Stiri despre miscare - Pagina 2

Medic: „Este cel mai ieftin medicament şi ar trebui consumat cu încredere. Îndemn pe toată lumea să îl consume”

Mișcarea, poate chiar prin dans, este cel mai bun medicament în zilele de sărbătoare, când mesele sunt ...
Citeste mai mult ›

Când ne mișcăm, creștem puțin tensiunea arterială. Să susținem efortul. Dar nu vorbim niciodată de o creștere ...
Citeste mai mult ›

Indiferent de condiția fizică în care vă aflați, organismul vă cere zilnic mișcare. Stimulate de activitatea ...
Citeste mai mult ›

Ce-am făcut până acum, biologic, vorbind? Informațiile nu sunt stocate în cardul de sănătate. Ci în ...
Citeste mai mult ›

Toți ne lovim de gravitație, nu o putem controla, dar o învinge sistemul nostru cardio-vascular după fiecare ...
Citeste mai mult ›

Cel mai eficient „medicament” pentru sistemul cardio-vascular este mișcarea. Ea previne aritmiile cardiace, ...
Citeste mai mult ›

Prin mișcare, ficatul produce colesterol HDL, colesterolul bun, cel mai puternic agent de curățare al vaselor de ...
Citeste mai mult ›

Ne construim mușchi mai puternici și mai mari, în principal pentru aspectul fizic. Ce au descoperit cardiologii ...
Citeste mai mult ›

Peste 40% dintre români au ficat gras sau steatoză hepatică, arată statisticile. Pentru această boală nu există ...
Citeste mai mult ›

Mișcarea previne aritmiile cardiace, adică palpitațiile. Dar și depunerile de grăsime pe vasele de sânge, ori ...
Citeste mai mult ›

Mișcarea previne aritmiile cardiace, artero-scleroza, dar și apariția cheagurilor din vene.
Citeste mai mult ›

Obezitatea abdominală este unul dintre motivele pentru care s-a mărit alarmant numărul bolilor grave de colon.
Citeste mai mult ›

Nava spațială Juno, care orbitează în jurul lui Jupiter, a fotografiat luna gigantică Europa și a observat ...
Citeste mai mult ›

Europarlamentara Maria Grapini amuză românii și de Crăciun, printr-o nouă postare plină de greșeli, în ...
Citeste mai mult ›

Plimbările dese ne pot îmbunătăți sănătatea, dar ajută și la concentrare, memorie și atenție, potrivit ...
Citeste mai mult ›

Mitul celor 10.000 de pași pe zi cu beneficii pentru sănătate a fost spulberat de o echipă de cercetători din Europa. ...
Citeste mai mult ›

De ce să ne verificăm glicemia constant? Pentru că este o valoare biologică, care le influențează pe toate celelalte.
Citeste mai mult ›

Mai mulți pasionați de mișcare din Sibiu au găsit o soluție aparte pentru zile pline de energie.
Citeste mai mult ›

Știm cât de benefic e mersul pe jos pentru sănătate. Un nou studiu arată că, pentru a vă menține în formă, ...
Citeste mai mult ›

Modelul Sophia Hadjipanteli este fondatoarea mișcării #UnibrowMovement, iar sprâncenele ei groase, lăsate să ...
Citeste mai mult ›

Alimente care conțin anti-oxidanți. Sunt importante în dieta zilnică. Mai important este însă să și ...
Citeste mai mult ›