Arde calorii si mentine-te in forma cu hula hoops, precum Michelle Obama

Stiri Sociale
05-06-2010 | 15:51
×
Codul embed a fost copiat

Vrei sa te relaxezi, dar si sa te mentii in forma si sa arzi calorii? Practica hula hoops, sari coarda, alearga prin apa si astfel poti sa pierzi chiar si 1000 de calorii pe zi.

autor
Stirileprotv

Prima doamna a Americii, Michelle Obama, practica ori de cate ori are timp hula hoops in aer liber, in parc. Poti sa o faci si tu - acasa, in parc sau la sala cu prietenele sau cu copii, daca esti mamica. De asemenea, este indicat sa sari coarda - intr-o ora poti sa scapi de 1000 de calorii.

 

 

Sursa: Pro TV

Etichete: dieta, sport, sanatate, michelle obama,

Dată publicare: 05-06-2010 00:00

Articol recomandat de sport.ro
Reacția uluitoare a rușilor, după ce Anastasia Potapova a ales cetățenia austriacă: ”Ce a câștigat ea pentru noi?”
Reacția uluitoare a rușilor, după ce Anastasia Potapova a ales cetățenia austriacă: ”Ce a câștigat ea pentru noi?”
Citește și...
Patru pasi pentru a avea un fund perfect
STIRI
Patru pasi pentru a avea un fund perfect

Pentru ca este oficial vara, trebuie sa-ti pregatesti corpul pentru costumul de baie si sa scapi de micile imperfectiuni aparute peste iarna.

Nu renuntati la gluten decat daca va recomanda medicul
Stiri Sociale
Nu renuntati la gluten decat daca va recomanda medicul

Renuntarea la gluten este din ce in ce mai la moda. Iar vedete precum Victoria Beckham si Gwyneth Paltrow au dat tonul.

Radeti cat mai mult ca sa scapati de stres
Stiri Sociale
Radeti cat mai mult ca sa scapati de stres

Se spune ca rasul ingrasa. Specialistii din California spulbera acest mit si sustin ca rasul in hohote dilata vasele de sange precum un program de aerobic sau o "portie" de jogging in parc.

Recomandări
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”
Stiri Politice
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”

Premierul Ilie Bolojan a fost întrebat, vineri, în conferința de presă pe care a susținut-o la Palatul Victoria, dacă salariul minim în România va ”rămâne înghețat” și în anul 2026.   

Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei
Alegeri locale 2025
Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei

Energie termică gratis, fluidizarea traficului rutier sau locuințe pentru tineri. ȘtirileProTv.ro vă prezintă cele mai importante promisiuni electorale ale candidaților la alegerile pentru Primăria Capitalei, care sunt organizate în 7 decembrie 2025.

Ilie Bolojan, întrebat dacă o demite pe ministrul Mediului, Diana Buzoianu: ”Nu voi da azi un punct de vedere fără echivoc”
Stiri Politice
Ilie Bolojan, întrebat dacă o demite pe ministrul Mediului, Diana Buzoianu: ”Nu voi da azi un punct de vedere fără echivoc”

Premierul Ilie Bolojan a fost întrebat, vineri, într-o conferinţă de presă la Palatul Victoria, dacă o demite pe Diana Buzoianu, ministrul Mediului, pentru criza apei potabile din judeţele Prahova şi Dâmboviţa.

Top citite
1 horoscop
Shutterstock
Stiri Diverse
Horoscop: Luna Plină în Gemeni din 5 Decembrie 2025 aduce revelații majore pentru toate zodiile
2 Dana Rogoz: «Gândește liber» este un mesaj foarte relevant și azi, când ni se cere din ce în e mai puțin sa gândim
Știrile PRO TV
Protv 30 de ani
Dana Rogoz: „Gândește liber” este un mesaj foarte relevant și azi, când ni se cere din ce în ce mai puțin să gândim
3 moș nicolae
Imagine generată de AI prin Reve.Art
Stiri Diverse
Ce se pune în ghetuțe de Moș Nicolae. Ce cadouri să pregătești pentru cei mici și mari
Parteneri
VIDEO VOYO
Alt Text!
Stirile PRO TV
Stirile PRO TV # 17.00 - 05 Decembrie 2025

55:40

Alt Text!
La Măruță
La Maruta # - 05 Decembrie 2025

01:30:40

Alt Text!
Visuri la cheie
Visuri la cheie: Sezonul 10 - Trailer

03:24

Alt Text!
Săriți de pe fix
Săriți de pe fix - Trailer

04:05

Alt Text!
Vorbește Lumea
05 Decembrie 2025

01:46:45

Alt Text!
Doctor de bine
(P) Ce înseamnă procedura complexă care combină chirurgia cu chimioterapia, numită HIPEC, ne explică. Dr. Adrian Bartos, Medic primar Chirurgie generală la Spitalul Regina Maria Cluj

11:09

Alt Text!
Groapa
Ioana Brumar, despre personajul pe care îl interpretează în serialul Groapa și atmosfera de la filmări

03:37

Alt Text!
I like IT
I like IT - Activitățile școlare sunt acum mult mai interesante pentru cei mici datorită noilor tehnologii

06:07

Alt Text!
Groapa
Cine este Alma Coman? Groapa, un nou serial, în curând pe Pro TV și pe VOYO!

00:59

Alt Text!
Conectat la România
Vacanțe fără griji. Cum ne ferim de surprize neplăcute la cazare și avion

13:28