George Vintila si Bogdan Vladau, despre beneficiile sporturilor solicitante

×
Codul embed a fost copiat

Va simtiti in stare de un antrenament de genul celor practicate in armata americana? Atunci nu ratati exercitiile cu benzi elastice si corzi extensibile. Tonifica in timp scurt musculatura si va revigoreaza.

La aproape 40 de ani, George Vintila este in forma maxima. Secretul lui? Pe langa practicarea sporturilor extreme, vedeta ProFM face un set de exercitii zilnice care sunt litera de lege.

Asadar, George este familiarizat cu efortul intens. Insa dificultatea de a lucra cu greutati reglabile si corzi extensibile a fost o solicitare in plus chiar si pentru el.

Participant la "Dansez pentru tine", Bogdan Vladau este el familiarizat cu sportul. Intr-o pauza de antrenament pentru emisiune, merge perfect un set de exercitii solitante.

Mai multe despre acest subiect, aflati din materialul video!
 

Citește și
aerobic
Aerobicul si inotul, doua modalitati de a arde cat mai multe calorii
Un român s-a însurat cu o prințesă din Africa și a devenit Sultan. Soția lui a venit în România pentru a-l susține în cariera politică


 

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
Fitness latino, conceptul ideal pentru cei care vor sa fie in forma
Fitness latino, conceptul ideal pentru cei care vor sa fie in forma

Energie, ritm, tonifiere. Acestea reprezinta doar cateva dintre beneficiile acestei combinatii dintre aerobic si dans.

Aerobicul si inotul, doua modalitati de a arde cat mai multe calorii
Aerobicul si inotul, doua modalitati de a arde cat mai multe calorii

Orice am face, ardem calorii. Mai putine cand citim o carte sau spalam geamurile. Mult mai multe daca ne aventuram in actiuni solicitante precum ciclismul.

7 din 10 romani nu au facut niciodata sport
7 din 10 romani nu au facut niciodata sport

Romania se afla printre codasii Europei cand vine vorba de practicarea sportului, fiind intrecuti doar de unguri si greci, arata eurobarometrul "Sport si activitate fizica", realizat sub egida Comisiei Europene.

Recomandări
Acoperișuri smulse de vânt, oameni răniți și accidente în vestul și centrul țării. Vremea severă se mută în sud și est
Acoperișuri smulse de vânt, oameni răniți și accidente în vestul și centrul țării. Vremea severă se mută în sud și est

Vântul a măturat cu o forță incredibilă vestul și centrul țării. 8 acoperișuri au fost luate pe sus în Caraș-Severin. Un tânăr din Timișoara a fost lovit de un panou publicitar desprins de o rafală.

Orașele în care se află cele mai accesibile cartiere din România. ”Condițiile de locuire sunt mai bine satisfăcute”
Orașele în care se află cele mai accesibile cartiere din România. ”Condițiile de locuire sunt mai bine satisfăcute”

Sibiu și Craiova sunt orașele care ar avea cele mai accesibile cartiere, arată un clasamant bazat pe votul locuitorilor. La polul opus, se află cartiere din Capitală, dar și din Cluj, unde oamenilor li se pare că viața lor este mai scumpă.

LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare

A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.