Stiri alimentatie

O luna program de slabire, doua saptamini - consolidare metabolica. Apoi, iar dieta, iar consolidare si tot asa, timp ...
Citeste mai mult ›

Inzestram mancarea cu sentimente, credem ca ne vindeca, ne ingrasa sau ne slabeste. Total incorect spun expertii in ...
Citeste mai mult ›

Daca mananc doar alimente proaspete nu pot sa fac nicio infectie digestiva. Fals. Majoritatea alimentelor contaminate ...
Citeste mai mult ›

"Am mincat un covrig in drum spre serviciu si am baut o cafea". De ce? Din reflex, de cele mai multe ori. Si ...
Citeste mai mult ›

Exista o regula in psihologie conform careia orice schimbare serioasa din viata noastra are nevoie de o perioada de ...
Citeste mai mult ›

Tot mai multi romani sunt tentati sa isi schimbe radical stilul de viata. Asa se explica de ce alimentatia vegana are ...
Citeste mai mult ›

"De la cartofi prajiti si chipsuri m-am ingrasat" este idea fixa a celor care nu accepta ca obezitatea este o ...
Citeste mai mult ›

"Opriti-va din a calcula numarul caloriilor si mancati mai multe produse neprocesate!" Este sfatul ...
Citeste mai mult ›

Duminica este ziua internationala impotriva obezitatii, prilej numai bun sa va reamintim ca slabitul nu este un moft. ...
Citeste mai mult ›

Daca aveti o ruda de gradul 1 diagnosticata cu diabet nu inseamna ca veti face si dumneavostra boala. Veti mosteni, cel ...
Citeste mai mult ›