Stiri stres

(P) Simptome negative ale unei vieți cu stres

23-01-2023 | 17:35

Stresul este cel mai mare dușman al omului, deoarece efectele sale pe termen scurt și lung pot fi devastatoare.
Citeste mai mult ›

SNPPC cere majorarea sporului de stres pentru polițiști. Sindicaliștii vor și o normă de hrană mai mare

21-11-2022 | 11:37

Un sindicat al polițiștilor solicită indexarea pensiilor, dar și a sporului de stres și a normei de hrană.
Citeste mai mult ›

Cum să te concentrezi la locul de muncă. 5 metode prin care să reducem stresul și să ne îmbunătățim concentrarea

04-11-2022 | 17:59

Stresul este adesea un impediment la locul de muncă. Problemele cotidiene, grijile, termenele limită pe care le avem de ...
Citeste mai mult ›

Stresul contribuie la creșterea glicemiei. La ce riscuri ne supunem dacă ne enervăm

28-09-2022 | 08:52

În stresul provocat de o infecție crește glicemia. În stresul psihilogic, de asemenea, crește glicemia. Pe ...
Citeste mai mult ›

Ce înseamnă stres cronic și cum poate fi diagnosticat obiectiv

04-08-2022 | 07:41

Infecții respiratorii mai des, dar și alte tipuri de infecții virale. Acestea produc stresul prelungit. Atacă tocmai ...
Citeste mai mult ›

Cum putem scăpa de dependența de mâncare, dulciuri, țigări sau alcool

15-07-2022 | 07:56

Mi-e poftă să fumez, de ceva dulce sau să beau o bere. Și imediat ce apare pofta mi-o și îndeplinesc!
Citeste mai mult ›

Tot mai mulți români se relaxează la sala de dans, după serviciu: ”E important să vii”

29-04-2022 | 20:49

Astăzi este Ziua Internațională a Dansului, și cum pandemia ne-a ținut în case aproape doi ani, acum, pentru tot ...
Citeste mai mult ›

Cum să reduci stresul din sala de examen în trei pași simpli

21-04-2022 | 10:56

Majoritatea tinerilor simt un stres epuizant atunci când vine vorba despre examene. Din această cauză pot ...
Citeste mai mult ›

Cinci semne că stresul cotidian îți afectează rezultatele la job

07-04-2022 | 16:03

De multe ori spunem că locul de muncă ne stresează și că ne strică planurile din timpul liber.
Citeste mai mult ›

Cât de periculos este stresul cronic și care este legătura cu glicemia

23-03-2022 | 08:03

În stresul provocat de o infecție crește glicemia. În stresul psihologic, de asemenea, crește glicemia. Pe ...
Citeste mai mult ›

Hormonii de stres au impact asupra celulelor imunitare, dar şi asupra tuturor muşchilor

15-02-2022 | 15:44

Sistemul imunitar interacţionează strâns cu sistemul nervos. Spre exemplu, hormonii de stres au impact asupra ...
Citeste mai mult ›

Studiu. Tot mai multe persoane de peste 18 ani sunt afectate de stres și de anxietate din cauza pandemiei

24-11-2021 | 07:49

Nivelul de stres si anxietatea au crescut în rândul populației cu vârsta de peste 18 ani, după primul ...
Citeste mai mult ›

Dr. Iuliana Lupu, medic primar dermatolog, ne explică de ce scade apărarea pielii în perioade stresante

17-11-2021 | 10:48

Stresul acut înseamnă răspunsul natural al organismului la o situație dificilă. Stresul cronic, pe termen lung, ...
Citeste mai mult ›

Stresul afectează memoria. Cum rezolvăm perioadele de stres și de anxietate

24-10-2021 | 14:36

Stresul în cantitate mare, asociat vieţii profesionale ori familiale sau asociat perioadei pe care o trăim, ...
Citeste mai mult ›

Stresul sau o alimentaţie necorespunzătoare pot cauza dezechilibrul microbiotei intestinale şi pot afecta sistemul imunitar

13-10-2021 | 10:31

Numită în trecut floră intestinală și mai modern microbiotă, ecosistemul microbian pe care îl găzduim ...
Citeste mai mult ›

Primul simptom când suferim din cauza stresului: răcim mai des. Sfatul specialiștilor

19-09-2021 | 09:39

Nu putem să trăim fără hormoni de stres. Atunci de ce să luptăm împotriva lor? Pare non sens. Pentru că hormonii ...
Citeste mai mult ›

(P) De ce un parfum plăcut reduce stresul, te invită la relaxare și te calmează? Cheia este în creier

