George Vintila si Bogdan Vladau, despre beneficiile sporturilor solicitante
Va simtiti in stare de un antrenament de genul celor practicate in armata americana? Atunci nu ratati exercitiile cu benzi elastice si corzi extensibile. Tonifica in timp scurt musculatura si va revigoreaza.
La aproape 40 de ani, George Vintila este in forma maxima. Secretul lui? Pe langa practicarea sporturilor extreme, vedeta ProFM face un set de exercitii zilnice care sunt litera de lege.
Asadar, George este familiarizat cu efortul intens. Insa dificultatea de a lucra cu greutati reglabile si corzi extensibile a fost o solicitare in plus chiar si pentru el.
Participant la "Dansez pentru tine", Bogdan Vladau este el familiarizat cu sportul. Intr-o pauza de antrenament pentru emisiune, merge perfect un set de exercitii solitante.
Mai multe despre acest subiect, aflati din materialul video!
Etichete: csid, dieta, oana cuzino, sport,
