Stresul și hărțuirea cresc riscurile de apariție a diabetului

Ultimul update: Miercuri 14 Februarie 2018 10:52
Data publicarii: Miercuri 14 Februarie 2018 10:29
Categorie: CSID

Agresiunile exterioare, indiferent de natura lor, reprezintă o repetare exagerată a unui stres.

În interiorul corpului uman, hărţuirea eliberează constant hormoni de această natură, situație pentru care nu suntem pregătiţi, din punct de vedere structural.

Rolul hormonilor de stres este să crească glicemia, astfel încât să preîntâmpinăm un eventual conflict. Dacă acesta întârzie să apară, e posibil să îi ia locul diabetul.

Stresul repetat descarcă hormonul numit cortisol - hormonul stresului. Acesta reglează metabolismul lipidelor. În cazul în care se secretă în exces, apar inevitabil creşteri ale colesterolului rău din sânge. Pe lângă această valoare mărită, veţi observa rapid depuneri inestetice de grăsime.

Dr. Şerban Damian, nutriționist:Dacă mănânci o ciocolată ori de câte ori te gândeşti la nu ştiu ce problemă, evident că lucrurile se vor aduna şi, în final, ajungi cu o nouă problemă: excesul ponderal.”

Diabetul, intalnit tot mai des la copii. Alimentaţia nesănătoasă şi sedentarismul duc la apariţia maladiei

Sfatul specialiştilor este că, după situaţii stresante, să nu consumaţi dulciuri, pâine albă şi făinoase procesate. Încercaţi să beţi doar apă, în timp ce vă calmaţi.

Pe de altă parte, stresul crează aproape instantameu reacţia „luptă sau fugi". Pentru asta e nevoie de combustibil. Hormonii de stres eliberează automat şi extrem de rapid glucoza din ficat.

Prof. dr. Ionescu Târgovişte, medic primar diabet: În ficat sunt cam 200 de grame de glucoză; e o cantiate mare, ea se epuizează, de exemplu, după trei săptămâni de post.”

Aşa creşte glicemia, adică nivelul zahărul din sânge. Fenomenul poate avea drept consecinţă boala.

Prof. dr. Ionescu Târgovişte, medic primar diabet: „Sunt hiperglicemianţi şi, dacă mai ai şi o predispoziţie genetică diabet în familei, poate contribui la apariția unui diabet, a unei hipertensiuni sau a unei bolo cardio-vasculare când se contractă vasele cordului.”

Diabetul poate fi prevenit chiar și cu 15 ani înainte să se declanșeze

Diabetul poate fi prevenit chiar și cu 15 ani înainte să se declanșeze

stat pe scaun

Poziţia greşită pe scaun poate produce ameţeli extrem de grave şi dificultăţi la mers

Cum a dat jos Cove 14 kilograme în câteva luni. Cele 3 secrete

Şniţelul, printre cele mai periculoase alimente. Întreţine foamea şi poate duce la cancer

Racii, printre cele mai sănătoase alimente. De ce sunt preferaţi în diete

Reţetele pe bază de alge care ne apără de infecţiile respiratorii

De ce trebuie să folosim creme pentru fotoprotecție chiar și când e înnorat

Anticonceptionale

Medicii le recomandă femeilor să facă analize înainte să ia anticoncepționale