Stiri dieta

Un celebru fotomodel şi-a dezvăluit dieta. "Viaţa mea consta în tapas şi cocaină"

Dietă insolită ţinută de Ruby Tuesday Matthews, fotomodel şi influencer pe Instagram.
Citeste mai mult ›

Cea mai bună metodă pentru a pierde în greutate. Sfatul experților americani

Dacă printre rezoluţiile de Anul Nou se numără pierderea în greutate, experţii americani vă dau un sfat: ...
Citeste mai mult ›

Orașul unde locuitorii trebuie să slăbească 100.000 de kg în 2 ani. Măsurile luate

Un întreg oraş din Spania este la dietă. Autorităţile şi-au propus să îi ajute pe localnici să ajungă la o ...
Citeste mai mult ›

Mâncarea cu grăsime şi o bere, combinaţia fatală pentru ficat. Cum riscăm să facem ciroza hepatică

O mâncare rapid preparată conţine invariabil grasime pentru gust. Alături merge întotdeauna o bere. ...
Citeste mai mult ›

Ce este acidoza metabolică și cum o putem trata

„Consum preponderent proteine, ca să slăbesc rapid.” Nu e o idee tocmai bună, pentru pierderea ponderală, ...
Citeste mai mult ›

Mitul că ciocolată îngraşa sau că este nesănătoasă, contrazis de nutriţionişti

E chiar indicat să o consumăm, însă trebuie să fim atenţi la ingrediente, calitate şi, mai ales, ...
Citeste mai mult ›

Românii, printre europenii care trăiesc cel mai puţin. Explicaţia specialiştilor

Durata medie de viaţă în România a crescut cu 6 ani, din 1990 încoace, după cum arată datele ...
Citeste mai mult ›

De ce nutriţioniştii ne recomandă să mâncăm pufuleţi. Cum ajută creierul

O parte din creier, să îi spunem primitivă, ne cere să ronţăim mereu. Ceva bun, ceva gras, ceva dulce. E ...
Citeste mai mult ›

Nicole Cherry dezvăluie cum este tot timpul în formă datorită mamei ei

Ne întâlnim azi cu o tânără căreia îi ascultăm muzica de câţiva ani. Nicole Cherry ne ...
Citeste mai mult ›

Grupurile online în care femeile se ajută între ele să slăbească. Riscurile la care se supun însă

Reţelele de socializare au început să se umple de grupuri pentru slăbit. Cei care vor să scape de kilogramele ...
Citeste mai mult ›

Metodele prin care cartofii și crenvurștii, două alimente nocive, pot fi integrate sănătos

Privim astăzi două alimente blamate nu doar de către medici, ci de categorii întregi de profesioniști, dar la ...
Citeste mai mult ›

A pierdut jumătate din greutatea corpului după un incident umilitor: ”A fost nevoie de 3 bărbați”

O britanică de 35 de ani, mamă a doi copii, care spune că s-a simţit umilită în timp ce a rămas blocată ...
Citeste mai mult ›

O femeie care susținea că s-a vindecat de cancer datorită dietei vegane a murit de cancer

O femeie cunoscută pe YouTube datorită stilului său de viață vegan a murit din cauza cancerului, după ce spusese ...
Citeste mai mult ›

Cum a dat jos Cove 14 kilograme în câteva luni. Cele 3 secrete

Tras ca prin inel, de parcă se însoară chiar el! Facem, astăzi, abecedarul slăbirii alături de Cove. Gata să ...
Citeste mai mult ›

Racii, printre cele mai sănătoase alimente. De ce sunt preferaţi în diete

Rămânem tot în zona culinară, dar trecem de la hrana cu care suntem obişnuiţi - în cantităţi mari şi ...
Citeste mai mult ›

Cum trebuie să procedăm, dacă vrem să slăbim echilibrat

A început anul și mi-am propus să slăbesc. O intenție lăudabilă, dacă nu rămâne doar la acest nivel și dacă ...
Citeste mai mult ›

Pauza alimentară, singura cură de care aveţi nevoie după un Crăciun încărcat

”Luaţi o pauză!” Auziţi deseori acest îndemn şi, de obicei, vă gândiţi la momentele de oboseală ...
Citeste mai mult ›

Ce metode au ales românii să slăbească după masa de Crăciun: ”Pot să ard într-o oră în jur de 500 de calorii”

În a doua zi de Crăciun, au fost aglomerate aproape toate locurile unde se poate face mișcare. 
Citeste mai mult ›

Cum să supravieţuim meselor de Sărbători dacă avem probleme cu inima

Aproape jumătate din romanii trecuţi de vârsta majoratului suferă de hipertensiune arterială. Ce se ...
Citeste mai mult ›

Cât să mâncăm de Sărbători pentru ca ficatul să nu clacheze

Prea multă mâncare de Crăciun, prea puţină după sărbători. Probabil aşa am şi inventat dietele. Totuşi, pentru că ...
Citeste mai mult ›

Lili Sandu, despre stilul de viaţă sănătos: "Mâncam icre negre în fiecare dimineaţă"

Suntem astăzi invitaţi în bucătărie la Lili Sandu. Care ne povesteşte pe larg despre stilul de viaţă sănătos pe ...
Citeste mai mult ›