63% din populația României nu face mișcare. Efectele sunt foarte grave

Ultimul update: Miercuri 28 Noiembrie 2018 10:13
Data publicarii: Joi 18 Octombrie 2018 18:35
Categorie: Sanatate

În ultimii cinci ani, numărul românilor care fac sport a scăzut cu 12%, iar numărul sedentarilor a crescut cu 15%, arată datele Comisiei Europene.

Cei mai mulți susţin că nu au timp să ajungă la sală. Așa că instructorii de fitness țin și antrenamente online, iar clienții pot face sport în sufragerie.

Antrenor: "Eşti pregătită să ne antrenăm un pic?"

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Sigur că da, ca în fiecare zi."

Alina are 30 de ani şi lucrează într-o compania din Braşov. Ca să facă totuşi mişcare, se antrenează acasă, îndrumată printr-un apel video de un antrenor.

Alina Năstase, practicantă de sport on-line: "Nu îmi plăcea când mergeam la sală, se uita toată lumea la mine. Aşa, stând singură acasă, este mult mai simplu pentru mine."

Cazul Alinei este unul fericit. Ultimul Eurobarometru arată că tot mai puţini români fac mişcare. Suntem pe locul doi în Europa la sedentarism, cu un procent de 63% din populaţie care nu face nici un fel de activitate fizică.

Mai leneşi decât nou sunt grecii, bulgarii şi portughezii, toți care ocupă primul loc în top.

Sorin Gărbacea: "Sedentarismul înseamnă diabet, dislepidemie, obezitate, risc arterial şi alte boli care duc la complicaţii. Pe lângă faptul că a crescut numărul de bolnavi, vârsta la care aceste afecţiuni apar este tot mai mică."

România ocupa primul loc la mortalitatea din cauze cardiovasculare, 57% din totalul deceselor înregistrate sunt provocate de aceste afecţiuni.

Iar un studiu realizat acum doi ani arată că 11,6% dintre români suferă de diabet, obezitatea fiind principala cauză. Nu conştientizam, însă, pericolul şi ne găsim tot felul de scuze că să nu facem mişcare.

Adrian, de pildă, este bucătar şi spune că face suficient sport la serviciu.

Adrian, bucătar: "Nu am timp."

Reporter: "Cu ce vă ocupaţi timpul?"

Adrian, bucătar: "În restaurant 12 ore pe zi şi din cauza asta nu am timp."

La fel ca el răspund jumătate dintre cei care nu fac mişcare. Un procentaj de 8% spune că practicarea unui sport este costisitoare, iar 18% sunt lipsiţi de chef.

Localnic: "La sala nu, nu îmi place să merg. Nu, pot să fac alte lucruri în afară de sală."

Pentru a-şi fideliza clienţii, sălile de sport vin cu oferte.

Alina Loghin, managerul unui club de fitness: "1.450 de lei ce avem acum pe un an de zile. Dacă facem un calcul, cred că ajungem undeva la 120 de lei pe lună şi atunci este foarte avantajos, faţă de tariful standard care e de 250 de lei pe lună."

Chiar şi aşa doar, 5% dintre români merg regulat la o sală de fitness şi numai 2% sunt membri ai unui club sportiv.

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
Kanye West și Kim Kardashian, vizită în Uganda. Au donat pantofi sport unor copii orfani
VIDEO PROTVPLUS.RO
fructe si legume
Dieta care ar putea salva planeta şi care poate hrăni 10 miliarde de oameni
Parchetul, sesizat în cazul Institutului Oncologic din Timișoara. ”A fost rea voință”
O femeie acuză că a fost diagnosticată greșit de medici din Slatina. Ce a aflat în Spania
Al 10-lea caz de deces din cauza virusului gripal de tip A. Epidemie în Bulgaria
Brățările electronice care au eliminat erorile din spitale și au ușurat munca medicilor
Măsuri suplimentare împotriva răspândirii gripei. Al 9-lea deces provocat de virus
spital
Încă o victimă a gripei de tip A. Un băiat de 17 ani a murit
Un bebeluş născut de o adolescentă diagnosticată cu gripă a murit la Maternitatea Buzău
Bebeluşul născut cu o malformaţie la inimă, operat de urgenţă. De ce se tem medicii
CNAS, precizări importante despre medicamentele eliberate pe rețete compensate
Alertă după ce șapte persoane au murit de gripă. Trei dintre ele nu aveau alte afecțiuni
Acuzații de malpraxis la spitalul din Vâlcea: ”Nu mai putea să respire, devenise legumă”