Stresul poate provoca diabet. Cum putem evita riscul apariției acestei boli

Ultimul update: Miercuri 06 Iunie 2018 11:07
Data publicarii: Miercuri 06 Iunie 2018 10:59
Categorie: CSID

Teoretic, nu exista riscul să faceţi diabet din cauza stresului. Totuşi, o astfel de stare poate creşte glicemia, iar fluctuaţiile mari de glicemie măresc riscul de boală acolo unde există un teren genetic propice.   

Stresul repetat descarcă hormonul numit cortisol sau hormonul stresului. Acesta reglează metabolismul lipidelor. În cazul în care se secretă în exces apar, inevitabil, creşteri are colesterolului rău din sânge.

Pe lângă această valoare mărită veţi observa, rapid, depuneri inestetice de grăsime.

Dr. Șerban Damian, nutriționist: „Dacă mănânci ciocolată ori de câte ori te gândeşti la nu ştiu ce problemă, evident că lucrurile se vor aduna şi te vei trezi cu o nouă problemă: excesul de kilograme”.

Sfatul specialiştilor este ca după situaţii stresante să nu consumaţi dulciuri, pâine albă sau alte făinoase procesate. Încercaţi să beţi doar apa în timp ce vă calmaţi.

Mai multe detalii despre efectele negative ale stresului asupra organismului uman pot fi urmărite în video.

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Dacă ați fost diagnosticați cu miopie, testați-vă și pentru glaucom
Dacă ați fost diagnosticați cu miopie, testați-vă și pentru glaucom
adolescenti
Cum îi putem ajuta pe adolescenți să treacă de cea mai dificilă perioada în viaţă
Daniel Nițoiu explică avantajele folosirii trotinetei în București: ”Sănătate și corp frumos”
Chiar şi carnea sau laptele pot conţine pesticide. Cum le eliminăm
Ardeiul iute nu ne ajută să slăbim. Ce efecte are asupra organismului
O nelinişte şi apoi frica inexplicabilă care apare brusc. Cum tratăm atacurile de panică
Inflamaţie, noduli, puroi, toate determinate de o banală acnee. Cum o tratăm
medic
Călcâiul lui Ahile în rândul bărbaţilor: prostata. Analizele anuale care pot salva vieţi