaspăt de fructe sau al unui smoothie poate avea un impact pozitiv asupra ...
Citeste mai mult ›

Dude - beneficii, contraindicații și informații nutriționale. Recomandări și moduri de consum

Dudele sunt fructe tot mai apreciate pentru proprietățile lor nutritive. Acestea au beneficii potențiale asupra ...
Citeste mai mult ›

Fructele sălbatice care sunt extrem de sănătoase pentru organism. Ajută la reglarea sistemului imunitar

În orice plimbare prin natură, gustați și din fructele sălbatice. Acum, de exemplu, avem corcodușe. Așa ajutați ...
Citeste mai mult ›

Cum arată cele mai dulci roșii pe care le găsești în piață. Trucuri ca să alegi mereu legume aromate

Nu există nimic mai gustos decât o roșie dulce, zemoasă și perfect coaptă. În același timp, nu există nimic mai ...
Citeste mai mult ›

Cum să depozitezi fructele pentru a prelungi prospețimea. Culorile au un rol important

Așezate pe culori, fructele își pot păstra prospețimea un timp mai îndelungat.
Citeste mai mult ›

Leguma pe care dacă o depozitezi în frigider își pierde din gust. Se păstrează mai bine la temperatura camerei

Deși tindem să credem că frigiderul este aliatul prospețimii, anumite legume, cum ar fi roșiile, își pierd gustul și ...
Citeste mai mult ›

Județul unde se produc cele mai multe legume, fructe și ouă din România

Județul Dâmbovița este pe primul loc în țară la producția de legume, de fructe și de ouă, a declarat, marți, la ședința ...
Citeste mai mult ›

Cum să speli afinele pentru a le păstra proaspete mai mult timp. Trucul pentru a rămâne proaspete

Afinele se strică repede dacă nu sunt păstrate corect, iar modul în care le speli contează mai mult decât pare. 
Citeste mai mult ›

Câte fructe și legume trebuie consumate zilnic. Explicațiile nutriționistului Mihaela Bilic

Suntem în postul Paștelui, un prilej să ne amintim că e sănătos să consumăm fructe și legume. Știm cu toții ...
Citeste mai mult ›

Portocalul în ghiveci. Secretul care îți poate oferi fructe chiar la tine în apartament

Dacă te-ai întrebat vreodată „Sunt portocalii ușor de cultivat?”, răspunsul depinde de climatul în care locuiești și de ...
Citeste mai mult ›

Fructul exotic numit „ochiul dragonului”, care îți întărește sănătatea și încântă papilele. Cum se mănâncă

Uneori numit fruct de pădure și alteori considerat o nucă, longanul nu este, de fapt, nici una, nici alta. Este un ...
Citeste mai mult ›

Cum pregătești grădina pentru primăvară. Ghid pas cu pas pentru flori și legume

Pe măsură ce zilele devin mai lungi și aerul se încălzește, primăvara este momentul potrivit pentru a ieși din rutina ...
Citeste mai mult ›

Fructe de primăvară - beneficii pentru sănătate și idei delicioase pentru integrarea fructelor în meniul zilnic

Primăvara aduce o schimbare profundă în natură, iar acest nou început se reflectă și în alimentația ...
Citeste mai mult ›

Cele cinci super-fructe care fac minuni pentru sistemul imunitar. Recomandarea unui nutriționist din Japonia

Într-o perioadă în care imunitatea a devenit o prioritate, tot mai mulți specialiști vorbesc despre puterea ...
Citeste mai mult ›

Yuzu – fructul japonez cu gust intens și aromă memorabilă. Cum este folosit pentru a transforma orice rețetă

Yuzu este un fruct exotic japonez care a cucerit bucătăriile din întreaga lume datorită gustului său intens, ușor ...
Citeste mai mult ›

Fructul exotic care combină portocala, grapefruitul și mandarina. Se mai numește fructul de Jamaica. Ce gust are

Fructul hibrid ugli a fost descoperit accidental ca un răsad spontan care creștea în sălbăticie lângă Brown’s Town, în ...
Citeste mai mult ›

Kiwano – pepenele exotic cu coarne. Gust, beneficii și cum se consumă

Pepenele kiwano este un fruct exotic și bogat în nutrienți, originar din regiunile centrale și sudice ale Africii. 
Citeste mai mult ›

De ce Physalis este fructul preferat al bucătarilor și nutriționiștilor. Ce beneficii pentru sănătate are

Physalis este un gen care cuprinde aproximativ 80 de specii de plante anuale sau perene, producătoare de fructe, ...
Citeste mai mult ›

Fructul-ou – alimentul exotic care are gust de gălbenuș. Cum se mănâncă și cum arată

Fructul-ou este un aliment exotic surprinzător, apreciat pentru textura sa cremoasă și aroma care amintește de gustul ...
Citeste mai mult ›

Cherimoya, mărul cremos supranumit „fructul zeilor”. Are un gust surprinzător și un aspect bizar

Cherimoya, supranumită „fructul zeilor”, este un fruct exotic cu un aspect bizar, dar o pulpă incredibil de cremoasă și ...
Citeste mai mult ›

Fructul arborelui de pâine, alimentul minune care poate înlocui cerealele. Cum se mănâncă și ce gust are

Fructul arborelui de pâine este un aliment tropical apreciat pentru versatilitatea și valoarea sa nutritivă. Poate fi ...
Citeste mai mult ›

