De ce unii oameni se ingrasa rapid, in timp ce altii pot manca orice fara sa o faca. Explicatia o ofera celulele decuplante

×
Codul embed a fost copiat

"De ce eu ma ingras dupa un pahar cu apa, iar altul care mananca fara oprire ramane la fel de slab?" Poate v-ati pus aceasta intrebare, macar o data, pana acum.

Anumite persoane mostenesc asa-numitele proteine decuplante. Acestea transforma energia din alimente in caldura, nu in depozite. Iata motivul pentru care oamenii slabi pot alege ce alimente vor, in orice cantitate, fara sa se ingrase. Ce fac insa cei care n-au mostenit aceste unelte?

Se numeste metabolism bazal si sta scris in genele fiecaruia. Inseamna cat energie consumati, in repaus, ca sa va bata inima. Daca sunteti slabi contitutional acest consum este urias.
 
Doctor, Mihaela Bilic, nutritionist: "Nu stie sa faca provizii, este un metabolism extrem de risipitor, pe care nu trebuie sa ne dorim sa il schimbam".
 
Profesor doctor, Constantin Ionescu- Targoviste, medic primar diabet: "O persoana care este slaba poate sa manance orice, nu se va ingrasa niciodata. Are mai multe proteine decuplante care produc energie eliberata. E motivul pentru care sunt persoane care mananca mult si nu se ingrasa."
 
In cazul acestor persoane, energia in exces din alimente este transformata in caldura  corporala. Si nu in depozite de grasime. Macazul il schimba proteinele decuplante - denumite UCP. Care sunt mostenite genetic de foarte putini oameni, insa, In afara de cei slabi - sa le spunem constitutional - restul oamenilor acumuleaza, in mod normal, 250 de grame pe an incepind cu varsta de 20 de ani. Doar tesut gras, atentie.
 
Profesor doctor, Constantin Ionescu- Targoviste, medic primar diabet: "Primul lucru pe care trebuie  sa il ai in vedere este greutatea. Creste?  E indicatorul ca ceva in biologia ta e in neregula. Ai mancat prea mult decat ai consumat".
 
In acest caz, la marea majoritate, energia  in exces din alimente, kilocaloriile mai exact, se transforma in grasime. Grasimea sub piele nu are mare importanta pentru sanatate generala.
 
Tesutul gras profund abdominal este cel care cauzeaza cele mai multe probleme de sanatate.  Pe acesta puteti sa-l detectati singur. Puneti degetul linga ombilic si apasati. Grasimea depaseste un centimetru? Mergeti la specialist pentru o dieta adecvata. Iata ce face acest tesut:
 
Profesor doctor, Constantin Ionescu- Targoviste: "Atunci apar intotdeauna depozite in pancres, in ficat, in muschi, in inima, toate fac un efort suplimentar de a rezista, de asta apare patologia vasculara. Lipidele in exces intra ori in  depozitele din organism, ori in vasele de sange din creier, inima, ficat".
 
Aceasta e principala cauza de mortalitate la nivel mondial. Grasimea din vasele de sange face, anual,  mai multe victime decat toate formele de cancer la un loc.
 

Articol recomandat de sport.ro
Cine s-ar fi așteptat? Pe ce loc este pusă naționala României de The Guardian înainte de EURO 2024
Cine s-ar fi așteptat? Pe ce loc este pusă naționala României de The Guardian înainte de EURO 2024
Citește și...
De ce nu trebuie sa va obligati copilul sa manance tot din farfurie. Acest aspect poate avea impact asupra vietii de adult
De ce nu trebuie sa va obligati copilul sa manance tot din farfurie. Acest aspect poate avea impact asupra vietii de adult

''Termina tot din farfurie!'', ''doar atat ai mancat azi?''. Sunt mesaje frecvente pentru cei mici pe care le perpetuam insintinctiv.

Trigliceridele marite, la fel de daunatoare pentru sanatate precum colesterolul. Ce boala periculoasa pot declansa
Trigliceridele marite, la fel de daunatoare pentru sanatate precum colesterolul. Ce boala periculoasa pot declansa

Nu doar colesterolul crescut poate fi daunator pentru sistemul cardiovascular, trigliceridele marite sunt la fel de periculoase. Aceste grasimi nu afecteaza doar vasele de sange, ci pot declansa inclusiv diabetul.

Ce este
Ce este "telemedicina", ideea Ministerului Sanatatii. Medicina la distanta, prin intermediul camerelor video

"Nu am timp sa ma duc la doctor!" Nicio problema! O unitate medicala mobila poate veni oricand acasa la dumneavoastra, chiar si pentru cateva teste banale de sange. Costa, bineinteles, dar beneficiile se pot dovedi enorme.

Sfaturi pentru persoanele care vor sa se lase de fumat, dar nu reusesc. Ce trebuie sa faca prima data
Sfaturi pentru persoanele care vor sa se lase de fumat, dar nu reusesc. Ce trebuie sa faca prima data

Psihologic, fumatul aduce doar beneficii. Nicotina din tigari determina, la nivelul creierului, productia de dopamina, substanta raspunzatoare de starea de bine, pe care o simtim cu totii.

Recomandări
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la "Mihail Kogălniceanu" și susține că NATO se pregătește pentru război

Activitățile NATO în Europa de Est și în regiunea Mării Negre au ca scop pregătirea unui posibil conflict cu Rusia, a anunțat, joi, Ministerul rus de Externe, informează RIA Novosti.

Kirilo Budanov: Federația Rusă a știut despre planificarea unui atac terorist în regiunea Moscova încă din februarie
Kirilo Budanov: Federația Rusă a știut despre planificarea unui atac terorist în regiunea Moscova încă din februarie

Conform declarațiilor șefului spionajului militar ucrainean, Kirilo Budanov, Rusia era conștientă încă din luna februarie de planurile pentru atacul terorist din Moscova, însă a ales să nu intervină.

 

 

 

 

 

Decizie finală privind închiderea magazinelor în weekend. Anunțul făcut de premierul Ciolacu
Decizie finală privind închiderea magazinelor în weekend. Anunțul făcut de premierul Ciolacu

Premierul Marcel Ciolacu a declarat, joi, că din semnalele primite din rândul societăţii, rezultă clar că nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend.