Stiri somn

Sforăitul în timpul somnului ar trebui să ne provoace îngrijorări. Un nou studiu a arătat că cei care au ...
Citeste mai mult ›

Aproximativ 10% dintre oameni suferă de insomnie, dar sunt afectați în mod diferit: în timp ce pentru unii ...
Citeste mai mult ›

Experții susțin că, dacă ai probleme cu somul, există lucruri pe care le poți încerca care te pot ajuta - și unul ...
Citeste mai mult ›

Un somn odihnitor rămâne deseori doar un vis frumos, pentru că stresul și numeroasele activități pe care le ai de ...
Citeste mai mult ›

Somnul joacă un rol esențial în viața noastră, pentru că ne petrecem o treime din timp dormind. Nu putem rezista ...
Citeste mai mult ›

România trece la ora de vară în noaptea de 25 spre 26 martie și cei mai mulți oamenii se bucură că vor avea ...
Source: publichealth.jhu.edu Citeste mai mult ›

Suntem într-o epidemie globală a lipsei de somn, atrage atenția Organizația Mondială a Sănătății.  
Citeste mai mult ›

Dacă pui capul pe pernă și adormi aproape instantaneu, probabil te consideri un om fericit. Iar cei din jur, cărora le ...
Citeste mai mult ›

O femeie care doarme chiar și 22 de ore pe zi cere disperată ajutor, pentru că medicii nu au reușit să găsească un ...
Citeste mai mult ›

Pregătirea de somn poate fi uneori un coșmar, chiar și atunci când ești epuizat fizic.
Citeste mai mult ›