63% din populația României nu face mișcare. Efectele sunt foarte grave

Ultimul update: Joi 18 Octombrie 2018 20:10
Data publicarii: Joi 18 Octombrie 2018 18:35
Categorie: Sanatate

În ultimii cinci ani, numărul românilor care fac sport a scăzut cu 12%, iar numărul sedentarilor a crescut cu 15%, arată datele Comisiei Europene.

Cei mai mulți susţin că nu au timp să ajungă la sală. Așa că instructorii de fitness țin și antrenamente online, iar clienții pot face sport în sufragerie.

Antrenor: "Eşti pregătită să ne antrenăm un pic?"

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Sigur că da, ca în fiecare zi."

Alina are 30 de ani şi lucrează într-o compania din Braşov. Ca să facă totuşi mişcare, se antrenează acasă, îndrumată printr-un apel video de un antrenor.

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Nu îmi plăcea când mergeam la sală, se uita toată lumea la mine. Aşa, stând singură acasă, este mult mai simplu pentru mine."

Cazul Alinei este unul fericit. Ultimul Eurobarometru arată că tot mai puţini români fac mişcare. Suntem pe locul doi în Europa la sedentarism, cu un procent de 63% din populaţie care nu face nici un fel de activitate fizică.

Mai leneşi decât nou sunt grecii, bulgarii şi portughezii, toți care ocupă primul loc în top.

Sorin Gărbacea: "Sedentarismul înseamnă diabet, dislepidemie, obezitate, risc arterial şi alte boli care duc la complicaţii. Pe lângă faptul că a crescut numărul de bolnavi, vârsta la care aceste afecţiuni apar este tot mai mică."

România ocupa primul loc la mortalitatea din cauze cardiovasculare, 57% din totalul deceselor înregistrate sunt provocate de aceste afecţiuni.

Iar un studiu realizat acum doi ani arată că 11,6% dintre români suferă de diabet, obezitatea fiind principala cauză. Nu conştientizam, însă, pericolul şi ne găsim tot felul de scuze că să nu facem mişcare.

Adrian, de pildă, este bucătar şi spune că face suficient sport la serviciu.

Adrian, bucătar: "Nu am timp."

Reporter: "Cu ce vă ocupaţi timpul?"

Adrian, bucătar: "În restaurant 12 ore pe zi şi din cauza asta nu am timp."

La fel ca el răspund jumătate dintre cei care nu fac mişcare. Un procentaj de 8% spune că practicarea unui sport este costisitoare, iar 18% sunt lipsiţi de chef.

Localnic: "La sala nu, nu îmi place să merg. Nu, pot să fac alte lucruri în afară de sală."

Pentru a-şi fideliza clienţii, sălile de sport vin cu oferte.

Alina Loghin, managerul unui club de fitness: "1.450 de lei ce avem acum pe un an de zile. Dacă facem un calcul, cred că ajungem undeva la 120 de lei pe lună şi atunci este foarte avantajos, faţă de tariful standard care e de 250 de lei pe lună."

Chiar şi aşa doar, 5% dintre români merg regulat la o sală de fitness şi numai 2% sunt membri ai unui club sportiv.

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
VIDEO PROTVPLUS.RO
VOCEA ROMANIEI
Vocea României - sezonul 8: Oana vs Antinia
Oana și Antinia au cântat în numele iubirii, pentru muzică. Ce alegere a făcut Irina Rimes?

12:13
VOCEA ROMANIEI
Vocea României - sezonul 8: Claudia Vs Izabela
Tensiune între antrenorii Vocea României. Claudia și Izabela au dat tot ce e mai bun, însă uite cum au reacționat Smiley și Tudor

13:37
VOCEA ROMANIEI
Vocea României - sezonul 8: Dalina vs Lina
Dalina și Lina au interpretat într-un mod original piesa lui Katty Perry "Roar" și au sfârșit confruntarea într-o mare de aplauze. Pe cine a ales Smiley?

08:42
VOCEA ROMANIEI
Vocea României - sezonul 8: Alexandra vs Teodora vs Romanița
Au pășit pe scena Vocea României ca niște adevărate artiste și au realizat un trio fantastic. A fost o alegere grea, însă Tudor a decis

11:12
VOCEA ROMANIEI
Vocea României - sezonul 8: Maria Vs Eva
Emoții mari pe scena Vocea României. Uite cum s-au descurcat Maria și Eva

09:13
VOCEA ROMANIEI
Vocea României - sezonul 8: Andrei vs Claudiu
Până și Adele ar fi dansat pe o asemenea interpretare. Uite ce moment plin de energie au avut băieții pe scenă. Ce-a avut de spus Smiley?

12:15
VOCEA ROMANIEI
Vocea României - sezonul 8: Madalina vs Maria
Transmit o emoție pe care e greu să nu empatizezi. Mădălina și Maria au abordat o interpretare foarte interesantă însă antrenorii au avut păreri diferite

10:59
LA MARUTA
Călătorul aventurier, imagini fabuloase din Columbia

08:43
LA MARUTA
România, te iubesc!, 10 ani de povești

05:32
LA MARUTA
Skivo, o zi în culisele vloggingului

06:20
Rujeola
Zeci de noi cazuri de rujeolă în România. 59 de oameni au murit din cauza bolii
Medic concediat din cauza modului în care vorbit cu părinţii unui copil bolnav
Românii consumă excesiv de multe antibiotice. Greşeala pe care o fac medicii
Diplome pe bandă rulantă pentru asistenți medicali români care NU au fost prezenți la cursuri
Apel disperat făcut de medici pentru un bebeluș. Realitatea cumplită din maternităţile româneşti
Cifre alarmante pentru copiii născuţi după anul 2000. La ce boală sunt predispuși
arsi, spital, pacienti, transfer, ministerul sanatatii
Răniţi cu arsuri grave aşteaptă cu disperare să fie transferaţi în străinătate. Cazul unui bărbat din Constanța
Copiii de 3 ani au nevoie de 3 ore de mişcare pe zi, noua recomandare a autorităților medicale, în SUA
O femeie din Iași a primit un transplant de rinichi, după 18 ani de dializă
Românii asociază în mod greșit cancerul de piele cu alunițele. Împreună, putem SKINba lumea în bine
Fetiță de 9 ani trimisă în judecată de CAS, pentru neplata unor analize. Cum s-a creat situația absurdă
Medic de la Oradea, concediat pentru comportament neprofesionist: ”Pacienta oricum va muri”