Colagenul din organism este distrus de malnutriție, de fumat și de diabet. Și nu poate fi ...
Ce facem dacă iubim ciocolata, dar ne și gândim la calorii? O diluăm cu apă și ...
Aveți nevoie de o rezoluție de început de an și nu știți care să fie? V-ați săturat ...
Fiecare sfârșit de an vine la pachet cu promisiuni și obiective pentru o viață mai ...
Desertul mâncat la finalul unei mese îngrașă mai puțin decât atunci ...
Cum ne protejăm de exces alimentar în aceste zile? Aperitive dimineața, sarmale la ...
Salata boeuf nu este tocmai o salată, ci un preparat la care trebuie să fim atenți ...
Ne pregătim și de sărbători culinare. Sarmalele înseamnă cel mai echilibrat ...
Inflamațiile articulare de la nivelul șoldului pot fi remediate acum mai ușor prin ...
Dacă tot ne pregătim să mâncăm mult, să încercăm să evităm totuși grăsimile ...
O masă bogată nu se termină cu enzime digestive din capsulă, deoarece acestea maschează ...
Vitamina D joacă un rol esențial în organism, având o legătură directă cu ...
Cum calculăm porția corectă și cum ne asigurăm că masa de sărbători e pe gustul ...
Cel mai eficient „medicament” pentru sistemul cardio-vascular este mișcarea. ...
Aspectul tânăr depinde de colagen, dar și de oasele faciale. Maxilarele pierd masă ...
O simplă radiografie ne poate arăta cum cresc oasele maxilarului, dar și dacă mușcătura ...
Ne uităm în perioada fertilă la hipofiza din creier, structura care coordonează ...
Cum ne deshidratăm ușor iarna, chiar dacă nu e cald, chiar dacă bem lichide? La ...
Ce înseamnă prea mult în cea mai generoasă lună din an? Nu calculăm calorii, ...
Ne uităm la un organ implicat major în digestie. Pancreasul endocrin fabrică ...
În timpul postului, specialiștii recomandă să consumăm fasole. Are proteine, ...