Mecanismele de reglare a sistemului imunitar. De ce este important să mâncăm fructe direct din pom

×
Publicitate

Ne pregătim de vară și vă recomandăm să întindeți mâna după fructele din pom. În mai, încercați cu încredere corcodușele.  

Participă la așa numita imuno-reglare și vă reglează sistemul imunitar.

Fructele din pom au același efect precum un animăluț de casă. Țin în echilibru complicatul sistem de apărare.

Un animăluț lângă copil. Pe supărafața blăniței găsim micro-organisme citite instantaneu de sistemul imunitar uman. Aceste microorganisme îl educă, și participă la imuno-reglare.

O funcție, pe care sistemul de apărare o gândește tot timpul. Ne explică ce fac așa numitele cytokine, profesorul imunolog Veronica Lazăr.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr - Facultatea de biologie: „Unele cu efect pro-inflamator, altele cu efect anti-inflamator, dacă sunt echilibrate e bine, omul e sănătos.”

Educația inumitară vitală se facem mai ușor între frați. Nu e nicio problemă dacă împart aceeași jucărie, aceeași farfurie, aceeași sticlă cu apă.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr - Facultatea de biologie: „Știti obiceiurile lor de a-și pune jucăriile la gură, de a le împrumuta, de a mânca din aceeași farfurie. Se pare că acești copiii care au mai mulți frați au un sistem imunitar mai bine reglat.”

Ne pregătim de vară. Imuno-reglare facem și în mediul natural, dacă mâncăm orice fructe sălbatice.

Corcodușe găsim din plin în această periadă. Odată ce veniți acasă, vă spălati pe mâini, apoi intrați în contact cu încredere cu toate bacteriile din mediul casnic. În copilărie construiesc corect sistemul imunitar, la vârstă adultă, echilibrează sistemul imunitar.

În mediul casnic, peste tot există bacterii și toxinele acestora. Bacteriile, organisme vii sunt degradate în mediu. Rămân, însă mai multă vreme toxinele lor. Sunt citite de sistemul imunitar uman permanent. Și e bine, de aceea în mediul casnic nu folosiți dezinfectante, nu sunt utile.

Când sunt introduse în organism prin respirație ori prin digestie, toxinele bacteriilor declanșează un răspuns imunologic normal. De fapt, țin ocupat sistemul imunitar și impiedică răspunsuri aberante, cum sunt alergiile sau bolile auto-imune.

Dr. Brândusa Petruțescu, medic primar alergolog: „Sunt toxine din interiorul bacteriilor, care venite în contact cu sistemul imuntar declanșează un răspuns benefic al sistemului imunitar. Este opus celui patologic din bolile alergice.”

Sistemul de apărare uman citește permanent informațiile chimice, și e în echilibru. Nu ne dorim un sistem imunitar slab pentru că nu ne apără corect, dar nici un sistem imunitar agresiv, asta înseamnă boli auto-imune, ci echilibrul sistemului de apărare.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO | Dacia domină Europa! Cel mai bine vândut model în prima jumătate a anului 2026
FOTO | Dacia domină Europa! Cel mai bine vândut model în prima jumătate a anului 2026
Funded by the European Union
Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.
Citește și...
Doctor de Grijă | Ediția 14 | Echilibrul digestiv în sezonul cald

La Doctor de grijă by Doctor de bine explicăm pe înțelesul tuturor, alături de specialiști, ce sunt bolile cronice, ce înseamnă riscul cardiovascular, cum apare diabetul și, mai ales, ce putem face zi de zi pentru a ne menține sănătatea pe termen lung.

De ce copiii cu obezitate nu mai simt senzația de sațietate. Rolul hormonilor și al moștenirii genetice

Copilul nu va mai simți senzația de sațietate dacă se îngrașă.

De ce trebuie să folosiți cremă cu protecție solară dacă luați antiinflamatoare sau medicamente pentru răceală

Când luăm antiinflamatoare, avem nevoie și de creme de protecție solară. Luați tratamente anti-răceală, folosiți și creme de protecție solară. Acesta deoarece veți atrage mai multe raze ultraviolete.

Recomandări
Răspunsul lui Ilie Bolojan pentru sindicaliștii nemulțumiți: Nu va scădea niciun venit și vor fi oferite compensații

Legea salarizării pierde încă un partener de dialog. După boicotul anunțat de Sanitas și cele trei mari federații din Educație au refuzat să participe la consultările organizate de Ministerul Muncii.

Criză de personal în spitale. Guvernul a deblocat doar 22 de posturi din cele 7.600 cerute de Ministerul Sănătății

Ministerul Sănătății a cerut deblocarea a peste 7.000 de posturi în spitalele din toată țara, însă Guvernul a aprobat, deocamdată, doar 22.

Moment istoric pentru industria de Apărare. Cum arată blindatele Cobra II „made in România” care au fost livrate Armatei

Primele 12 blindate Cobra II, fabricate integral în România, au ieșit pe poarta uzinei de la Mediaș și sunt livrate Armatei Române. Fac parte dintr-un contract de peste o mie de vehicule, care vor intra în dotarea militarilor noștri.