Ouale NU cresc nivelul de colesterol!
Cu multi ani in urma, ni se spunea sa nu lasam nicio zi sa treaca fara sa mancam un ou. Astazi, aflam ca ouale nu fac bine la inima.
Ce ar trebui sa facem? Ce ne dicteaza intuitia, desigur, insa, inainte de toate, haideti sa aflam ce spun ultimele cercetari!
Oamenii de stiinta de la Universitatea Surrey au descoperit ca persoanele care consuma zilnic un ou, timp de 12 saptamani, nu au probleme cu colesterolul. In plus, ouale au putine calorii (doar 75 intr-un ou fiert), contin vitamina D, B12 si multi alti nutrienti.
Alegeri 2024
03:24
Rezultate alegeri prezidențiale în Bihor. Kelemen Hunor, cel mai votat candidat în judeţul condus de Ilie Bolojan
03:03
Marcel Ciolacu, învins de Călin Georgescu cu peste 20.000 de voturi în Prahova, unde PSD are şefia Consiliului Judeţean
02:54
Rezultate alegeri prezidențiale în Sibiu. Călin Georgescu şi Elena Lasconi sunt primii doi clasaţi în primul tur
02:48
Rezultatele alegerilor prezidențiale din România, în presa străină: Cutremur politic, un candidat pro-rus produce surpriza
Afla mai multe mituri despre alimentatie pe www.csid.ro