14-09-2021 | 17:15

Nu dă greș niciodată. Vii acasă după o zi obositoare și, la intrare, simți acel odorizant plăcut pe care l-ai cumpărat ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Stresul şi lipsa cadrului metodologic adecvat, cele mai mari dificultăţi ale profesorilor în perioada şcolii online

26-02-2021 | 17:42

Nivelul de stres şi lipsa unui cadru metodologic adecvat pentru desfăşurarea activităţilor online sunt principalele ...
Citeste mai mult ›

Ajunse la capătul puterilor, cadrele medicale de la Timișoara sunt evaluate de psihologi. ”Un război care ne-a consumat”

16-02-2021 | 07:45

La un an de la apariția primelor cazuri de COVID-19 în România, medicii au ajuns la capătul puterilor.
Citeste mai mult ›

Cum se combat eficient efectele psihologice ale pandemiei. Soluțiile găsite de români

22-11-2020 | 19:55

După 9 luni de pandemie efectele psihologice se resimt, din plin, pentru mulți. Teama, incertitudinea și izolarea ...
Citeste mai mult ›

Urșii koala, în pericol de dispariție prin afectarea imunității, din cauza omului. Cum s-a ajuns aici

29-10-2020 | 13:29

Urșii koala din Australia sunt în pericol de dispariție, din cauza afectării imunității. Aceasta este concluzia ...
Citeste mai mult ›

Școala de top din România unde concurează 3 elevi pentru un loc, în clasa a V-a

30-06-2020 | 19:08

Pentru rezultate bune, unii elevi se pregătesc intens ani de zile, ca să fie admişi, de pildă, în clasa a 5-a, la ...
Citeste mai mult ›

(P) Cum alegi cel mai bun șampon antimătreață: câteva sfaturi utile

17-03-2020 | 17:42

Mătreața este o problemă cu care se confruntă un procent foarte mare din populație, iar factorii care o cauzează sunt ...
Citeste mai mult ›

Cum scapi de stres atunci când te-ai autoizolat la domiciliu. Sfaturi de la specialiştii OMS şi CDC

16-03-2020 | 11:58

Măsurile impuse la nivel naţional şi mondial de pandemia provocată de noul coronavirus ne afectează în bună ...
Citeste mai mult ›

Ghid de supraviețuire de Sărbători. Metode de a combate stresul festiv

15-12-2019 | 11:09

O fi decembrie o lună pe care o așteptăm cu nerăbdare, însă e și cea mai obositoare din an! O spun psihologii, ...
Citeste mai mult ›

Metoda prin care o tânără reușește să scape de stresul de la birou. "Te simţi uşor"

20-10-2019 | 18:39

Muncim mult, stăm peste program, ne împovărâm dincolo de limite, aşa că nu de puţine ori, simţim că ritmul ...
Citeste mai mult ›

Centrele de joacă pentru adulți, tot mai populare. „O să fiu mai atent cu impozitele”

15-09-2019 | 18:35

Suprasolicitaţi la muncă și acasă, mulți români se întorc la jocurile copilăriei, pentru a-și reface ...
Citeste mai mult ›

Infarctul miocardic la tineri. Principalele cauze care duc la apariţia problemelor de inimă

07-08-2019 | 09:08

Ce face un fum de ţigară direct în vasele care iriga muşchiul cardiac? Atrage cu forţa colesterolul din ...
Citeste mai mult ›

Actele motivaţionale generează de fapt hormoni de stres. Opinia psihologilor

16-04-2019 | 10:35

Simt că pot! Pot face totul! Aceste acte motivaţionale, despre care ni se spune că sunt excelente, generează în ...
Citeste mai mult ›

iLikeIT: Trei jocuri care vă ajută să scăpați de stres

12-04-2019 | 10:37

George Buhnici ne propune remedii anti-stres.
Citeste mai mult ›

Cum ne împiedică stresul să devenim mame. Procesul, explicat de medicii specialişti

05-02-2019 | 09:18

Se numeşte stres şi dăm vina pe el pentru toate evenimentele biologice neplăcute care ni se întâmplă. ...
Citeste mai mult ›

5 modalitați eficiente pentru a scăpa de stres

05-11-2018 | 14:55

Stresul a devenit unul dintre principalii factori care afectează sănătatea bărbaților. Presiunea pe care o resimți din ...
Citeste mai mult ›

Tehnicile care ne ajută să devenim toleranți la stres

26-10-2018 | 10:21

Din prima parte a vieţii aflăm că, dacă învăţăm, o să ne fie bine. Dacă muncim, o să avem rezultate.
Citeste mai mult ›

Problema cu care se confruntă 7 din 10 români. Doar bulgarii au rezultate mai slabe decât noi

