Dude - beneficii, contraindicații și informații nutriționale. Recomandări și moduri de consum

Data publicării: 03-06-2026 | 11:48

Data actualizării: 03-06-2026 | 11:48

Dudele sunt fructe tot mai apreciate pentru proprietățile lor nutritive. Acestea au beneficii potențiale asupra sănătății, dar și anumite contraindicații.

Anca Lupescu

Dudul (genul Morus) este un gen de aproximativ 10 specii de arbori de dimensiuni mici până la medii din familia Moraceae și fructele lor comestibile, dulci.

Acești arbori sunt originari din Asia temperată și din America de Nord, iar mai multe specii sunt cultivate pentru fructele lor și ca plante ornamentale. În unele zone ale țării, micile fructe numite dude mai sunt cunoscute și sub denumirea de agude. Iată tot ce trebuie să știi despre dude, inclusiv beneficii și contraindicații.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: alimente, beneficii, fructe, proprietati,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Are 61 de ani, dar arată ca la 20 și e curtată în sala de forță de bărbați mult mai tineri. Cum reacționează soțul ei

Stiri Diverse

„Mamă, ce trage!” Surpriză în plasele pescarilor de la Marea Neagră. Un pește exotic din Pacific, cu carne gustoasă, prezent în apele litoralului românesc

O specie exotică de pește, originară din Pacific, apare tot mai des în plasele pescarilor de la Marea Neagră. Se numește „korean rockfish”, are o carne gustoasă și nu este exclus ca în câțiva ani să-l găsim și în restaurante.

Stiri Diverse

Animalele de companie schimbă felul în care ne amenajăm locuințele. Românii investesc mii de lei

Iubim animalele și, pentru mulți dintre noi, în general, cățeii și pisicile au devenit deja membri cu drepturi depline ai familiei. Înveselesc aproape jumătate dintre gospodăriile din țară.

Stiri Diverse

Alimentul care a cucerit băcătăria românească pentru prepararea sa rapidă. 7 din 10 români îl consumă săptămânal

7 din 10 români mănâncă paste săptămânal, arată o cercetare recentă de piață. Românii îmbină plăcutul cu utilul și diversifică sortimentul în funcție de gust.

Romania, te iubesc!

Dramele trăite de româncele aflate departe de casă. În Italia, 15% dintre ele devin victime ale violenței domestice

Un raport al institutului de statistică din Italia, publicat în urmă cu o săptămână, arată că aproape 15% dintre femeile românce între 16 și 75 de ani declară că au suferit cel puțin o formă de violență fizică sau sexuală înainte de a împlini 16 ani.

Luca niculescu id291953 inquam photos george calin

Stiri Politice

Concluzia trasă de Luca Niculescu după ce s-a întâlnit cu miniștrii din Cabinetul său, la Vila Lac: „Nu ne așteaptă o perioadă ușoară”

Premierul desemnat Luca Niculescu s-a întâlnit, duminică, cu miniștrii propuși, la Vila Lac, în ziua în care urmează să semneze și acordul cu liderul PNL, Ilie Bolojan.