Dude - beneficii, contraindicații și informații nutriționale. Recomandări și moduri de consum

Data publicării:

Data actualizării:

Dudele sunt fructe tot mai apreciate pentru proprietățile lor nutritive. Acestea au beneficii potențiale asupra sănătății, dar și anumite contraindicații.

Anca Lupescu

Dudul (genul Morus) este un gen de aproximativ 10 specii de arbori de dimensiuni mici până la medii din familia Moraceae și fructele lor comestibile, dulci.

Acești arbori sunt originari din Asia temperată și din America de Nord, iar mai multe specii sunt cultivate pentru fructele lor și ca plante ornamentale. În unele zone ale țării, micile fructe numite dude mai sunt cunoscute și sub denumirea de agude. Iată tot ce trebuie să știi despre dude, inclusiv beneficii și contraindicații.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: alimente, beneficii, fructe, proprietati,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Diletta Leotta s-a pozat într-un bikini minuscul, la piscină: ”Nu mai pot suporta, aceste fotografii sunt prea ilegale”

Stiri Diverse

Un tată a murit în drum spre spital, după ce a aflat că fiica sa a făcut accident. Tânăra fusese rănită ușor

Sfârșit tragic pentru un bărbat de 45 de ani din Galați. Bietul om a făcut infarct, dimineață, după ce a aflat că fiica lui a avut un accident de mașină și a ajuns la spital. Atenție, urmează informații care vă pot afecta emoțional.

Stiri Diverse

Brânza Feta - cum identifici brânza grecească originală. Ce înseamnă DOP și ce să eviți

Brânza Feta este unul dintre cele mai cunoscute produse tradiționale grecești. Eticheta DOP garantează autenticitatea , iar alegerea unei brânze originale presupune atenție la ingrediente, proveniență și ambalaj.

Stiri Diverse

Problemele cu care se confruntă copiii născuți în pandemie. Cum au fost „afectați în mod deosebit” de carantină

Un studiu relevă că, copiii născuți în perioada carantinei au întâmpinat mai multe dificultăți în a se concentra, a urma instrucțiunile și a-și controla emoțiile la vârsta de patru ani.

Stiri externe

Nicușor Dan, la Summitul de la Kiev: O Europă sigură e imposibilă fără o Ucraină suverană

Preşedintele Nicuşor Dan, prezent la Summitul Ucraina - Europa de Sud-Est, a transmis sprijinul României pentru recunoaşterea internaţională a graniţelor de facto şi a integrităţii teritoriale a Ucrainei.

Știri Actuale

Percheziții DIICOT într-un dosar de fraudare a pensiilor: prejudiciu de 7 milioane de lei. 860 de persoane cu vechime falsă

Procurorii DIICOT au anunțat că anchetează o grupare care este acuzată că ar fi introdus în sistemul ANAF declarații fiscale false, pentru a crea vechime fictivă în muncă.

Stiri Politice

Ilie Bolojan îi dă o lecție legislativă lui Sorin Grindeanu, după ce liderul PSD a spus că nu sunt proiecte PNRR în Parlament

Premierul demis, Ilie Bolojan, care este și președinte al PNL, l-a ironizat, miercuri, pe fostul său partener de coaliție guvernamentală, liderul PSD Sorin Grindeanu, după ce acesta a afirmat că nu există niciun proiect de lege ”privind restanțele PNRR”.