13-10-2018 | 19:23

Copleşiţi de volumul mare de sarcini, de programul prelungit, sau din cauza nesiguranţei la locul de muncă, şapte din ...
Citeste mai mult ›

"Camerele furiei", locurile în care romanii plătesc pentru a distruge lucruri şi a scăpa de stres

31-08-2018 | 18:42

7 din 10 romani sunt stresați la locul de muncă, arată un studiu al Organizației Internaționale a Muncii. Cum metodele ...
Citeste mai mult ›

Ce trebuie să facem în situații de stres. Recomandările specialiștilor

13-06-2018 | 09:35

Orice situaţie conflictuală se numeşte stres - luăm definiţia nu din dicţionarul explicativ, ci din dicţionarul ...
Citeste mai mult ›

Stresul poate provoca diabet. Cum putem evita riscul apariției acestei boli

06-06-2018 | 10:59

Teoretic, nu exista riscul să faceţi diabet din cauza stresului. Totuşi, o astfel de stare poate creşte glicemia, iar ...
Citeste mai mult ›

"Oboseala la dezastre", sindromul cauzat de consumul de știri negative

04-06-2018 | 08:29

Prea multe știri proaste despre calamități naturale sau atacuri armate, de exemplu, ne pot afecta sănătatea, arată un ...
Citeste mai mult ›

Stresul ar putea fi considerat hărțuire morală la locul de muncă

26-04-2018 | 15:16

Stresul și epuizarea fizică ar putea fi considerate o formă de hărțuire morală la locul de muncă, potrivit unui proiect ...
Citeste mai mult ›

Cum sunt afectate de stres femeile care își doresc un copil

26-04-2018 | 09:52

Se numeşte stres şi dăm vina pe el pentru toate evenimentele biologice neplăcute care ni se întâmplă. ...
Citeste mai mult ›

Atacurile de panică se pot trata. Care sunt simptomele

20-04-2018 | 09:16

Bătăi puternice ale inimii, amorţeală, senzaţia de sufocare, senzaţia de pierdere a echilibrului - toate acestea ...
Citeste mai mult ›

Un asistent medical a murit, după ce a început să ia ketamină ca să facă față stresului

17-04-2018 | 11:55

Un asistent medical a murit după ce a început să îşi administreze ketamină, un anestezic general, pentru a ...
Citeste mai mult ›

Perioadele lungi de stres, nocive pentru organism. Exercițiul recomandat pentru relaxare

05-04-2018 | 09:32

În perioade aglomerate, stresante, nu uitaţi să vă acordaţi o pauză. Încercaţi că în timpul acesteia ...
Citeste mai mult ›

Stresul și hărțuirea cresc riscurile de apariție a diabetului

14-02-2018 | 10:29

Agresiunile exterioare, indiferent de natura lor, reprezintă o repetare exagerată a unui stres.
Citeste mai mult ›

Metoda care nu costă nimic și la îndemâna oricui prin care nivelul de stres poate fi scăzut

05-01-2018 | 20:28

Femeile care se plâng de mirosul rufelor murdare ale partenerilor ar trebui să se mai gândească deoarece un ...
Citeste mai mult ›

Stresul cronic, singurul tip de stres la care nu suntem adaptați. Cum ne putem apăra

27-10-2017 | 12:13

Nu vă raportaţi la intensitatea unui eveniment stresant, spun imunologii. Pentru organism este mai relevantă durata ...
Citeste mai mult ›

Divorțul și pierderea locului de muncă. Cum trebuie să abordați aceste evenimente stresante

26-10-2017 | 10:52

"Lasă că o să treacă!". Sau "treci peste!". De câte ori i-aţi spus aceste vorbe unui apropiat ...
Citeste mai mult ›

Cum se reactivează herpesul și care sunt simptomele care indică infecția

14-08-2017 | 09:56

Virusul herpetic se ia prin atingerea leziunii şi nu trece niciodată. Poate fi însă ţinut sub control.
Citeste mai mult ›

De ce trebuie sa faceti pauza atunci cand sunteti stresati. Aceasta stare va poate afecta sistemul imunitar si organele

23-05-2017 | 08:12

In perioade aglomerate, stresante, nu uitati sa va acordati o pauza. Incercati ca in timpul acesteia sa va plimbati si ...
Citeste mai mult ›

Stresul si mancarea fast-food imbolnavesc tot mai multi romani. Bolile provocate nu pot fi vindecate, doar tinute sub control

16-05-2017 | 19:23

Stresul si mancarea fast-food ii imbolnavesc pe tineri, atrag atentia medicii. Sunt ingrijorati ca numarul pacientilor ...
Citeste mai mult ›