Cum sa slabiti, dar sa va pastrati formele feminine?
Atunci alegeti exercitiile fizice care sa va indeplineasca aceste dorinte! Antrenorii au gandit programe speciale in care se pune accentul pe anumite grupe de muschi.
Actrita Ioana Ginghina a facut sport de mica. Tatal ei, profesor de educatie fizica, a indemnat-o sa invete orice: inot, tenis, schi, jocuri de echipa!
De cand a devenit mama, corpul ei a trecut prin transformari majore. Astfel, Ioana a devenit si mai atenta la programul de sport, dar si la alimentatie. Pentru ea, frumusetea feminina este incompatibila cu infometarea.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
Afla mai multe despre trucurile Ioanei Ginghina din materialul video.