Ce se intampla in corpul nostru atunci cand dormim dezbracati. Avantajele nebanuite ale acestui obicei

Data publicării: 12-08-2015 | 12:14

Data actualizării: 15-08-2025 | 22:44

Un antrenor de fitness sustine ca pentru a fi in forma nu este nevoie neaparat de diete stricte sau de antrenamente extenuante. Daca dormim dezbracati, corpul nostru va avea numai de castigat.

Stirileprotv

Antrenorul Charles Poliquin sustine ca dormitul dezbracat aduce multe beneficii pentru organism. Printre acestea se numara reducerea nivelului de cortizon din sange.

Cortizonul este un hormon produs natural de corp, pentru a face fata mai bine stresul si pentru a reduce inflamatiile. In plus, acest hormon determina corpul sa asimileze mai multa grasime, in special in jurul organelor, ducand astfel la diabet si boli cardiace.

Cititi mai multe pe www.adevarul.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: sanatate, somn, studiu,

Articol recomandat de sport.ro

Fostul antrenor lansează ultima informație despre retragerea Soranei Cîrstea din tenis

Stiri Sanatate

Anunt oficial facut de CNAS. De la ce data va fi OBLIGATORIU cardul national de sanatate

Serviciile medicale in sistemul public de sanatate vor fi acordate asiguratilor cu varsta de peste 18 ani in baza cardului national de sanatate incepand cu 1 septembrie, precizeaza CNAS intr-un comunicat transmis marti AGERPRES.

Stiri Sanatate

Studiu despre "servetelele umede de buzunar". Cate sunt testate dermatologic si care este numarul de E-uri pe care-l contin

O asociatie neguvernamentala a realizat un studiu asupra etichetelor produselor de tip "servetele umede de buzunar", pentru a vedea daca exista toate informatiile necesare consumatorilor.

Stiri Sanatate

Medicii romani i-au transplantat unui pacient un deget de la picior la mana. Interventia rara asteptata timp de 3 ani

Interventie rara facuta in Romania. Medicii i-au transplantat unui pacient un deget, de la picior la mana. Barbatul a suferit un accident, iar specialistii incearca sa-i reconstruiasca antebratul distrus.

Stiri Educatie

Noul an școlar începe cu probleme. Unele școli încă caută profesori, iar manualele pentru clasa a IX-a întârzie

Sunt ultimele ore din vacanța mare pentru trei milioane de copii, de la doi la 19 ani înscriși la creșă, grădiniță și școală. De luni, educatorii, învățătorii și profesorii lor îi așteaptă odihniți la cursuri.

Stiri Economice

Pensiile private ale românilor finanțează statul. Fondurile au investit 157 de miliarde de lei în titluri de stat

Fondurile de pensii private ale românilor au ajuns să administreze sume uriașe, iar o parte importantă din acești bani finanțează statul. Peste 157 de miliarde de lei din Pilonul II și Pilonul III sunt investite în titluri de stat.