Arde calorii si mentine-te in forma cu hula hoops, precum Michelle Obama

Stiri Sociale
05-06-2010 | 15:51
×
Codul embed a fost copiat

Vrei sa te relaxezi, dar si sa te mentii in forma si sa arzi calorii? Practica hula hoops, sari coarda, alearga prin apa si astfel poti sa pierzi chiar si 1000 de calorii pe zi.

autor
Stirileprotv

Prima doamna a Americii, Michelle Obama, practica ori de cate ori are timp hula hoops in aer liber, in parc. Poti sa o faci si tu - acasa, in parc sau la sala cu prietenele sau cu copii, daca esti mamica. De asemenea, este indicat sa sari coarda - intr-o ora poti sa scapi de 1000 de calorii.

 

 

Sursa: Pro TV

Etichete: dieta, sport, sanatate, michelle obama,

Dată publicare: 05-06-2010 00:00

Articol recomandat de sport.ro
O tânără gimnastă murit la doar 17 ani. "A luat-o de lângă noi în doar 24 de ore"
O tânără gimnastă murit la doar 17 ani. "A luat-o de lângă noi în doar 24 de ore"
Citește și...
Patru pasi pentru a avea un fund perfect
STIRI
Patru pasi pentru a avea un fund perfect

Pentru ca este oficial vara, trebuie sa-ti pregatesti corpul pentru costumul de baie si sa scapi de micile imperfectiuni aparute peste iarna.

Nu renuntati la gluten decat daca va recomanda medicul
Stiri Sociale
Nu renuntati la gluten decat daca va recomanda medicul

Renuntarea la gluten este din ce in ce mai la moda. Iar vedete precum Victoria Beckham si Gwyneth Paltrow au dat tonul.

Radeti cat mai mult ca sa scapati de stres
Stiri Sociale
Radeti cat mai mult ca sa scapati de stres

Se spune ca rasul ingrasa. Specialistii din California spulbera acest mit si sustin ca rasul in hohote dilata vasele de sange precum un program de aerobic sau o "portie" de jogging in parc.

Recomandări
Israelul a atacat Iranul. Presa iraniană anunță că „nu au fost raportate daune sau explozii la scară largă”
Stiri externe
Israelul a atacat Iranul. Presa iraniană anunță că „nu au fost raportate daune sau explozii la scară largă”

Israelul a lansat joi noapte un atac asupra Iranului, după acțiunea din weekend asupra teritoriului său. Explozii puternice s-au auzit în centrul țării, în orașul Isfahan, în apropierea unei baze militare.

Moment istoric la căile ferate. S-a lansat în sfârșit licitația de 300 de milioane de euro pentru un tronson foarte aglomerat
Stiri actuale
Moment istoric la căile ferate. S-a lansat în sfârșit licitația de 300 de milioane de euro pentru un tronson foarte aglomerat

Compania Națională de Căi Ferate CFR SA a lansat vineri licitația pentru modernizarea căii ferate Constanța-Mangalia, după mai multe amânări.

Cristian Pîrvulescu: A fost un atac ”farmaceutic”al Israelului, Iranul se va preface că nu a existat nimic
Stiri actuale
Cristian Pîrvulescu: A fost un atac ”farmaceutic”al Israelului, Iranul se va preface că nu a existat nimic

Israelul a lansat vineri dimineață un atac asupra Iranului, după atacurile iraniene asupra teritoriului său de la sfârşitul săptămânii trecute.  

Parteneri
VIDEO VOYO
Alt Text!
Stirile PRO TV
Stirile PRO TV # 19.00 – 18 Aprilie 2024

43:43

Alt Text!
Doctor de bine
Tot mai mulți tineri sunt diagnosticați cu cancer de colon. Screeningul bine făcut poate împiedica apariția acestuia

25:50

Alt Text!
Visuri la cheie
Visuri la cheie: Sezonul 10 - Trailer

03:24

Alt Text!
Săriți de pe fix
Săriți de pe fix - Trailer

04:05

Alt Text!
Vorbește Lumea
18 Aprilie 2024

01:44:15

Alt Text!
ShARE ÎN BUCATE
Tort cu mascarpone, frișcă LaDORNA și fructe de pădure, impreuna cu Majda

15:27

Alt Text!
Groapa
Ioana Brumar, despre personajul pe care îl interpretează în serialul Groapa și atmosfera de la filmări

03:37

Alt Text!
I like IT
I like IT - Activitățile școlare sunt acum mult mai interesante pentru cei mici datorită noilor tehnologii

06:07

Alt Text!
Groapa
Cine este Alma Coman? Groapa, un nou serial, în curând pe Pro TV și pe VOYO!

00:59

Alt Text!
Conectat la România
Vacanțe fără griji. Cum ne ferim de surprize neplăcute la cazare și avion

13:28