Glicemia se reglează prin mișcare. Mai multă masă musculară - așa reglați glicemia. Așa ...
După mese care au calorii din belșug, de ajutor sunt pauza alimentară și mișcarea, dar și ...
Pentru cei care se tem că au mâncat prea multe ouă de Paște, veștile sunt liniștitoare. ...
Sărbătoarea culinară care urmează poate să nu fie însoțită de probleme la cântar.
Tratamentul rino-conjunctivitei alergice și al astmului alergic la polenuri este optim să ...
Pască sau cozonac? Amândouă sunt bune. Vedem cum le preparam gustoase, dar cu mai puţine ...
Care e cel mai sănătos preparat de pe masa de Paște? Stufatul. Există și argumente în ...
Suntem în postul Paștelui, un prilej să ne amintim că e sănătos să consumăm fructe și ...
Cum facem să profităm de toate bunătățile de la masa de Paște fără indigestie și dureri ...
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 5 aprilie 2026
Când apare o problemă putem să o rezolvăm în 5 minute? Dacă nu reușim, ne blocăm în minte ...
Diversitatea alimentară înseamnă sănătate. De asemenea, cantitățile mici din orice ...
Ne uităm la grăsimile din sânge - LDL colesterol și trigliceride - crescute. Înseamnă cel ...
Știți oare cine ne hidratează cel mai bine, în afară apei? Răspuns coresc - peștele! Un ...
De cel puțin 2 ori pe săptămână e bine să mâncăm pește. Și măcar o dată să fie pește ...
Inteligența artificială a creat tehnologii care comunică. Vedem această comunicare în ...
Oasele nu se refac, în condiții bune, fără vitamina D. Înaintea oricărei intervenții ...
Avem o problemă, întindem mâna după telefon și uităm de tot 3 ore. Comportamentul devine ...
În ultimul timp, a crescut sensibilitatea la gluten, adică la proteina din cereale. ...
Vorbim ori mestecăm datorită mișcării maxilarelor. Iar acum, toate informațiile de la ...
Nu-i așa că dimineața începe cel mai bine cu o cafea? Imediat după cafea, colecistul sau ...
Peste 80% dintre noi vor intra în contact cu virusul HPV. E imposibil să-l ratăm, iar ...
Sângele este un fluid plin de celule roșii, celule albe și trombocite, care produc ...
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 29 martie 2026
„Mă plictisesc orele, mă uit la tavan!”. „Mă plictisesc la grădiniță, mă uit într-un ...
Orice părinte își dorește pentru copilul lui să fie sănătos, să crească frumos și să ...
Preparat la cuptor, fără ulei sau transformat în borș. Așa se face peștele dacă vreți să ...
Alimentația copiilor diagnosticați cu afecțiuni oncologice devine un element esențial al ...
În cazul deficitului de vitamina D, organismul se pune în pericol. Cu ce ne luptăm zilnic ...
Faceți efort intelectual mare? Nu uitați să consumați fructe de pădure proaspete sau ...
Pielea de pe suprafața nasului, urechile și buzele. Aceste zone sunt expuse permanent la ...
Cum este arhitectura somnului? Privarea cronică de somn poate, culmea, să nu fie ...
2 kilograme de celule conțin, în interior, toate arterele noastre. Fumul de țigară le ...
Anti-inflamatoarele, antibioticele, dar și medicamentele numite inhibitori de pompă de ...
De ce excesul se vede prima oară în jurul taliei? De ce tot aici, grăsimea e cea mai ...
Alimentele naturale sunt mai eficiente decât orice supliment alimentar. Majoritatea ...
După o pauză alimentară mai lungă sau după o perioadă de post, reîncepeți să mâncați ...
Suferiți de alergie la ambrozie? Acum începe tratamentul corect. Explicăm.
Alimente care înlocuiesc o masă - aceasta este noua tendință în nutriția mondială.
În prezent, două tehnici reuşesc să reducă anxietatea la stomatolog. Orice tratament ...
Toți medicii ne recomandă să nu mâncăm seara. Dar ne este foarte greu să îi ascultăm, ...
Amețim. De ce avem nevoie să ne testăm și ochii? Vorbim azi despre mușchii oculo-motori, ...