63% din populația României nu face mișcare. Efectele sunt foarte grave

Autor: Stirileprotv.ro
Ultimul update: Miercuri 28 Noiembrie 2018 10:13
Data publicarii: Joi 18 Octombrie 2018 18:35
Categorie: Stiri Sanatate

În ultimii cinci ani, numărul românilor care fac sport a scăzut cu 12%, iar numărul sedentarilor a crescut cu 15%, arată datele Comisiei Europene.

Cei mai mulți susţin că nu au timp să ajungă la sală. Așa că instructorii de fitness țin și antrenamente online, iar clienții pot face sport în sufragerie.

Antrenor: "Eşti pregătită să ne antrenăm un pic?"

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Sigur că da, ca în fiecare zi."

Alina are 30 de ani şi lucrează într-o compania din Braşov. Ca să facă totuşi mişcare, se antrenează acasă, îndrumată printr-un apel video de un antrenor.

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Nu îmi plăcea când mergeam la sală, se uita toată lumea la mine. Aşa, stând singură acasă, este mult mai simplu pentru mine."

Cazul Alinei este unul fericit. Ultimul Eurobarometru arată că tot mai puţini români fac mişcare. Suntem pe locul doi în Europa la sedentarism, cu un procent de 63% din populaţie care nu face nici un fel de activitate fizică.

Mai leneşi decât nou sunt grecii, bulgarii şi portughezii, toți care ocupă primul loc în top.

Sorin Gărbacea: "Sedentarismul înseamnă diabet, dislepidemie, obezitate, risc arterial şi alte boli care duc la complicaţii. Pe lângă faptul că a crescut numărul de bolnavi, vârsta la care aceste afecţiuni apar este tot mai mică."

România ocupa primul loc la mortalitatea din cauze cardiovasculare, 57% din totalul deceselor înregistrate sunt provocate de aceste afecţiuni.

Iar un studiu realizat acum doi ani arată că 11,6% dintre români suferă de diabet, obezitatea fiind principala cauză. Nu conştientizam, însă, pericolul şi ne găsim tot felul de scuze că să nu facem mişcare.

Adrian, de pildă, este bucătar şi spune că face suficient sport la serviciu.

Adrian, bucătar: "Nu am timp."

Reporter: "Cu ce vă ocupaţi timpul?"

Adrian, bucătar: "În restaurant 12 ore pe zi şi din cauza asta nu am timp."

La fel ca el răspund jumătate dintre cei care nu fac mişcare. Un procentaj de 8% spune că practicarea unui sport este costisitoare, iar 18% sunt lipsiţi de chef.

Localnic: "La sala nu, nu îmi place să merg. Nu, pot să fac alte lucruri în afară de sală."

Pentru a-şi fideliza clienţii, sălile de sport vin cu oferte.

Alina Loghin, managerul unui club de fitness: "1.450 de lei ce avem acum pe un an de zile. Dacă facem un calcul, cred că ajungem undeva la 120 de lei pe lună şi atunci este foarte avantajos, faţă de tariful standard care e de 250 de lei pe lună."

Chiar şi aşa doar, 5% dintre români merg regulat la o sală de fitness şi numai 2% sunt membri ai unui club sportiv.

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
VIDEO PROTVPLUS.RO
VORBESTE LUMEA
Remus Boroiu, despre relația lui Marius Crăciun cu Diana Belbiță
"Cred că relația lor e puțin altfel decât celelalte relații din Ferma".

12:03
VORBESTE LUMEA
Cum ornezi ouăle de Paște
Dana Săvuică și Damiana Păun te învață cum să accesorizezi ouăle de Paște

03:52
VORBESTE LUMEA
Prognoza zilei
Vremea continuă să se încălzească

01:53
PROMO
Astăzi, 25 aprilie, în Vorbește Lumea

00:54
FERMA
Premieră în Ferma! Au luptat individual pentru a primi recompensa
Otniela și Matei, în atenția tuturor

09:21
FERMA
Gestul lui Brigitte față de Otniela, de neiertat
Luptătorul MMA este pregătit să îl "distrugă" psihic

04:10
FERMA
Kamara acuzat de ceilalți că a furat cartea fermei
Cuvintele lui o fac pe Miss România să izbucnească în lacrimi

13:32
FERMA
Cearta dintre Brigitte și Pastramă atinge cote maxime
El este cel cu care se va duela pentru a rămâne în Ferma

04:42
FERMA
Dorința lui Moro s-a îndeplinit, Matei și Ioana, goi pușcă în seră
Kamara își iese din minți și îi spune cuvinte dure Ioanei Filiomn

02:26
LAS FIERBINTI
Pizza gratis pentru Tanti Sanda
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

03:34
farmacii, comenzi online, medicamente comandate online, medicamente fara reteta
Medicamentele ce se vând fără rețetă vor putea fi comandate online. Cum se va face livrarea
Coplata serviciilor medicale private a fost adoptată. Ce înseamnă pentru pacienți
Trei elevi de la Liceul Lazăr, purtători sănătoși de meningococ. Anunțul medicilor
Povestea primului rănit cu arsuri grave, salvat în România datorită donațiilor
61 de elevi și 10 profesori ai Liceului Gheorghe Lazăr, testaţi. Ce s-a descoperit la un elev
Trei cazuri de meningita menigococica în mai puţin de o săptămână. Ce spun autorităţile
asistenta cu seringa
De ce a fost declanşată alerta internaţională după cazurile de meningită din România
Secție a unui spital închisă pentru că toți medicii și-au luat liber de Paște. Explicația managerului
Eleva din Vaslui bolnavă de meningită a murit la spital. Este al doilea caz
Planta care crește pe toate câmpiile și poate să vă aducă o afacere de zeci de mii de euro. Beneficiile ascunse
Alertă. Al doilea caz de meningită meningococică în câteva zile. Cine este pacienta
O tânără de 16 ani, venită din Italia, suspectă de meningită meningococică