Secretul unui model de 56 de ani: „Multe femei spun că se simt invizibile”. GALERIE FOTO

Data publicării: 06-05-2019 | 09:25

Data actualizării: 14-10-2025 | 11:17

Deschide galeria

Un model australian încearcă să le ofere femeilor un exemplu, prin stilul său de viață sănătos.

Stirileprotv

Mel Brady, în vârstă de 56 de ani, care se află de mai bine de 30 de ani în industria modei, a dat câteva sfaturi pentru femeile de toate vârstele.

Modelul le sfătuiește pe tinerele de 20 de ani să nu își compare aspectul fizic, ci să îl accepte. „Fiecare fiziologie este diferită, deci consider că înțelegerea propriului corp este esențială în contextul alimentației. Unele femei pot mânca oricât, în timp ce altele pot acumula cu ușurință kilograme în plus”, a sps Mel.

Modelul spune că vârsta de 20 de ani este „perioada perfectă pentru a investiga, pentru a consulta un dietetician și pentru a-ți înțelege corpul”.

În jurul vârstei de 30 de ani, femeile tind să nu se mai prioritizeze, spune modelul. „Este destul de ușor să apară obiceiurile alimentare nocive. Încearcă să te îngrijești și să nu îți fie frică să ceri ajutor”, potrivit Daily Mail.

Mel spune că la vârsta de 40 de ani, femeile ar trebui să își facă ordine în dulap. „Lasă la o parte lucrurile de care ai fost legat timp de decenii. Astfel de lucruri nu pot decât să ocupe spațiu, atât fizic, cât și emoțional”.

În cazul femeilor de 50 de ani, să te concentrezi pe inperfecțiuni este inutil. Modelul spune că „multe femei spun că se simt invizibile, după ce împlinesc 50 de ani. Cred că ar trebui să fie doar o eliberare”.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: dieta, model, secret, varsta,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO A fost gimnastă de performanță și a devenit pilot de avion! "În ultimul an am zburat aproximativ 300.000 de kilometri"

Stiri Diverse

Motivul pentru care un veteran de război nu s-a putut întoarce în Franța timp de 75 de ani

Un veteran american din Al Doilea Război Mondial a primit un cadou mai puţin obişnuit de la prietenii săi.

Stiri Diverse

Un băiat de 13 ani a murit la spital, după ce a fost salvat din mare

Un adolescent de 13 ani a murit după ce a fost salvat din mare, pe coastele de nord din Țara Galilor. Victima a fost descoperită de Paza de Coastă în Llandudno.

Stiri Diverse

Un român a furat un taxi în Spania. În urma incidentului, șoferul a fost concediat

Un bărbat de cetățenie română a furat un taxi, în timp ce șoferul a oprit într-o benzinărie pentru a-și alimenta mașina. Incidentul a avut loc pe o plajă din Malaga, în Spania.

Stiri Politice

Lucian Pahonțu, reacție la acuzațiile privind Revoluția: „Întreaga activitate s-a derulat în conformitate cu normele legale”

Nicușor Dan a declarat că șeful SPP Lucian Pahonțu nu este în situația celor care au participat la acțiunile de reprimare a protestatarilor din Decembrie '89 și de la Mineriada din iunie 1990.

Știri Actuale

Două noi centrale, la Constanța și Arad, au fost racordate la Sistemul Energetic Național. Când vor începe să funcționeze

Premierul interimar Ilie Bolojan anunță că două proiecte importante de modernizare a sistemelor de termoficare, finanțate prin PNRR, au fost racordate la Sistemul Energetic Național.

Stiri Politice

Nicușor Dan a promulgat legea ANI, care îl lasă fără funcție pe Dominic Fritz, fără să o trimită înapoi. Are și o explicație

Președintele Nicușor Dan a anunțat, vineri, că a promulgat Legea pentru modificarea și completarea unor acte normative în domeniul integrității în forma care i-a fost transmisă de către Parlamentul României, fără să o mai trimită înapoi, la reexaminare.