Obsesia pentru mancarea sanatoasa poate deveni o boala

Cei care spun "nu" unor intregi grupe de alimente sau care se preocupa excesiv de "puritatea" meselor pe care le iau isi risca propria sanatate fizica si mentala.

Expertii au identificat o crestere in numarul celor care adopta acest comportament extrem, cunoscut in lumea medicala sub numele de "ortorexie nervoasa" sau "boala mancatului sanatos". Efectele acestei boli variaza de la malnutritie, la lipsa contactului cu societatea.

Profilul ortorexicului

Cei predispusi sa dezvolte aceasta boala sunt, de regula, din clasa de mijloc, trecuti de 30 de ani si cu studii superioare. Daca anorexicii limiteaza cantitatea de mancare pe care o consuma, ortorexicii sunt fixati pe calitatea acesteia.

Citește și

Criza financiara ne ingrasa

Un român s-a însurat cu o prințesă din Africa și a devenit Sultan. Soția lui a venit în România pentru a-l susține în cariera politică

Cum se manifesta ortorexia

"Regulile" variaza de la pacient la pacient, astfel ca, de dragul nutritiei sanatoase, acestia pot renunta complet la consumul de alimente ce contin sare, zahar, cofeina, alcool, grau, gluten, soia, porumb si lactate. Ba mai mult, ortorexicii fug de majoritatea produselor ce contin coloranti artificiali, E-uri sau care au fost "contaminate" de pesticide. De altfel, exista un caz celebru al unui individ care consuma numai alimente de culoarea galbena.

Medicii se arata ingrijorati de efectele pe care le poate avea un astfel de comportament obsesiv. Cei care renunta in intregime la o grupa de alimente vor suferi, pe termen lung, de malnutritie. In plus, astfel de reguli rigide fac aproape imposibil cinatul in oras, afectand viata sociala a individului si, implicit, sanatatea psihica a acestuia.

Articol recomandat de sport.ro

Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5