Stiri despre alimentatie - Pagina 2

Avertismentul medicilor după post: dulciurile și grăsimile consumate brusc pot duce la pancreatită și complicații grave

După o pauză alimentară mai lungă sau după o perioadă de post, reîncepeți să mâncați puțin câte puțin. Cel mai ...
Citeste mai mult ›

Raport alarmant: Peste 220 de milioane de copii ar putea suferi de obezitate până în 2040

Fără măsuri drastice, peste 220 de milioane de copii ar putea suferi de obezitate până în 2040, avertizează un raport ...
Citeste mai mult ›

Dieta cu banane. Cum să slăbești rapid cu super-alimentul care îți ține de foame

Dacă ai încercat tot felul de rețete, dar în continuare cântarul nu arată cifrele pe care ți le dorești, dieta cu ...
Citeste mai mult ›

„Dieta Uruguayană” - cum poți slăbi fără înfometare. Principii de bază

Dieta uruguayană este un stil alimentar care pune accent pe mese sățioase, echilibrate și ușor de urmat.
Citeste mai mult ›

Secretele dietei Mayo. Ce mănânci, ce e interzis și ce efecte reale are

Dieta Mayo este un regim alimentar intens, devenit popular pentru rezultatele rapide în pierderea în ...
Citeste mai mult ›

Alimentele care îți întăresc sistemul imunitar iarna și te protejează de răceli. Ce să consumi pentru a te feri de viroze

Iarna pune la încercare sistemul imunitar, iar alimentația joacă un rol important în protejarea ...
Citeste mai mult ›

Dieta Moromete, propusă de Mihaela Bilic. Ce presupune

Replica lui Ilie Moromete, „Ai bani, mănânci; n-ai bani, nu ți-e foame” a devenit inspirația unei ...
Citeste mai mult ›

„Piramida inversată” a alimentației sănătoase stârnește controverse. Riscurile consumului crescut de proteine animale

„Piramida inversată” pentru alimentația sănătoasă, lansată recent de americani, care a întors pe dos ...
Citeste mai mult ›

Legătura dintre creier și intestin. De ce diversitatea alimentară este esențială pentru sănătatea întregului organism

Creierul comunică cu intestinul, iar intestinul îi răspunde. Există mai multe celule nervoase în intestin ...
Citeste mai mult ›

Mâncatul pe fugă și lipsa meselor regulate pot da peste cap digestia și favorizează balonarea. Explicația medicilor

Când mâncați, încercați să nu folosiți telefonul și nici să nu vă grăbiți. În caz contrar, ...
Citeste mai mult ›

Dieta Hashimoto. Ce să mănânci ca să reduci inflamația

Dieta Hashimoto se concentrează pe reducerea inflamației și susținerea funcției tiroidei prin alegeri alimentare ...
Citeste mai mult ›

Dieta Cerin: cum funcționează, reguli clare și ce rezultate poți obține în 7 zile

Dieta Cerin a devenit una dintre cele mai populare metode de slăbit datorită promisiunii sale de a regla metabolismul ...
Citeste mai mult ›

Dieta metabolică explicată clar: reguli, meniu și greșeli care îți blochează slăbirea

Dieta metabolică este un tip de alimentație structurat pe etape, care urmărește să stimuleze metabolismul și să ajute ...
Citeste mai mult ›

„Dacă nu dormim, după 24 sau 48 de ore avem halucinații și convulsii”, spune un neurolog. Ce ne influențează somnul

Somnul este o nevoie fundamentală a organismului uman, comparabilă cu apa și mâncarea, iar privarea de odihnă ...
Citeste mai mult ›

Cum combinăm mâncarea de sărbători pentru a evita problemele de sănătate: „Niciodată carne grasă cu alcool și dulciuri”

Medicul specialist Andra Balcangiu–Stroescu a vorbit despre modul corect de reluare a alimentației după post și ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Expunerea la mirosul alimentelor bogate în grăsimi în timpul sarcinii ar putea creşte riscul de obezitate la copii

Alimentaţia din timpul sarcinii este cunoscută ca având un rol important asupra sănătăţii copilului. Dincolo de ...
Citeste mai mult ›

Stiri alimentatie