Ce se intampla in corpul nostru atunci cand dormim dezbracati. Avantajele nebanuite ale acestui obicei

12-08-2015 | 12:14

Un antrenor de fitness sustine ca pentru a fi in forma nu este nevoie neaparat de diete stricte sau de antrenamente extenuante. Daca dormim dezbracati, corpul nostru va avea numai de castigat.

Stirileprotv

Antrenorul Charles Poliquin sustine ca dormitul dezbracat aduce multe beneficii pentru organism. Printre acestea se numara reducerea nivelului de cortizon din sange.

Cortizonul este un hormon produs natural de corp, pentru a face fata mai bine stresul si pentru a reduce inflamatiile. In plus, acest hormon determina corpul sa asimileze mai multa grasime, in special in jurul organelor, ducand astfel la diabet si boli cardiace.

Cititi mai multe pe www.adevarul.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: adevarul.ro

Etichete: studiu, somn, sanatate,

Dată publicare: 12-08-2015 12:14

Articol recomandat de sport.ro

O bătaie de joc românească: tatăl lui David Popovici le-a povestit francezilor cum politicul voia să profite de băiatul lui

Stiri Stiinta

Studiu: Universul moare incetul cu incetul. "S-a prabusit pe canapea, a tras patura si se pregateste pentru un somn etern"

Universul moare incetul cu incetul, arata o echipa internationala de oameni de stiinta, care a masurat energia produsa de 200.000 de galaxii, descoperind ca este de doua ori mai redusa decat cea generata acum 2 miliarde de ani.

Stiri Turism

"Avem cazare cu toaleta in curte", oferta la mare pentru turistii cu bani putini. Cat costa un sejur intr-o casa particulara

"Avem cazare cu toaleta in curte, dusuri sub cerul liber si somn odihnitor... pe jos" - iata oferta pe care turistii cu mai putin bani pentru concediu o gasesc pe litoralul romanesc, mai ales in zona 2 Mai sau Eforie.

Stiri Politice

Oficial. Primarul general Nicușor Dan va candida la președinția României ca independent: ”Este un moment de cumpănă”

Primarul general al Capitalei Nicușor Dan a anunțat, luni, într-o conferință de presă, că intenționează să candideze la Președinția României ca independent.

Stiri Politice

USR a decis să nu discute împărţirea funcţiilor într-un nou guvern fără un plan care să scoată România din criza bugetului

USR a decis, luni, să nu discute împărţirea funcţiilor într-un nou guvern fără un plan care să scoată România din profunda criză a bugetului de stat.

Stiri Justitie

Un TikTok-er celebru a recunoscut că a primit bani și pentru promovarea lui George Simion, în campanie

Anchetele care au stârnit numeroase controverse în ultima săptămână continuă. Luni, au ajuns rând pe rând la poliție Horațiu Potra, Bogdan Peșchir și TikTok-erul Makaveli.