Duminica 03 Aprilie 2022
De ce nu funcționează curele de slăbire? Pentru că propun modele alimentare imposibil de respectat pe termen lung.
Citeste mai mult ›
Duminica 06 Martie 2022
Într-o săptămână dedicată femeii, vreau să adresez un mesaj tuturor doamnelor: acceptați-vă corpul și ...
Citeste mai mult ›
Duminica 06 Martie 2022
Nu putem vorbi despre grăsime fără să amintim preocuparea obsesivă a doamnelor pentru o siluetă perfectă. În ...
Citeste mai mult ›
Duminica 20 Februarie 2022
Care este cea mai rapidă și mai sigură metodă de slăbit? Toată lumea știe, carne la grătar cu salată.
Citeste mai mult ›
Luni 07 Februarie 2022
Dieta proteică nu schimbă în bine obiceiurile alimentare și ne dă iluzia că putem să slăbim mâncând ...
Citeste mai mult ›
Miercuri 12 Ianuarie 2022
Actrița Rebel Wilson a dezvăluit modul foarte simplu în care a slăbit 35 kg în 2020.
Citeste mai mult ›
Duminica 31 Octombrie 2021
Cum facem să evităm variațiile de glicemie și să ținem insulina în pancreas? Mâncatul puțin și rar este ...
Citeste mai mult ›
Luni 18 Octombrie 2021
La şoareci, postul, constând în distanţarea aporturilor alimentare, este adesea mai eficient pentru o viaţă ...
Citeste mai mult ›
Duminica 17 Octombrie 2021
De ce ne e frică de foame? Pentru că am auzit de nenumărate ori că nu e bine să sari peste mese. Ni s-a spus că un ...
Citeste mai mult ›
Luni 11 Octombrie 2021
Cu toții ne dorim să ajungem la greutatea ideală, dar asta nu e simplu. Trebuie să ținem seama nu doar de caloriile din ...
Citeste mai mult ›
