Obezitatea mostenita poate fi invinsa. Afla cum
Un studiu desfasurat de specialistii de la Universitatea din Pittsburgh a demonstrat ca activitatea fizica poate atenua cu 40% efectele ingrasarii genetice. Chiar si mersul pe jos poate reusi aceste performante.
Milioane de oameni din intreaga lume sufera de obezitate. Iar cercetatorii au descoperit ca persoanele cu probleme de greutate au mai multe gene defecte. Insa nu doar mostenirea genetica duce la acumularea a zeci de kilograme peste greutatea optima.
Asadar, persoanele cu probleme de greutate nu trebuie sa se resemneze din cauza mostenirii genetice. Dimpotriva, daca au multa vointa, pot slabi. Conditia este sa adopte o dieta speciala si sa consulte un nutritionist, un endocrinolog si chiar un psiholog.
Statistic, numai o cincime dintre pacientii obezi care vin intr-o clinica de nutritie reusesc sa si puna in practica sfaturile medicilor si sa ajunga la rezultate durabile. Dar fiecare dintre acesti pacienti poate contribui la eliminarea greselilor de alimentatie si a sedentarismului din familie!
Etichete: dieta,
Dată publicare:
