Cât de mult unt au voie să consume copiii. Greşeala făcută de părinţi

×
Publicitate

"Nu le dau copiilor unt fiindcă e plin de grăsimi!" Mulţi părinţi fac această greşeală.

De fapt, untul este un aliment extrem de valoros, ce poate fi consumat zilnic. Conţine grăsimi, dar sunt din categoria celor ce se regăsesc în categoria uleiurilor presate la rece. Este sănătos, cu alte cuvinte și diferit de alte grăsimi de provenineță animală.

Mai multe detalii, în video

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Pictorial incendiar pe nisipul fierbinte din Bahamas cu o fostă voleibalistă
FOTO Pictorial incendiar pe nisipul fierbinte din Bahamas cu o fostă voleibalistă
Citește și...
61930682
Pauza alimentară, singura cură de care aveţi nevoie după un Crăciun încărcat
”Luaţi o pauză!” Auziţi deseori acest îndemn şi, de obicei, vă gândiţi la momentele de oboseală fizică. Termenul se poate conjuga şi în alte direcţii.
61929710
O alimentație bazată doar pe fibre declanșează boli vasculare
Fibrele din vegetale determina un tranzit intenstinal rapid şi menţin colesterolul rău, LDL, la un nivel normal, participa astfel la protecţia cardiovasculară.
61929544
La ce riscuri se expun cei care beau alcool, după ce consumă mâncare bogată în grăsimi
Pe cât de ușor este absorbit de organism, pe atât de lent este eliminat. În ficat, orice gram de alcool este discompus de enzime. Între numărul acestora și cantitatea de alcool consumată este o strânsă legătură.