Ce se intampla in corpul nostru atunci cand dormim dezbracati. Avantajele nebanuite ale acestui obicei

Data publicării: 12-08-2015 | 12:14

Data actualizării: 15-08-2025 | 22:44

Un antrenor de fitness sustine ca pentru a fi in forma nu este nevoie neaparat de diete stricte sau de antrenamente extenuante. Daca dormim dezbracati, corpul nostru va avea numai de castigat.

Stirileprotv

Antrenorul Charles Poliquin sustine ca dormitul dezbracat aduce multe beneficii pentru organism. Printre acestea se numara reducerea nivelului de cortizon din sange.

Cortizonul este un hormon produs natural de corp, pentru a face fata mai bine stresul si pentru a reduce inflamatiile. In plus, acest hormon determina corpul sa asimileze mai multa grasime, in special in jurul organelor, ducand astfel la diabet si boli cardiace.

Cititi mai multe pe www.adevarul.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: sanatate, somn, studiu,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO | Fiica unui fost mare atacant fură inimile americanilor! Tatăl ei a fost coleg cu Miodrag Belodedici

Stiri Sanatate

Anunt oficial facut de CNAS. De la ce data va fi OBLIGATORIU cardul national de sanatate

Serviciile medicale in sistemul public de sanatate vor fi acordate asiguratilor cu varsta de peste 18 ani in baza cardului national de sanatate incepand cu 1 septembrie, precizeaza CNAS intr-un comunicat transmis marti AGERPRES.

Stiri Sanatate

Studiu despre "servetelele umede de buzunar". Cate sunt testate dermatologic si care este numarul de E-uri pe care-l contin

O asociatie neguvernamentala a realizat un studiu asupra etichetelor produselor de tip "servetele umede de buzunar", pentru a vedea daca exista toate informatiile necesare consumatorilor.

Stiri Sanatate

Medicii romani i-au transplantat unui pacient un deget de la picior la mana. Interventia rara asteptata timp de 3 ani

Interventie rara facuta in Romania. Medicii i-au transplantat unui pacient un deget, de la picior la mana. Barbatul a suferit un accident, iar specialistii incearca sa-i reconstruiasca antebratul distrus.

Stiri externe

Ce îi recomandă lui Trump în privința României unul dintre cele mai influente think tank-uri din SUA. „Un partener serios”

România este unul dintre cei mai importanți aliați ai SUA de pe flancul estic al NATO, dar Washingtonul ar trebui să-i extindă rolul de furnizor de securitate în alianță, recomandă un think tank american influent.

Știri Actuale

Ce informații ar fi trimis din România în Rusia spionul Ivan Kutsenco. DIICOT: A desfășurat activități ostile României

Bărbatul din Federația Rusă, pe care ofițerii SRI îl acuză că a fotografiat mai multe baze militare din România și chiar avioane de transport ucrainene, a fost arestat marți seară pentru 30 de zile.