Invata sa consumi ceai corect, daca vrei sa fii sanatos

×
Codul embed a fost copiat

De exemplu, o cura cu musetel nu trebuie sa dureze mai mult de 15 zile. Altfel, planta poate distruge flora stomacului. Sunatoarea este excelenta in depresii, insa doza zilnica de ceai nu trebuie sa fie mai mare de 750 de ml.

Aceasta pentru ca pielea poate deveni sensibila la razele ultraviolete.

Daca bei timp de o luna intre 500 si 750 de mililitri de ceai de sunatoare pe zi trebuie sa faci o pauza cel putin 15 zile. Aceasta daca vrei sa ameliorezi episoadele de depresie. Pentru problemele digestive, se recomanda maximum 250 de mililitri de infuzie pe zi. Altfel efectul va fi exact invers.

Nici ceaiul de menta nu trebuie consumat in exces. Este un ceai medicinal, asa ca nu bea mai mult de 400 de mililitri pe zi. In plus, nu depasiti 2-3 saptamani consecutive de consum.

Afla mai multe despre acest subiect din materiall video!

Citește și
Oana Cuzino
Beti macar un ceai verde pe zi daca ati suferit o interventie chirurgicala!
Un român s-a însurat cu o prințesă din Africa și a devenit Sultan. Soția lui a venit în România pentru a-l susține în cariera politică

 

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
Ceai imbuteliat? Nu miza pe antioxidanti si alte beneficii!
Ceai imbuteliat? Nu miza pe antioxidanti si alte beneficii!

Consumatorii de ceaiuri din comert ambalate in sticle de plastic ar putea primi cu mahnire ultimele vesti venite din partea oamenilor de stiinta.

Beti macar un ceai verde pe zi daca ati suferit o interventie chirurgicala!
Beti macar un ceai verde pe zi daca ati suferit o interventie chirurgicala!

Si asta daca vreti sa va intariti sistemul imunitar! Potrivit cercetatorilor din Boston, ceaiul verde contine un aminoacid care ajuta organismul sa lupte cu infectiile. Si extractul de arnica, alaturi de vitamina B pot grabi vindecarea.

Consumul de ceai verde poate preveni cancerul pulmonar la fumatori
Consumul de ceai verde poate preveni cancerul pulmonar la fumatori

Aceasta este concluzia unui studiu efectuat intr-o clinica din Taiwan si prezentat zilele trecute la o conferinta despre cancerul la plamani ce a avut loc in Statele Unite.

Recomandări
România va intra deplin în Schengen. Anunțul făcut de Ursula von der Leyen | VIDEO
România va intra deplin în Schengen. Anunțul făcut de Ursula von der Leyen | VIDEO

Președinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, a anunțat, vineri, că România și Bulgaria vor intra deplin în Schengen.

Alegeri prezidențiale 2024, programe electorale. Candidații promit „lapte și miere”, deși puterea președintelui este limitată
Alegeri prezidențiale 2024, programe electorale. Candidații promit „lapte și miere”, deși puterea președintelui este limitată

În goana după voturi, mulți dintre candidații la alegerile prezidențiale din 2024 fac promisiuni fanteziste, uitând sau ignorând faptul că atribuțiile președintelui României sunt destul de limitate pe plan intern.

LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare

A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.