Stiri dieta

Multe grăsimi, ceva proteine, extrem de puțini carbohidrați. Aceasta e dieta keto cu ajutorul căreia pierdem cel mai ...
Citeste mai mult ›

Indicele de masă corporală (IMC) este un indicator utilizat de specialiștii din domeniul sănătății pentru a evalua ...
Citeste mai mult ›

Joseph Everett, creatorul canalului popular de YouTube „What I’ve Learned”, a mâncat 900 de ouă ...
Citeste mai mult ›

Trei linguri de mămăligă înseamnă o felie de pâine. Vorbim despre amidon, care se absoarbe lent în ...
Citeste mai mult ›

Dieta cu sucuri naturale din fructe şi vegetale ar putea să nu ne facă mai sănătoşi. Un studiu recent al Universităţii ...
Citeste mai mult ›

După concediul de sărbători, numeroase persoane observă o diferență de câteva kilograme pe cântar. Mesele ...
Citeste mai mult ›

  Dieta mediteraneană este un stil alimentar sănătos inspirat de bucătăria tradițională a țărilor din jurul Mării ...
Citeste mai mult ›

Ce mâncăm de Moș Nicolae, ca să respectăm și postul Crăciunului? Nutriționistul Mihaela Bilic prezintă la ...
Citeste mai mult ›

Care este diferenta dintre prebiotice si probiotice. Mai nou, există și postbiotice. Iată ce fel de dietă ne asigură ...
Citeste mai mult ›