Stiri grasime

Grăsimile pot fi un ajutor în cura de slăbire. Ce este dieta keto?

14-02-2022 | 11:31

După ce ani la rând proteinele au fost soluția pentru kilogramele în plus, a venit rândul grăsimilor ...
Citeste mai mult ›

Avocado ne oferă o mulțime de beneficii, dar iată când devine periculos pentru organism

27-01-2022 | 10:13

Ficatul uman nu poate să producă grăsime poli nesaturată. Deși e capabil să facă peste 2.000 de reacții chimice ...
Citeste mai mult ›

Avocado, ce beneficii are și cum trebuie consumat. Sfatul specialiștilor

21-11-2021 | 11:00

Ficatul uman nu poate să producă grăsime polinesaturată. Deși e capabil să facă peste 2.000 de reacții chimice ...
Citeste mai mult ›

De ce nu putem avea o viață sănătoasă fără grăsime. Explicațiile Mihaelei Bilic

22-10-2021 | 09:48

Deși am auzit de multe ori că dăunează sănătății, nu putem avea o viață sănătoasă fără grăsime. Dacă facem mișcare, ...
Citeste mai mult ›

Grăsimea ascunsă din alimente. Diferența pentru sănătate și siluetă o fac tipurile de lipide

26-09-2021 | 10:49

Să fie grăsimea din mâncare inamicul siluetei și sănătății noastre? După ce în anii 70 grăsimile animale au ...
Citeste mai mult ›

CSID. Cum ne afectează kilogramele în plus și cât de periculoase sunt mesele târzii

24-05-2021 | 07:33

Ați luat multe kilograme în ultima perioadă? Kilogramele apasă stomacul și astfel apare refluxul ...
Citeste mai mult ›

CSID. Cum ajutăm ficatul să se vindece. Sfaturi pentru cei care consumă alimente grase

21-05-2021 | 09:16

Grăsimea nu se depune doar sub piele. Primul organ care suferă este ficatul. Între celulele lui nobile apar ...
Citeste mai mult ›

CSID. Vara este tot mai aproape și începe febra dietelor pentru testul suprem: proba costumului de baie

18-04-2021 | 12:54

Ne apropiem de vară, în sfârșit! Începe febra dietelor pentru testul suprem: proba costumului de ...
Citeste mai mult ›

Dr. Laura Ene răstoarnă mitul cărnii de porc: „Foarte multă lume se păcăleşte, mâncând puiul”

22-12-2020 | 10:54

În meniul sărbătorilor, prin tradiţie, alegem porcul. Această variantă este excelentă şi nutritiv. Şi nu ridică, ...
Citeste mai mult ›

Margarina și mezelurile ar trebui să fie mai sănătoase pe viitor. Lege împotriva grăsimilor trans

20-08-2020 | 17:54

Margarina, mezelurile și produsele de patiserie ar trebui să fie mai sănătoase pe viitor.
Citeste mai mult ›

Cum păstrăm echilibrul alimentar în perioada Sărbătorilor

20-12-2019 | 09:09

E aproape imposibil că mesele de sărbători să nu fie bogate. Dincolo de orice altă recomandare... atenție la excese!
Citeste mai mult ›

Brânza grasă e sănătoasă. Câtă grăsime trebuie să conțină și cum arată telemeaua autentică

17-11-2019 | 11:11

Într-o lume a etichetelor light, zero și, în general, a produselor fără un factor dăunător anume, grăsimea ...
Citeste mai mult ›

Ce alimente ar trebui să primească cei mici de la părinți

07-11-2019 | 08:50

Zahărul din dulciuri și alte produse superprocesate aduce doar calorii în exces pentru un copil. În loc să ...
Citeste mai mult ›

De ce este bine să mâncăm grăsimi, însă zahărul este nociv. Ce se întâmplă în organism

05-05-2019 | 00:00

Privim din nou spre propria persoană și, pentru că pornim la drum în fiecare dimineață, vedem astăzi cu ce tip de ...
Citeste mai mult ›

Clienţi păcăliţi la patiserii şi pizerii. Ce ingrediente conţineau de fapt produsele

08-02-2019 | 18:49

Zeci de patiserii, pizzerii și magazine din București și alte orașe, controlate recent de protecția consumatorului, ...
Citeste mai mult ›

Cum şi ce să bei de sărbători ca să nu te doară capul. Regulile anti-mahumreală

14-12-2018 | 15:18

La români, mesele de sărbătoare încep, de regulă, cu o duşcă de ţuică şi se încheie, pentru cei care ...
Citeste mai mult ›

Zahărul din dulciuri şi alte produse superprocesate aduce doar calorii în exces pentru un copil

13-12-2018 | 11:17

Nu acelaşi lucru se întâmplă cu grăsimea din alimentele integrale: lactate, carne, peste gras.
Citeste mai mult ›

4 din 10 români sunt supraponderali. Planul prin care sunt încurajați să mănânce cât mai sănătos

06-12-2018 | 18:36

În condițiile în care 4 din 10 români sunt supraponderali, iar țara noastră este pe primul loc ...
Citeste mai mult ›

Reacţia unui străin când bea pentru prima dată lapte românesc. "Cum alunecă în pahar..."

