Mecanismele de reglare a sistemului imunitar. De ce este important să mâncăm fructe direct din pom

×
Publicitate

Ne pregătim de vară și vă recomandăm să întindeți mâna după fructele din pom. În mai, încercați cu încredere corcodușele.  

Participă la așa numita imuno-reglare și vă reglează sistemul imunitar.

Fructele din pom au același efect precum un animăluț de casă. Țin în echilibru complicatul sistem de apărare.

Un animăluț lângă copil. Pe supărafața blăniței găsim micro-organisme citite instantaneu de sistemul imunitar uman. Aceste microorganisme îl educă, și participă la imuno-reglare.

O funcție, pe care sistemul de apărare o gândește tot timpul. Ne explică ce fac așa numitele cytokine, profesorul imunolog Veronica Lazăr.

Citește și
Ce făceau oamenii în trecut ca să slăbească. Singura situație în care uităm de mâncare
Ce făceau oamenii în trecut ca să slăbească. Singura situație în care uităm de mâncare

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr - Facultatea de biologie: „Unele cu efect pro-inflamator, altele cu efect anti-inflamator, dacă sunt echilibrate e bine, omul e sănătos.”

Educația inumitară vitală se facem mai ușor între frați. Nu e nicio problemă dacă împart aceeași jucărie, aceeași farfurie, aceeași sticlă cu apă.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr - Facultatea de biologie: „Știti obiceiurile lor de a-și pune jucăriile la gură, de a le împrumuta, de a mânca din aceeași farfurie. Se pare că acești copiii care au mai mulți frați au un sistem imunitar mai bine reglat.”

Ne pregătim de vară. Imuno-reglare facem și în mediul natural, dacă mâncăm orice fructe sălbatice.

Corcodușe găsim din plin în această periadă. Odată ce veniți acasă, vă spălati pe mâini, apoi intrați în contact cu încredere cu toate bacteriile din mediul casnic. În copilărie construiesc corect sistemul imunitar, la vârstă adultă, echilibrează sistemul imunitar.

În mediul casnic, peste tot există bacterii și toxinele acestora. Bacteriile, organisme vii sunt degradate în mediu. Rămân, însă mai multă vreme toxinele lor. Sunt citite de sistemul imunitar uman permanent. Și e bine, de aceea în mediul casnic nu folosiți dezinfectante, nu sunt utile.

Când sunt introduse în organism prin respirație ori prin digestie, toxinele bacteriilor declanșează un răspuns imunologic normal. De fapt, țin ocupat sistemul imunitar și impiedică răspunsuri aberante, cum sunt alergiile sau bolile auto-imune.

Dr. Brândusa Petruțescu, medic primar alergolog: „Sunt toxine din interiorul bacteriilor, care venite în contact cu sistemul imuntar declanșează un răspuns benefic al sistemului imunitar. Este opus celui patologic din bolile alergice.”

Sistemul de apărare uman citește permanent informațiile chimice, și e în echilibru. Nu ne dorim un sistem imunitar slab pentru că nu ne apără corect, dar nici un sistem imunitar agresiv, asta înseamnă boli auto-imune, ci echilibrul sistemului de apărare.

Articol recomandat de sport.ro
Eugenie Bouchard, apariție surprinzătoare la Taste of Tennis: ”Nu mi-am dat seama”
Eugenie Bouchard, apariție surprinzătoare la Taste of Tennis: ”Nu mi-am dat seama”
Funded by the European Union
Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.
Citește și...
Ce făceau oamenii în trecut ca să slăbească. Singura situație în care uităm de mâncare
Ce făceau oamenii în trecut ca să slăbească. Singura situație în care uităm de mâncare

Instinctul de supraviețuire ne face mâncăcioși... și pofticioși. De puțină vreme există, însă, hormoni care blochează apetitul.  

Boala asimptomatică provocată de fumat. „Crezi că ești bine”
Boala asimptomatică provocată de fumat. „Crezi că ești bine”

Fumul de țigară ascunde eventualele suferințe ale țesuturilor dentare. Și astfel, boala evoluează fără simptome.

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 martie 2026
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 martie 2026

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 8 martie 2026

Recomandări
Proiectul bugetului pe 2026 va fi publicat azi. Liderii coaliției se întâlnesc din nou pentru forma finală
Proiectul bugetului pe 2026 va fi publicat azi. Liderii coaliției se întâlnesc din nou pentru forma finală

O nouă ședință a coaliției de guvernare pe tema bugetului pe 2026. Liderii partidelor urmează să se întâlnească după-amiază, înainte de a prezenta forma finală a proiectului de buget.

Război în Iran, ziua 11. Teheranul anunță că e gata să lupte „cât timp va fi necesar” împotriva SUA şi Israelului
Război în Iran, ziua 11. Teheranul anunță că e gata să lupte „cât timp va fi necesar” împotriva SUA şi Israelului

Conflictul din Orientul Mijlociu a ajuns în cea de-a 11-a zi, iar conflictul este „aproape încheiat", a spus Donald Trump. Azi-noapte, însă, explozii puternice au zguduit din nou Teheranul. 

Vreme caldă până în aprilie. Meteorologii au anunțat când încep ploile. Prognoza pentru următoarele patru săptămâni
Vreme caldă până în aprilie. Meteorologii au anunțat când încep ploile. Prognoza pentru următoarele patru săptămâni

În următoarele patru săptămâni, temperaturile vor fi apropiate sau ușor mai ridicate decât normalul perioadei, cu precipitații deficitare în mare parte a țării și ușor excedentare doar local în zonele montane, potrivit meteorologilor.