In aceste conditii, organismul secreta cortizol pentru a-si creste nivelul de energie. Acesta este de fapt hormonul stresului. Iata de ce nivelul minim de calorii trebuie pastrat la 1200.
Accesati csid.ro pentru a solicita sfatul nutritionistului nostru consultant!
Hidratati-va corect si consumati din belsug carne, lactate si cereale integrale. Nu va feriti de fructe intrucat nu dau colici la copil! Si bucurati-va si de dulciuri, dar optati pentru cele facute in casa!
Sunteti la dieta, dar va plac pastele. Cum procedati? In primul rand reduceti cantitatea de branza adaugata. Alegeti sosuri de rosii light, fara zahar.
Vreti sa slabiti si consumati din belsug carne la gratar? Ei bine, nu procedati corect.
Fostul preşedinte al PNL Crin Antonescu a declarat, duminică, 5 ianuarie, că din punctul lui de vedere candidatura sa la viitoarele alegeri prezidențiale este suspendată.
Aproape 450 de șoferi din întreaga țară au rămas sâmbătă fără permisul de conducere. Cei mai mulți, peste 200, au circulat cu viteză peste limita legală.
Cazurile de gripă și viroze respiratorii la copii sunt tot mai multe în fiecare săptămână. În spitalele de pediatrie cu greu se mai găsesc locuri pentru pacienți, iar medicii se așteaptă la un nou val de îmbolnăviri după deschiderea școlilor.
