Stiri somn

Știai că există o metodă simplă care te ajută să adormi rapid? Aceast procedeu de respirație funcționează mai bine ...
Citeste mai mult ›

Un roman din trei are probleme cu somnul, iar o treime dintre subiecții care au participat la un studiu de profil ...
Citeste mai mult ›

Mama unui băiețel de aproape doi ani a fost la un pas de a-și ucide fiul în somn.
Citeste mai mult ›

Cantitatea de somn recomandată pentru o sănătate optimă este între şapte şi nouă ore pe noapte, însă ...
Citeste mai mult ›

De la an la an dormim mai puțin, arată un studiu global care a analizat somnul celor care folosesc dispozitive de ...
Citeste mai mult ›

Mâine dormim mai mult, dar în restul zilelor dacă amânăm alarma telefonului dimineața și nu ne ...
Citeste mai mult ›

Călătoriile către destinații îndepărtate pot fi captivante, dar pot implica și zboruri de lungă durată. Pentru a ...
Citeste mai mult ›

Tulburările de somn reprezintă o problemă semnificativă în societatea modernă, având un impact negativ ...
Citeste mai mult ›

O nouă meta-analiză a 21 de studii la care au participat peste 2 milioane de persoane analizează modul în care ...
Citeste mai mult ›

Pasagerii unui zbor pe ruta Londra – Nisa au trăit un șoc atunci când și-au dat seama că o femeie în ...
Citeste mai mult ›