Demineralizarea pe timpul iernii. Vezi cum poti scapa de ea
Demineralizarea este o problema frecventa in timpul iernii, cand nu gasim peste tot fructe autohtone. Exista insa solutii optime de a va reface rezervele de vitamine si minerale la o singura masa. De exemplu, consumati salata de sfecla rosie nefiarta.
Absenta vitaminelor din alimentatie se traduce prin cateva simptome semnalate de catre specialisti. In cursul iernii, cand alimentatia nostra este diferita, atunci exista posibilitatea aparitiei unor carente in anumite complexe vitaminice, fie modificari la nivelul pielii: apare descoamarea la nivelul pielii, apar modificari la nivelul unghiilor, la nivelul ochilor si la nivelul tractului digestiv.
Mai mult, in lipsa vitaminelor, sistemul imunitar este slabit, iar organismul devine vulnerabil in fata microbilor. La ora actuala, testele de depistare a carentelor de vitamine sunt costisitoare.
Alegeri 2024
01:54
Rezultate alegeri prezidențiale în Teleorman. Marcel Ciolacu, victorie în judeţ. A obţinut dublu faţă de Călin Georgescu
01:47
Rezultate alegeri prezidențiale în Suceava. Călin Georgescu a câştigat alegerile, urmat de Marcel Ciolacu
01:42
Rezultate alegeri prezidențiale în Arad: Călin Georgescu - 23,29%, George Simion - 17,24%, Marcel Ciolacu - 14.88%
01:35
Rezultate alegeri prezidențiale în Iași. Elena Lasconi câştigă în judeţ, urmată de Călin Georgescu şi Marcel Ciolacu
In schimb, cele de minerale pot fi descoperite prin testele uzuale si compensate. Odata depistate, carentele trebuie combatute.
Cum anume, aflati din materialul video!
Sursa: Pro TV
Etichete: dieta, sanatate, alimentatie, tratamente, csid, oana cuzino,
Dată publicare:
05-02-2011 14:57
