Cercetatorii au aflat de ce unele persoane sunt mai active dimineata, iar altele seara. Perioadele sunt determinate genetic


Ultimul update: Sambata 06 Februarie 2016 07:01
Data publicarii: Miercuri 03 Februarie 2016 11:53
Categorie: Stiri Sanatate
matinal

Un studiu a aratat ca oamenii matinali sau cei care functioneaza la capacitate maxima spre seara nu ar trebui sa lupte cu acest instinct natural, chiar daca le-o cere job-ul, pentru ca cel mai probabil este determinat genetic.

Se stia de mult ca toate speciile vii, de la fitoplancton la om, au un ritm circadian propriu, dar acum cercetatorii au aflat ca preferintele noastre cu privire la perioada din zi cand suntem cel mai activi este determinata genetic, iar autodisciplina nu are un efect substantial in a modifica aceste preferinte.

Studiul a fost realizat pe aproape 90 de mii de subiecti si a corelat prezenta diferitelor gene specifice cu reaspunsurile oamenilor la un chestionar despre activitatile cotidiene.

Cercetarea a mai aratat ca matinalii sunt mai putin predispusi la insomnie sau obezitate si nu au nevoie de mai mult de opt ore de somn pe noapte. Totodata, acestia au mai putine sanse de a deveni depresivi. Riscul este de 56% printre cei care functioneaza mai bine pe timpul noptii.

Oamenii de stiinta atrag atentia ca nu s-a gasit o relatie de cauzalitate directa intre masa corporala sau problemele legate de somn si calitatea de a fi matinal sau nu.
 

matinal Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: The Guardian

Cantaretul Scott Weiland, fost solist al trupei Stone Temple Pilots, a murit in somn la 48 de ani
Cantaretul Scott Weiland, fost solist al trupei Stone Temple Pilots, a murit in somn la 48 de ani
Ce se intampla daca folosesti tableta sau smartphone-ul inainte de culcare. Avertismentul medicilor despre lumina albastra
Ce se intampla daca folosesti tableta sau smartphone-ul inainte de culcare. Avertismentul medicilor despre lumina albastra
Un roman a convins 10.000 de persoane sa se trezeasca intre 5 si 7 dimineata, in fiecare zi. Ce au descoperit apoi impreuna
Un roman a convins 10.000 de persoane sa se trezeasca intre 5 si 7 dimineata, in fiecare zi. Ce au descoperit apoi impreuna
VIDEO PROTVPLUS.RO
LAS FIERBINTI
Celentano îşi face emisiune
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

03:07
LAS FIERBINTI
Posterul cu Sfântul Liviu
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

04:31
LAS FIERBINTI
Dorel: "E deștept ca delfinul"
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

04:10
LAS FIERBINTI
Giani moare de foame
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

01:10
LA MARUTA
Frații Advahov, amintiri din copilărie
Frații Advahov, drumul spre succes

04:54
LA MARUTA
În culisele sezonului 2 al serialului "VLAD". Au fost făcute filmări cu parapanta
Mă bucur că am început treaba

05:51
LA MARUTA
Brigitte față în față cu Raluca Podea, fosta logodnică a lui Florin Pastramă
Reacția fostei logodnice a lui Florin Pastramă

05:03
LA MARUTA
Parcă sunt surori. Cât de bine arată mama Antoniei
Între cele două există o diferență de 22 de ani

15:28
LA MARUTA
Dana Săvuică, aventuri fierbinți pe insula Lesbos
"Am fost la o plajă de nudiști"

10:08
LA MARUTA
Ansamblul "Brâul Roșu", tradiții de ziua iei
Spectacol tradițional de ziua iei, la Măruță

12:48
vaccinare
Noile destinații exotice preferate ale românilor. Vaccinarea este obligatorie
Metoda prin care hackerii au atacat spitalele din România. Datele au fost recuperate
Dublă prelevare de organe pentru salvarea a șase oameni
Ministrul Sănătăţii, vizită la „Marius Nasta”: „Am avut senzaţia că m-am întors în timp”
Premieră în acreditarea spitalelor din România
Vizita istorică pentru medicină din România. Părintele neuroradiologiei a prezentat medicina viitorului în tratamentul AVC
plastic
Riscăm „să mâncăm” 100 de pahare de plastic într-un an. Avertismentul cercetătorilor
Schimbări în procedura de angajare a medicilor și asistentelor. Cum se va da concursul
Avertisment pentru turiștii care vor pleca în Grecia. Un virus periculos i-ar putea ucide
Sondaj: încrederea europenilor în vaccinuri scade. Dezinformările, greu de combătut
Managerii din Sănătate critică ideea de gărzi la domiciliu. ”Nu se va putea face niciodată”
O nouă șansă la viață pentru un tânăr din Barcelona. A primit o inimă din plastic