Jumatate dintre romani nu respecta masa de dimineata


Ultimul update: Miercuri 12 Septembrie 2012 18:12
Data publicarii: Sambata 12 Martie 2011 16:11
Categorie: Stiri Sanatate

Desi micul dejun ar trebui sa fie principala masa a zilei, mai putin de jumatate dintre romani mananca dimineata, iar multi dintre acestia aleg variante mai putin sanatoase.


Trucuri despre o gustare rapida si bogata in elemente nutritive ne ofera nutritionistul Mihaela Bilic.

Dupa 7-8 ore de somn, organismul are nevoie de un aport serios de alimente. In plus, micul dejun reprezinta sursa principala de energie pentru prima parte a zilei. Asa ca trebuie sa fie o masa completa, cu proteine, glucide si grasimi.

Din pacate, cifrele arata ca doar 43% dintre romani mananca dimineata. Este vorba despre persoanele de peste 55 de ani. Tinerii intre 19 si 24 de ani iau micul dejun o data pe saptamana sau chiar mai rar.

Oboseala cronica nu este mereu un efect al muncii in exces!
Oboseala cronica nu este mereu un efect al muncii in exces!
VIDEO PROTVPLUS.RO
LA MARUTA
Margherita de la Clejani este de nerecunoscut. Cum arată acum

09:12
LAS FIERBINTI
Dorel este împușcat de Giani
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

01:17
LAS FIERBINTI
Gianina este șefă de asociație
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

03:25
LA MARUTA
Geanina Ilieș are un băiat superb
Cum arată și cât de mare este Patrick

08:40
LAS FIERBINTI
Dorel nu reușește să prindă șobolanul din cârciumă
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

03:00
LA MARUTA
Iulia Albu comentează ținutele vedetelor de pe Instagram

17:30
LAS FIERBINTI
Muncitorii angajați de Vasile s-au accidentat
Bobita, Giani, Celentano, Dorel si toate celelalte personaje sunt pregatite sa faca fata unor noi aventuri.

02:16
LA MARUTA
Daniela Condurache, povestiri din vacanță

15:02
LA MARUTA
Adela Popescu, dezvăluri despre viața de mămică: "Nu mi-am imaginat niciodată că să fiu mamă de băieți"

16:13
VORBESTE LUMEA
Lora și Tostogan au lansat piesa "Hopa Hopa"
Piesa are un mesaj simplu și frumos:"Trăiește clipa"

04:37
plaja Eforie Nord
Nereguli la mai multe unități de alimentație din Eforie. Anunțul autorităților
Momente de panică la Spitalul din Buzău, din cauza unui incendiu. Mărturia pacienților
Noile destinații exotice preferate ale românilor. Vaccinarea este obligatorie
Metoda prin care hackerii au atacat spitalele din România. Datele au fost recuperate
Dublă prelevare de organe pentru salvarea a șase oameni
Ministrul Sănătăţii, vizită la „Marius Nasta”: „Am avut senzaţia că m-am întors în timp”
spital
Premieră în acreditarea spitalelor din România
Vizita istorică pentru medicină din România. Părintele neuroradiologiei a prezentat medicina viitorului în tratamentul AVC
Riscăm „să mâncăm” 100 de pahare de plastic într-un an. Avertismentul cercetătorilor
Schimbări în procedura de angajare a medicilor și asistentelor. Cum se va da concursul
Avertisment pentru turiștii care vor pleca în Grecia. Un virus periculos i-ar putea ucide
Sondaj: încrederea europenilor în vaccinuri scade. Dezinformările, greu de combătut