Stiri legume

Vinete - beneficii și lucruri mai puțin cunoscute despre vinete. Care sunt cele mai populare soiuri și cum se prepară

Vinetele sunt un aliment bogat în nutrienți care conține fibre, vitamine și minerale. Printre beneficiile sale se ...
Citeste mai mult ›

Conopida - beneficii pentru sănătate și calorii. Cum poate fi ușor integrată în dieta oricui

Conopida este o legumă cruciferă, apreciată pentru textura sa crocantă. Versatilă în bucătărie, conopida poate fi ...
Citeste mai mult ›

Totul despre gulie – beneficii pentru sănătate. Cum poate fi consumată

Gulia este o legumă rădăcinoasă din familia cruciferelor, cu o formă rotundă sau ovală și o textură crocantă. Poate ...
Citeste mai mult ›

Broccoli - beneficii, nutrienți și calorii. Cum poți integra această legumă în dietă, chiar dacă nu îți place gustul

Broccoli are puține calorii și conține numeroși nutrienți și antioxidanți care aduc o mulțime de beneficii. 
Citeste mai mult ›

Țelină - ce beneficii pentru sănătate are și cum o poți folosi și în rețete. Preparate delicioase pe bază de țelină

Țelina este esențială în orice ciorbă sau supă, dar știai că poți face mai mult de atât cu ea?
Citeste mai mult ›

Hrean - beneficii, contraindicații și cum să îl folosești pentru diferite preparate

Hreanul este o legumă rădăcinoasă cunoscută pentru gustul și mirosul său înțepător.
Citeste mai mult ›

Usturoi - superalimentul cu beneficii uimitoare pentru sănătate. Cine nu ar trebui să consume usturoi niciodată

Usturoiul este un ingredient foarte comun în bucătărie, cu numeroase beneficii pentru sănătate.
Citeste mai mult ›

Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi

Varza este o legumă extrem de nutritivă, bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. 
Citeste mai mult ›

Clujenii, la cumpărături pentru iarnă. Legume și fructe din belșug la Zilele Recoltei. „Unele mai scumpe”

Sunt Zilele Recoltei la Cluj-Napoca. Zeci de producători au venit la târg cu o varietate impresionantă de ...
Citeste mai mult ›

Legume de toamnă – care sunt cele mai nutritive legume de sezon și cum să le integrezi în dieta ta zilnică

Toamna este sezonul perfect pentru a ne bucura de o varietate de legume proaspete și pline de nutrienți.  
Citeste mai mult ›

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Aflăm motivul ...
Citeste mai mult ›

Sfaturi utile pentru rețete de murături. Cum faci cea mai bună varză murată. De ce se folosește zahăr

Toamna este anotimpul în care gospodinele se pregătesc pentru sezonul rece. Murăturile sunt la loc de cinste ...
Citeste mai mult ›

Producem, dar aruncăm. Motivul pentru care legumele și fructele din România ajung la gunoi. Fermierii sunt disperați

Este vremea murăturilor și a conservelor, doar că, în loc să ajungă în borcane, multe legume și fructe ...
Citeste mai mult ›

Îngrijirea grădinii toamna. Cum să ai grijă de pomi, legume și flori în sezonul rece

Toamna este sezonul perfect pentru a face curat în grădină și a o pregăti pentru iarnă. Dar cum trebuie făcută ...
Citeste mai mult ›

Fructele și legumele românești nu vor fi deloc pe placul oamenilor anul acesta. Fermierii sunt disperați: ”E o tragedie”

Canicula care lovește neîntrerupt România vara aceasta are efecte negative asupra tuturor recoltelor de ...
Citeste mai mult ›

Ce a pățit un bărbat din Suceava care a schimbat prețurile de pe caserole cu carne cu unele de la legume

Un bărbat a fost prins într-un supermarket din Suceava după ce a schimbat etichetele de pe cinci caserole cu ...
Citeste mai mult ›

Românii au început deja să pună murături. ”Prețurile se ridică din zi în zi”

Vremea neobișnuit de caldă umple mai devreme cămările. De teamă că ar putea rămâne fără legume pentru că toate ...
Citeste mai mult ›

Cum să pregătești porumbul fiert perfect. Metoda prin care vei obține gustul ideal și textura potrivită

Porumbul fiert este una dintre acele preparate simple, dar extrem de savuroase, care ne aduce aminte de zilele de vară ...
Citeste mai mult ›

Roșii cu pesticide toxice în piețe. Inspectorul PRO a făcut descoperiri revoltătoare într-o comună din Galați

Mâncăm fructe și legume cu pesticide, pentru că marfa care ajunge pe mesele noastre este verificată sumar.  ...
Citeste mai mult ›

Micii cultivatori spun că recolta este bogată, dar nu au unde să o vândă. În alte țări oamenii sunt ajutați

Recolta este bogată, dar nu avem să o vindem. Așa spun micii cultivatori care nu își permit să angajeze un om la ...
Citeste mai mult ›

Leguma pe care fermierii români o cultivă pe suprafețe tot mai mari. Cu cât se vinde un kilogram în piețe

Murată, în sarmale, cu carne a la Cluj, în plăcinte, ori ciorbă sau pur și simplu făcută salată, varza este ...
Citeste mai mult ›