Dupa programul de munca, multi bucuresteni prefera sa faca sport noaptea. Tanara: "E o terapie dupa o zi plina"

×
Codul embed a fost copiat

 Iesiri nocturne cu caiacul pe luciul apei, jogging sau plimbari cu bicicleta sub clar de luna.

Nu, nu vorbim numai despre activitati de vacanta, ci si despre tot mai multe experiente pe care bucurestenii le incearca in mijlocul orasului.

Dupa orele de program si dupa temperaturile extrem de ridicate din timpul zilei, multi se refugiaza in parcuri pana noaptea tarziu.

Dupa o scurta incalzire si cateva sfaturi de la un profesionist in ale sporturilor nautice, bucurestenii cu chef de aventura pot opta pentru o plimbare noctura cu caiacul pe luciul lacul Herastrau.

Bucurestean: "Este ceva nou, de asta am venit. Noaptea, pe lacul Herastrau, nu stiu cati au mai trait asta."

Citește și
birou
Efectul exercitiilor fizice regulate, anulat de statul pe scaun. Ce trebuie sa facem pe parcursul unei zile de lucru la birou

Pentru incepatori, primele vasle au fost cu emotii.

Tanara: "Este foarte relaxant, dupa o zi plina e chiar indicat, ca o terapie."

Si un britanic venit in Romania pentru cateva zile, expert deja in sporturi nautice, a incercat caiacul pe lacul din Herastrau.

Britanic: "Practic acest sport de 26 de ani. In Marea Britanie sunt antrenor pentru copii. Este o pasiune, imi place foarte mult."

Altii au ales o metoda clasica de relaxare: alergatul. De pilda, unii alergatori si-au dat intalnire pe un grup de pe o retea de socializare si au pornit la jogging nocturn.

Alergatoare: "E cel mai relaxant cand vii direct de la birou, iti spui hainele de sport si pornesti la alergare."

Alergator: "Alergam cat putem, cum putem, pentru sanatate, aer curat si prietenie."

Altii au renuntat la cateva ore de distractie pentru o iesire in parc.

Biciclista: "Ea voia sa mergem in Centrul Vechi, dar am zis ca nu mai vreau sa vad masini si asflat, mai bine in parc."

Tanar: "E super racoritor la ora aceasta, ziua te topesti."
Reporter: " De ce role si nu altceva?"
Tanar: " Pentru ca asa ma misc mai mult"

Alti tineri au improvizat o mica sala de forta intr-un colt al parcului.

Tanar: "Acum facem cateva tractiuni, workout, seara e mai ok ca e mai racoare."

Tot in parcurile din Bucuresti, cei dornici de cateva ore de respiro pe timp de seara pot alege intre tenis, yoga sau fotbal.

Articol recomandat de sport.ro
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Citește și...
Masurile absurde luate de scoli ii indeamna pe elevi la sedentarism. De ce sunt inchise vara terenurile de sport
Masurile absurde luate de scoli ii indeamna pe elevi la sedentarism. De ce sunt inchise vara terenurile de sport

Sedentari si dependenti de calcultator, copiii din ziua de astazi nu au unde sa faca miscare si daca ar vrea. Terenurile de sport care apartin de scoli sunt tinute sub lacat in perioada vacantelor.

Efectul exercitiilor fizice regulate, anulat de statul pe scaun. Ce trebuie sa facem pe parcursul unei zile de lucru la birou
Efectul exercitiilor fizice regulate, anulat de statul pe scaun. Ce trebuie sa facem pe parcursul unei zile de lucru la birou

Toata lumea stie ca miscarea face bine si ca statul ore in sir pe scaun dauneaza sanatatii. O noua cercetare, care a adus laolalta concluziile a 40 de studii, arata ca situatia este chiar mai grava.

O femeie din Republica Moldova a slabit aproape 40 kg in 3 saptamani.
O femeie din Republica Moldova a slabit aproape 40 kg in 3 saptamani. "Pacatuiesc cu vreo doua capsuni si vreo doua cirese"

Femeia spune inceput sa faca miscare, a uitat de grasimi si dulciuri si mananca mai toate produsele fierte. Medicii afirma totusi ca ea nu cantarea 320 de kg initial, ci 250.

Sport in aer liber, la Colibita. 80 de femei au facut kangoo jumps pe malul lacului
Sport in aer liber, la Colibita. 80 de femei au facut kangoo jumps pe malul lacului

La Colibita, in weekend, 80 de doamne inarmate cu ghete speciale si dornice sa faca miscare s-au apucat de kangoo jumps.

Recomandări
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern

Candidatul comun pentru alegerile prezidențiale de anul viitor este pus sub semnul întrebării în noul Executiv.

Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”
Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”

România exportă din nou energie, produsă acum din centralele eoliene, afirmă ministrul de resort Sebastian Burduja, care pledează pentru acest tip de energie verde. Apa din lacurile de acumulare, pentru energia hidro, trebuie păstrată, spune el.

Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului
Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului

Apărarea și securitatea României nu sunt amenințate de Aliați și parteneri, spune răspicat MApN, care dezminte astfel dezinformările apărute pe tema modificărilor legislative în ceea ce privește apărarea spațiului aerian național împreună cu NATO.