63% din populația României nu face mișcare. Efectele sunt foarte grave


Ultimul update: Miercuri 28 Noiembrie 2018 10:13
Data publicarii: Joi 18 Octombrie 2018 18:35
Categorie: Stiri Sanatate

În ultimii cinci ani, numărul românilor care fac sport a scăzut cu 12%, iar numărul sedentarilor a crescut cu 15%, arată datele Comisiei Europene.

Cei mai mulți susţin că nu au timp să ajungă la sală. Așa că instructorii de fitness țin și antrenamente online, iar clienții pot face sport în sufragerie.

Antrenor: "Eşti pregătită să ne antrenăm un pic?"

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Sigur că da, ca în fiecare zi."

Alina are 30 de ani şi lucrează într-o compania din Braşov. Ca să facă totuşi mişcare, se antrenează acasă, îndrumată printr-un apel video de un antrenor.

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Nu îmi plăcea când mergeam la sală, se uita toată lumea la mine. Aşa, stând singură acasă, este mult mai simplu pentru mine."

Cazul Alinei este unul fericit. Ultimul Eurobarometru arată că tot mai puţini români fac mişcare. Suntem pe locul doi în Europa la sedentarism, cu un procent de 63% din populaţie care nu face nici un fel de activitate fizică.

Mai leneşi decât nou sunt grecii, bulgarii şi portughezii, toți care ocupă primul loc în top.

Sorin Gărbacea: "Sedentarismul înseamnă diabet, dislepidemie, obezitate, risc arterial şi alte boli care duc la complicaţii. Pe lângă faptul că a crescut numărul de bolnavi, vârsta la care aceste afecţiuni apar este tot mai mică."

România ocupa primul loc la mortalitatea din cauze cardiovasculare, 57% din totalul deceselor înregistrate sunt provocate de aceste afecţiuni.

Iar un studiu realizat acum doi ani arată că 11,6% dintre români suferă de diabet, obezitatea fiind principala cauză. Nu conştientizam, însă, pericolul şi ne găsim tot felul de scuze că să nu facem mişcare.

Adrian, de pildă, este bucătar şi spune că face suficient sport la serviciu.

Adrian, bucătar: "Nu am timp."

Reporter: "Cu ce vă ocupaţi timpul?"

Adrian, bucătar: "În restaurant 12 ore pe zi şi din cauza asta nu am timp."

La fel ca el răspund jumătate dintre cei care nu fac mişcare. Un procentaj de 8% spune că practicarea unui sport este costisitoare, iar 18% sunt lipsiţi de chef.

Localnic: "La sala nu, nu îmi place să merg. Nu, pot să fac alte lucruri în afară de sală."

Pentru a-şi fideliza clienţii, sălile de sport vin cu oferte.

Alina Loghin, managerul unui club de fitness: "1.450 de lei ce avem acum pe un an de zile. Dacă facem un calcul, cred că ajungem undeva la 120 de lei pe lună şi atunci este foarte avantajos, faţă de tariful standard care e de 250 de lei pe lună."

Chiar şi aşa doar, 5% dintre români merg regulat la o sală de fitness şi numai 2% sunt membri ai unui club sportiv.

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
Sfaturi pentru a practica kyte pe litoral. Scenele filmate pe o plajă din Constanța
Sfaturi pentru a practica kyte pe litoral. Scenele filmate pe o plajă din Constanța
VIDEO PROTVPLUS.RO
celule stem
Numărul donatorilor de celule stem din România, extrem de mic. Gestul nostru poate salva vieţi
Activitatea de transplant din România, reorganizată cu fonduri UE. Câți bani sunt alocați
Cadrele medicale revin în țară, atrase de salariile mărite. Cât câștigă un asistent debutant
Drama prin care trec pacienții cu cancer. Tată: „E groaznic când nu ai medicamente”
România va suspenda exporturile de medicamente citostatice şi imunosupresoare
Ce se întâmplă, de fapt, dacă dormim în timpul zilei. Descoperirea oamenilor de știință
Boala fatală care ar putea afecta 5% din populația țării în următorii ani
Boala fatală care ar putea afecta 5% din populația țării în următorii ani
Reacția Sorinei Pintea după ce a vizitat Spitalul unde bolnavii erau ținuți în cuști
Boală misterioasă, legată de ţigările electronice. Chinurile prin care trec suferinzii
Statistică sumbră. Câți pacienți au murit înainte de vreme din cauza sistemului de sănătate
Soluția găsită de un spital de pediatrie din Capitală pentru a face renovări
Măsurile luate în cazul pacienţilor ţinuţi în cuşti, la Sighetu Marmaţiei