Adele e de nerecunoscut după ce a slăbit 50 de kg. Ce dietă a urmat. GALERIE FOTO

Data publicării: 11-01-2020 | 16:24

Data actualizării: 11-01-2020 | 16:24

Deschide galeria

Cântăreața Adele a slăbit foarte mult în ultimii ani, cu ajutorul dietei și al exercițiilor fizice.

Stirileprotv

Vedeta de 31 de ani a fost fotografiată la alături de prieteni, pe o plajă din Anquilla, un teritoriu britanic din Caraibe. Aceasta a purtat o rochie mini care îi lăsa la vedere noua siluetă. Conform spuselor sale, Adele a slăbit aproximativ 50 de kilograme.

Imaginile au fost intens comentate pe rețelele sociale, unii fani fiind îngrijorați de numărul mare de kilograme pe care l-a pierdut Adele, în timp ce alții au apreciat că arată foarte bine.

Adele a divorțat recent de soțul ei, după 8 ani de relație. Cei doi au un băiat în vârstă de 7 ani.

Dieta Sirtfood

Adele a dezvăluit că urmează dieta Sirtfood, care a ajutat-o să-și găsească "gena slabă". Aceasta este, de fapt, o genă corelată cu reglarea nivelului de insulină din organism (contrar față de rezistența la insulină, care poate duce la apariția diabetului zaharat și obezității).

Dieta Sirtfood include alimente cu un conținut bogat de sirtuină, o proteină care controlează metabolismul celulelor. Practic, gustările tale vor conține fructe (afine, căpșuni, mere, portocale), legume (varză creață, rucola și ceapă) și alimente precum măslinele, caperele și turmericul.

De asemenea, vinul roșu, cafeaua și ciocolata au un conținut bogat de sirtuină și fac parte din această dietă.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: Adele, dieta, plaja,

Articol recomandat de sport.ro

Flagelul drogurilor în România. Confesiunile și adevărurile dure spuse de un fost polițist la Antidrog

Stiri Mondene

Cum poate fi vizionată gratuit prima operă rock din România bazată pe opera lui Eminescu, ”Luceafărul”

Unul dintre cei mai apreciați artiști din muzica underground românească, Adrian Tăbăcaru, celebrează împlinirea a 170 de ani de la nașterea poetului Mihai Eminescu prin lansarea operei rock ”Lucifer”.

Stiri Mondene

Presa din SUA, despre retragerea lui Harry și Meghan: ”Este un lucru foarte neobişnuit”

Ştirea despre pasul înapoi făcut de prinţul Harry şi Meghan ţine prima pagină în presa de peste Ocean.

Stiri Mondene

”Joker” a fost arestat la Washington. Ce a făcut în stradă actorul Joaquin Phoenix

Actorul Joaquin Phoenix a fost arestat, vineri, la Washington, în timpul unui protest organizat de Jane Fonda pentru urgentarea măsurilor faţă de schimbările climatice, alăturându-se astfel unora ca Sally Field, Sam Waterston şi Ted Danson.

Stiri Economice

Numărul românilor cu pensii speciale a trecut de 12.000 în septembrie. Unde se plătesc cele mai mari sume de la buget

În septembrie, 12.003 persoane primeau pensii de serviciu, cu opt mai multe față de luna precedentă, potrivit datelor CNPP. Dintre acestea, 7.934 aveau și o componentă contributivă.

Stiri externe

Jafuri și distrugeri în Barcelona. 128 de persoane au fost arestate, dintre care 73 de minori. Mai mulți polițiști au fost răniți. FOTO

Un număr de 128 de persoane, între care 73 de minori, au fost arestate la Barcelona în noaptea de sâmbătă spre duminică pentru acte de vandalism, deteriorarea proprietăţii publice şi jafuri, a anunţat poliţia catalană, conform AFP.

Stiri Sport

Gheorghe Hagi a anunțat lista preliminară a stranierilor pentru meciurile României cu Polonia și Bosnia din noiembrie

România încheie grupa din Liga Națiunilor cu două meciuri în noiembrie. Gheorghe Hagi a anunțat lista preliminară a stranierilor luați în calcul pentru convocare.