Ce se intampla in corpul nostru atunci cand dormim dezbracati. Avantajele nebanuite ale acestui obicei

Data publicării: 12-08-2015 | 12:14

Data actualizării: 15-08-2025 | 22:44

Un antrenor de fitness sustine ca pentru a fi in forma nu este nevoie neaparat de diete stricte sau de antrenamente extenuante. Daca dormim dezbracati, corpul nostru va avea numai de castigat.

Stirileprotv

Antrenorul Charles Poliquin sustine ca dormitul dezbracat aduce multe beneficii pentru organism. Printre acestea se numara reducerea nivelului de cortizon din sange.

Cortizonul este un hormon produs natural de corp, pentru a face fata mai bine stresul si pentru a reduce inflamatiile. In plus, acest hormon determina corpul sa asimileze mai multa grasime, in special in jurul organelor, ducand astfel la diabet si boli cardiace.

Cititi mai multe pe www.adevarul.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: sanatate, somn, studiu,

Articol recomandat de sport.ro

Moscova exultă după lovitura de proporții primită de Polonia

Stiri Sanatate

Anunt oficial facut de CNAS. De la ce data va fi OBLIGATORIU cardul national de sanatate

Serviciile medicale in sistemul public de sanatate vor fi acordate asiguratilor cu varsta de peste 18 ani in baza cardului national de sanatate incepand cu 1 septembrie, precizeaza CNAS intr-un comunicat transmis marti AGERPRES.

Stiri Sanatate

Studiu despre "servetelele umede de buzunar". Cate sunt testate dermatologic si care este numarul de E-uri pe care-l contin

O asociatie neguvernamentala a realizat un studiu asupra etichetelor produselor de tip "servetele umede de buzunar", pentru a vedea daca exista toate informatiile necesare consumatorilor.

Stiri Sanatate

Medicii romani i-au transplantat unui pacient un deget de la picior la mana. Interventia rara asteptata timp de 3 ani

Interventie rara facuta in Romania. Medicii i-au transplantat unui pacient un deget, de la picior la mana. Barbatul a suferit un accident, iar specialistii incearca sa-i reconstruiasca antebratul distrus.

Stiri Politice

Planul secret al PSD: UDMR să facă parte dintr-un Guvern PSD, iar Nicușor Dan să ”influențeze” numirea a doi miniștri

Surse din Partidul Social Democrat au explicat pentru Știrile Pro TV care ar fi planul social-democraților pentru ieșirea din criza guvernamentală și învestirea unui nou prim-ministru, care să-l înlocuiască pe premierul demis, Ilie Bolojan.

Stiri externe

SUA au atacat din nou Iranul. Teheranul anunță represalii și lovește baze americane din Iordania

Statele Unite au efectuat duminică atacuri asupra insulei iraniene Larak, primele din ultima lună, declanşând o ripostă a Teheranului împotriva unor ţinte americane din Iordania, transmite AFP.

iBani

Simplu de aplicat. Cum folosim metoda ”sinking funds”, ca să evităm cheltuielile prea mari, care lovesc bugetul familiei

Vacanța e pe terminate, începe școala și urmează o lună aglomerată pentru bugetul familiei. Dacă unele cheltuieli sunt neprevăzute, pentru altele ne putem pregăti din timp.