04-11-2018 | 11:51

Fie că îl punem lângă cereale, îl bem simplu sau îl adăugăm în cafea, laptele face parte ...
Citeste mai mult ›

Riscurile la care se expun românii care mănâncă margarină dimineața. Aleșii vor să ia măsuri

29-10-2018 | 19:41

România se pregăteşte să limiteze prin lege folosirea grăsimilor trans în alimentele produse industrial.
Citeste mai mult ›

De ce e bine să bem tărie după o masă copioasă. Cantitatea recomandată de medici

20-10-2018 | 13:02

După vara foarte bună, toamna a venit cu o recoltă de prune de excepţie, spun cultivatorii. Cam cea mai bună din ...
Citeste mai mult ›

Ce înseamnă obezitate de tip central în formă de măr și cum ne afectează

07-09-2018 | 09:27

Obezitate de tip central în formă de măr înseamnă depuneri de grăsime la nivelul feței, gâtului, ...
Citeste mai mult ›

Kilogramele în plus provoacă rezistența la insulină și putem ajunge extrem de ușor la diabet

04-09-2018 | 09:13

Celulele grase nu sunt prietene cu insulina. Iar relația dăunează hormonului care duce glucoza din sânge în ...
Citeste mai mult ›

Cum vă puteţi da seama că aveţi grăsime între organele interne

30-08-2018 | 09:53

Cum vă puteţi da seama cel mai uşor că aveţi grăsime între organele interne? Simplu. Urinaţi în timpul ...
Citeste mai mult ›

Legătura dintre sforăit şi grăsime. Se ajunge foarte uşor la infarct

27-05-2018 | 10:31

De ce sforăim? Ne uităm astăzi în interiorul gâtului şi...căutam motivele şi mecanismul. Ca să facem asta, ...
Citeste mai mult ›

România ar trebui să interzică în 5 ani chipsurile, biscuiţii şi produsele fast-food

15-05-2018 | 18:49

Grăsimile trans ucid sute de mii de oameni şi trebuie eliminate în următorii 5 ani, avertizează Organizaţia ...
Citeste mai mult ›

Gudronul din ţigări favorizează depunerile plăcilor de grăsime în interiorul vaselor de sânge

02-04-2018 | 09:46

În ciuda respectării unui plan nutritiv sărac în calorii, mulţi oameni se plâng de un nivel ridicat ...
Citeste mai mult ›

Cei care se îngraşă lent au cele mai mari riscuri să acumuleze grăsime agresivă

05-02-2018 | 10:03

Medicii spun că cei care se îngraşă lent au cele mai mari riscuri să acumuleze grăsime agresivă. Acest tip de ...
Citeste mai mult ›

Pancreasul, prima victimă a exceselor alimentare. Cum ajunge să "dea rateuri"

29-12-2017 | 10:47

Vă spunem astăzi ce înseamnă moderaţia... din punctul de vedere al pancreasului.
Citeste mai mult ›

Cât de mult unt au voie să consume copiii. Greşeala făcută de părinţi

28-12-2017 | 10:46

"Nu le dau copiilor unt fiindcă e plin de grăsimi!" Mulţi părinţi fac această greşeală.
Citeste mai mult ›

La ce riscuri se expun cei care beau alcool, după ce consumă mâncare bogată în grăsimi

20-12-2017 | 11:25

Pe cât de ușor este absorbit de organism, pe atât de lent este eliminat. În ficat, orice gram de ...
Citeste mai mult ›

CSID: Importanța nutritivă a uleiului de floarea-soarelui

19-12-2017 | 09:46

Uleiul de floarea soarelui e mai calitativ decat cel de măsline, deși mulți cred inversul acestei afirmații. Această ...
Citeste mai mult ›

Cum să supravieţuim meselor de Sărbători dacă avem probleme cu inima

14-12-2017 | 16:34

Aproape jumătate din romanii trecuţi de vârsta majoratului suferă de hipertensiune arterială. Ce se ...
Citeste mai mult ›

Cât să mâncăm de Sărbători pentru ca ficatul să nu clacheze

14-12-2017 | 15:57

Prea multă mâncare de Crăciun, prea puţină după sărbători. Probabil aşa am şi inventat dietele. Totuşi, pentru că ...
Citeste mai mult ›

