Motivul pentru care trebuie sa dormim in fiecare noapte

61724808

Te-ai intrebat vreodata de ce este necesar sa dormi?

"Ai o viata si o dormi" este o expresie pe care fiecare dintre noi fie a folosit-o, fie a auzit-o de la cineva. Iar o persoana care doarme 8 ore pe noapte, asa cum e recomandat, o treime din viata este petrecuta dormind!

De ce este necesar sa dormim in loc sa ne bucuram de alte experiente? Raspunsul scurt este cunoscut de multi - pentru a elibera adenozina din creier.

Raspunsul lung este insa mult mai complex. Cei de It's Okay to be Smart explica

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Componentul Generației de Aur s-a căsătorit! Imagini spectaculoase de la nuntă
FOTO Componentul Generației de Aur s-a căsătorit! Imagini spectaculoase de la nuntă
Citește și...
61724690
Constelatia celor 12 | Supertare! Il recunosti? Fiul unuia dintre cei mari portari romani va apara Romania la Cupa Natiunilor Danone

Si tu joci fotbal? Ori esti parinte si ai un copil care iubeste fotbalul si e la fel de talentat ca pustii care ne vor reprezenta la Cupa Natiunilor Danone?

61724572
Ar putea fi cel mai mare sarpe din lume! E incredibil cum a fost omorat gigantul de peste 300kg

Clipul a devenit viral pe internet.

61724553
A creat un joc pentru iubita lui si i l-a aratat. Ce s-a intamplat la final este fabulos

Clipul a devenit rapid viral, strangand peste 100.000 de vizualizari in cateva ore.

Recomandări
Nicusor dan afp 000 c8lp7ke
Nicușor Dan, la a patra încercare de a desemna un premier. Cele trei variante de prim-ministru independent

Luni va avea loc o nouă rundă de negocieri la Palatul Cotroceni. Reprezentanții partidelor vor merge la discuții cu șeful statului, după care Nicușor Dan va desemna un nou premier.

Rti turism
România a pierdut milioane de euro din PNRR pentru patrimoniu și turism înainte de a fi folosite. Rețeta incompetenței

„Turismul pierde timpul”, partea I. România a primit prin PNRR zeci de milioane de euro pentru a restaura monumente și a dezvolta turismul în Delta Dunării. România a picat examene importante.

60328175
A fost cea mai friguroasă dimineață la munte din această toamnă. Cum va fi vremea în următoarele zile

Primul weekend din octombrie a adus temperaturi de plajă, la malul mării, dar și îngheț la mare altitudine. Pe litoral, unii au admirat marea și s-au bucurat de soarele generos. La munte, în schimb, a fost cea mai rece dimineață din această toamnă.