Mecanismele de reglare a sistemului imunitar. De ce este important să mâncăm fructe direct din pom

×
Publicitate

Ne pregătim de vară și vă recomandăm să întindeți mâna după fructele din pom. În mai, încercați cu încredere corcodușele.  

Participă la așa numita imuno-reglare și vă reglează sistemul imunitar.

Fructele din pom au același efect precum un animăluț de casă. Țin în echilibru complicatul sistem de apărare.

Un animăluț lângă copil. Pe supărafața blăniței găsim micro-organisme citite instantaneu de sistemul imunitar uman. Aceste microorganisme îl educă, și participă la imuno-reglare.

O funcție, pe care sistemul de apărare o gândește tot timpul. Ne explică ce fac așa numitele cytokine, profesorul imunolog Veronica Lazăr.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr - Facultatea de biologie: „Unele cu efect pro-inflamator, altele cu efect anti-inflamator, dacă sunt echilibrate e bine, omul e sănătos.”

Educația inumitară vitală se facem mai ușor între frați. Nu e nicio problemă dacă împart aceeași jucărie, aceeași farfurie, aceeași sticlă cu apă.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr - Facultatea de biologie: „Știti obiceiurile lor de a-și pune jucăriile la gură, de a le împrumuta, de a mânca din aceeași farfurie. Se pare că acești copiii care au mai mulți frați au un sistem imunitar mai bine reglat.”

Ne pregătim de vară. Imuno-reglare facem și în mediul natural, dacă mâncăm orice fructe sălbatice.

Corcodușe găsim din plin în această periadă. Odată ce veniți acasă, vă spălati pe mâini, apoi intrați în contact cu încredere cu toate bacteriile din mediul casnic. În copilărie construiesc corect sistemul imunitar, la vârstă adultă, echilibrează sistemul imunitar.

În mediul casnic, peste tot există bacterii și toxinele acestora. Bacteriile, organisme vii sunt degradate în mediu. Rămân, însă mai multă vreme toxinele lor. Sunt citite de sistemul imunitar uman permanent. Și e bine, de aceea în mediul casnic nu folosiți dezinfectante, nu sunt utile.

Când sunt introduse în organism prin respirație ori prin digestie, toxinele bacteriilor declanșează un răspuns imunologic normal. De fapt, țin ocupat sistemul imunitar și impiedică răspunsuri aberante, cum sunt alergiile sau bolile auto-imune.

Dr. Brândusa Petruțescu, medic primar alergolog: „Sunt toxine din interiorul bacteriilor, care venite în contact cu sistemul imuntar declanșează un răspuns benefic al sistemului imunitar. Este opus celui patologic din bolile alergice.”

Sistemul de apărare uman citește permanent informațiile chimice, și e în echilibru. Nu ne dorim un sistem imunitar slab pentru că nu ne apără corect, dar nici un sistem imunitar agresiv, asta înseamnă boli auto-imune, ci echilibrul sistemului de apărare.

Articol recomandat de sport.ro
Amenda primită de Sabalenka după ce a înjurat cameramanul în direct, în timpul finalei US Open 2026
Amenda primită de Sabalenka după ce a înjurat cameramanul în direct, în timpul finalei US Open 2026
Funded by the European Union
Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.
Citește și...
De ce este importantă diversitatea alimentară și cum ne poate feri de steatoza hepatica. Sfatul medicului

Mâncăm o felie de pâine cu unt pentru că ne place, zilnic. Ne place și friptura de porc, tot zilnic. Dar și cartofii prăjiți, care nu lipsesc din meniul zilnic.

Alimentul care nu îngrașă și care reduce riscul de boli grave. Are puține calorii și multe fibre și minerale

Vreți un suc care nu îngrașă? Vă recomandăm sucul de roșii. Ce faci când vrei să ai o piele frumos bronzată toată vara? Mănânci roșii care conțin licopen, un pigment din familia carotenoizilor cu rol de protecție împotriva razelor ultraviolete.  

Cum poate rezolva problemele hormonale operația la creier, prin nas, și legăturile cu diabetul

Hipofiza din creier este șefa tuturor hormonilor. Adenomul hipofizar apare frecvent și la tineri. Nu vorbim despre cancer, ci despre o tumoră benignă, care dereglează toți hormonii.

Recomandări
Politico: Europa ezită să acţioneze, în ciuda intensificării atacurilor hibride ruseşti. Kremlinul testează limitele NATO

În ciuda intensificării atacurilor Rusiei asupra infrastructurii critice europene şi a fabricilor de armament, ţările NATO rămân reticente în a lua măsuri dure imediate care ar putea provoca Kremlinul, scrie Politico.

MApN: Drone detectate în apropierea graniţei cu România. Două avioane F-16 au fost trimise să monitorizeze zona

Sistemul de supraveghere radar al Ministerului Apărării Naţionale a detectat marţi dimineaţă mai multe ţinte aeriene în Ucraina, în apropierea graniţei cu România, a informat Ministerul Apărării Naţionale.

Protest de amploare al fermierilor în fața Guvernului. Oierii anunță că rămân în stradă până își rezolvă revendicările

Fermierii protestează marți în fața Guvernului, fiind așteptați agricultori din toate sectoarele, de la apicultură și cultura mare până la creșterea ovinelor.