Fructul exotic cu mai multă vitamina C decât orice aliment de pe planetă. Cum arată la interior

Un fruct exotic puțin cunoscut atrage atenția nutriționiștilor datorită concentrației sale excepționale de vitamina C, ...
Citeste mai mult ›

Calamondin, fructul care seamănă cu o mandarină, dar are un gust surprinzător. Ce proprietăți are

Calamondin este un arbore cu multe denumiri populare. „Calamansi” este varianta în engleza filipineză a cuvântului ...
Citeste mai mult ›

Grapefruit - beneficii și proprietăți. De ce să mănânci în fiecare zi

Grapefruitul oferă aproape jumătate din doza zilnică recomandată de vitamina C și are puține calorii. În plus, ...
Citeste mai mult ›

Sucul de fructe, pericol ascuns pentru copii și adolescenți: crește tensiunea și favorizează rezistența la insulină

Vitamina C se poate lua din fructe și legume proaspete. Se obține, însă, și din sucuri, dar crește tensiunea arterială. ...
Citeste mai mult ›

Litchi, kaki și carambola au cucerit România. Câte kilograme de fructe exotice mănâncă, de fapt, un român într-o lună

Litchi, kaki și carambola au intrat în vocabularul, dar și meniul românilor. Sunt fructe exotice, importate ...
Citeste mai mult ›

De ce n-ar trebui să consumăm căpșuni când nu este sezonul lor

Nu de puține ori ni s-a întâmplat să vedem căpșuni mari, frumoase, pe rafturile magazinelor, dar în ...
Citeste mai mult ›

Românii mănâncă cele mai puține fructe și legume din UE, deși țara are un potențial agricol uriaș

Deși avem un potențial agricol uriaș, mâncăm cele mai puține fructe și legume din toată Uniunea Europeană.
Citeste mai mult ›

Cum reducem riscurile chimicalelor din legume și fructe. Explicațiile specialiștilor

De obicei, consumăm fructe și legume din agricultura convențională. Știm că sunt folosiți fertilizatori, știm că sunt ...
Citeste mai mult ›

Dulceață de coacăze: rețeta perfectă, plină de vitamine și culoare. Trucul pentru o culoare clară și o aromă echilibrată

Dulceața de coacăze îmbină gustul intens și acrișor al fructelor cu o culoare vibrantă și o textură fină. ...
Citeste mai mult ›

Cum să alegi rodia perfectă - mituri și adevăruri. Trucul pentru a recunoaște cele mai coapte și suculente fructe

Rodia atrage prin culoare și gust intens, dar nu toate fructele sunt la fel de bune. Câteva semne simple te pot ...
Citeste mai mult ›

Fructele uscate, super-alimentele de iarnă care înlocuiesc dulciurile. Cum să le consumi corect și câte calorii au

Fructele uscate sunt una dintre cele mai simple și gustoase soluții atunci când vrei să înlocuiești ...
Citeste mai mult ›

Dulceață de mure: rețeta simplă, naturală și plină de aroma. Trucuri pentru un gust intens și o culoare perfectă

Dulceața de mure este una dintre cele mai aromate dulcețuri pe care le poți face.
Citeste mai mult ›

Dulceață de rodie, deliciul elegant al iernii. Rețeta naturală fără conservanți și cu gust intens

Dulceață de rodie este un deliciu al iernii. Această rețetă naturală păstrează prospețimea fructului și oferă un gust ...
Citeste mai mult ›

Bananele și avocado, vedetele toamnei. Românii cumpără mai puține fructe autohtone din cauza prețurilor

În această toamnă, fructele românești par să fi pierdut teren în fața celor exotice.
Citeste mai mult ›

Cum congelezi legumele și fructele pentru iarnă. Trucuri ca să-și păstreze gustul și culoarea și pentru a le depozita corect

Congelarea este una dintre cele mai simple și rapide metode de conservare a produselor de sezon - legume și fructe de ...
Citeste mai mult ›

Granola de casă – rețetă sănătoasă, simplă și delicioasă pentru mic dejun sau gustări

Granola de casă este o opțiune perfectă pentru un mic dejun hrănitor. Această rețetă sănătoasă, simplă și ...
Citeste mai mult ›

Doi copii, de 3 și de 5 ani, în stare gravă după ce au mâncat mătrăgună. Fructul provoacă delir, halucinații și chiar moarte

Doi copii din Turda, de 3 și 5 ani, sunt internați la Terapie Intensivă, după ce s-ar fi intoxicat cu mătrăgună, o ...
Citeste mai mult ›

Mâncare nutritivă și sănătoasă cu un buget redus. Produsele de bază care nu trebuie să lipsească de pe lista de cumpărături

Cum reușim să mâncăm bine cu un buget redus? Vă spunem care sunt cele mai nutritive și mai ieftine alimente.
Citeste mai mult ›

Magazinele „secrete” unde se găsesc fructe și legume pe care nu le vezi în supermarketuri. Cum arată „râma verde”

Cei peste 150.000 de asiatici, stabiliți legal la noi, aduc treptat în țara noastră elemente ale culturii lor ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Consumul regulat de fructe ar putea avea un rol important în protejarea plămânilor

Consumul regulat de fructe ar putea proteja plămânii de efectele nocive ale poluării, arată un studiu realizat ...
Citeste mai mult ›