Jumatate dintre romani nu respecta masa de dimineata
12-03-2011
|
16:19
×
Desi micul dejun ar trebui sa fie principala masa a zilei, mai putin de jumatate dintre romani mananca dimineata, iar multi dintre acestia aleg variante mai putin sanatoase.
Trucuri despre o gustare rapida si bogata in elemente nutritive ne ofera nutritionistul Mihaela Bilic.
Dupa 7-8 ore de somn, organismul are nevoie de un aport serios de alimente. In plus, micul dejun reprezinta sursa principala de energie pentru prima parte a zilei. Asa ca trebuie sa fie o masa completa, cu proteine, glucide si grasimi.
Alegeri 2024
07:25
Campania electorală s-a terminat. Cele mai marcante momente, de la zboruri private la ferme de troli și acuzații de spionaj
07:08
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. 43.000 de alegători au votat până sâmbătă ora 9:00
21:23
Ciolacu reafirmă că, dacă este ales preşedinte, l-ar desemna premier pe Bolojan şi că îşi doreşte o coaliţie cu PNL
20:58
Marcel Ciolacu este favorit clar pentru câștigarea alegerilor pe platforma pe care s-a pariat masiv în favoarea lui Trump
Din pacate, cifrele arata ca doar 43% dintre romani mananca dimineata. Este vorba despre persoanele de peste 55 de ani. Tinerii intre 19 si 24 de ani iau micul dejun o data pe saptamana sau chiar mai rar.
Articol recomandat de sport.ro