Peste 124 de milioane de copii suferă de obezitate. Solicitările specialiștilor

12-10-2017 | 08:48

Numărul a crescut de zece ori în ultimii 40 de ani, arată Organizaţia Mondială a Sănătăţii, care cere guvernelor ...
Citeste mai mult ›

A slăbit aproape 150 de kilograme într-un an. "În fiecare seară frigiderul meu era ca nou"

01-10-2017 | 10:25

Aflăm povestea unui bărbat care a pierdut, într-un singur an, 150 de kilograme. Şi profităm de împrejurare ...
Citeste mai mult ›

Cei trei factori care distrug iremediabil ficatul

27-09-2017 | 09:01

În cazul unei afecțiuni, ficatul nu are de suferit pe porțiuni, așa cum cred cei mai mulți, ci în toată ...
Citeste mai mult ›

Alimente interzise prin lege, în meniul de la creșe. Mamă: ”A primit trei dulciuri pe zi”

12-09-2017 | 20:40

Ceafă de porc, şniţele, musaca, iahnie de fasole, gogoşi, prăjituri, şi brioşe. Toate sunt alimente hipercalorice şi ...
Citeste mai mult ›

Banca Angliei nu renunţă la bancnotele care conţin grăsime animală. Şi cele româneşti au aceeaşi problemă

10-08-2017 | 15:50

Decizia Băncii britanice de-a continua să producă bancnote folosindu-se de grăsime animală în loc de ulei de ...
Citeste mai mult ›

"Suntem ceea ce mancam". Specialistii ne spun ce pericole ne pandesc in mancarea cu multe grasimi

21-05-2017 | 11:16

Suntem cu adevarat ceea ce mancam. Auzim des aceasta expresie din gura medicilor, insotita, de obicei, de recomandari ...
Citeste mai mult ›

Autoritatile britanice vor sa distribuie gratuit pastile de slabit populatiei. Cum functioneaza capsula ce se umfla in stomac

18-05-2017 | 19:00

O singura pastila va poate ajuta sa slabiti 14 kilograme in cateva luni.
Citeste mai mult ›

O cantitate mare de fruncte consumate face acelasi rau ca zaharul pur. Care este cel mai bun zahar pentru organism

12-05-2017 | 12:51

Cea mai comuna forma de zahar folosita in alimentatie se numeste zaharoza.
Citeste mai mult ›

De ce unii oameni se ingrasa rapid, in timp ce altii pot manca orice fara sa o faca. Explicatia o ofera celulele decuplante

10-05-2017 | 09:39

"De ce eu ma ingras dupa un pahar cu apa, iar altul care mananca fara oprire ramane la fel de slab?" Poate ...
Citeste mai mult ›

De ce va ingrasati chiar si atunci cand tineti post. Care sunt preparatele sanatoase pe care le puteti consuma

11-04-2017 | 09:13

"Oare de ce ma ingras desi tin post?" E o dilema cu care se confrunta multi dintre cei care aleg sa consume ...
Citeste mai mult ›

Care este cel mai sanatos peste din apele Romaniei. Grasimea lui reduce colesterolul si protejeaza inima

02-04-2017 | 10:38

 Mai este putin pana cand vom sarbatori Pastele. Inainte, avem insa Duminica Floriilor. Drept pentru care va ...
Citeste mai mult ›

Profilul genetic este cel mai bun nutritionist. Doar asa putem afla care se depun mai repede, grasimile sau dulciurile

13-03-2017 | 10:07

Ati gasit cura de slabire perfecta. Da rezultate spectaculoase si va face sa va simtiti bine. Din pacate, statistica ...
Citeste mai mult ›

Persoanele supraponderale, mai expuse la riscul de infarct si accident vascular cerebral. Solutia naturala de preventie

02-03-2017 | 09:42

Un barbat cu varsta cuprinsa intre 40 si 50 de ani cu depozite de grasime vizibile prezinta un risc cardiovasculat ...
Citeste mai mult ›

Daca va infometati nu o sa va ajute sa slabiti. Cate kilocalorii trebuie sa taiati pentru a da jos un kg intr-o saptamana

26-02-2017 | 07:19

O singura masa pe zi. Infometare pentru zile intregi sau portii infime pentru un adult activ. Toate, practici obisnuite ...
Citeste mai mult ›

Circumferinta maxima a taliei pentru un om sanatos. Motivul pentru care nicio cura de slabire nu se incepe intai cu sport

16-02-2017 | 10:22

Sub 88 de cm, in cazul femeilor, si mai putin de 102 in cazul barbatilor. Vorbim despre circumferinta taliei si desi ...
Citeste mai mult ›

Romanii cresc de la un an la altul zaharul si grasimile consumate. Alimentele nesanatoase preferate de populatie

02-01-2017 | 18:51

Mancam mai mult zahar, mai multa carne si mai multe oua si margarina. Asta arata bilantul alimentar facut de Institutul ...
Citeste mai mult ›