Ceapa te apara de bolile cardiovasculare!

Ceapa

Specialistii in nutritie spun ca ceapa stimuleaza rinichii sa elimine din toxine, purifica organismul si accelereaza tranzitul intestinal lent.

 „Ceapa este bogata in quercetina, fitonutrien, antioxidant care se mai regaseste si in mere. Acest antioxidant are capacitatea de a apara organismul impotriva radicalilor liberi, a cancerului, a tulburarilor circulatorii si a bolilor cardiovasculare”, explica dr. nutritionist Mihaela Bilic.

Specialistul completeaza ca in cazul unei alimentatii sarace in vitamina C si E, ceapa asigura antioxidantii necesari pentru prevenirea bolilor. „Acest condiment are un efect sedativ, amelioreaza tusea si bronsitele”, spune dr. Mihaela Bilic.
 

Citeste mai multe despre acest subiect pe www.gandul.info!

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Așa arată astăzi stadionul din România reabilitat cu 20 de milioane de euro în urmă cu nici doi ani
FOTO Așa arată astăzi stadionul din România reabilitat cu 20 de milioane de euro în urmă cu nici doi ani
Citește și...
Gustoasa, gustoasa, dar va orbeste
Gustoasa, gustoasa, dar va orbeste

Iata ce spun cercetatorii despre carnea rosie, de vita sau porc, intr-un studiu recent publicat in American Journal of Epidemilogy.

Exista lege, dar degeaba! Inca se mai vand alimente interzise in scoli
Exista lege, dar degeaba! Inca se mai vand alimente interzise in scoli

S-a dat o lege, unii s-au facut ca o si aplica o vreme, dar acum aproape toti s-au intors la vechile obiceiuri. Vorbim despre comerciantii care inca vand in scoli chipsuri, sucuri acidulate ori dulciuri.

Mancarea fast-food pierde teren in fata mancarii sanatoase
Mancarea fast-food pierde teren in fata mancarii sanatoase

Alimentele cu beneficii asupra sistemului digestiv, imunitatii si sistemului cardiovascular vor domina in preferintele consumatorilor.

Recomandări
Sancțiuni mai dure pentru amenzile de circulație neplătite. Șoferii rămân fără permis dacă nu le achită în 90 de zile
Sancțiuni mai dure pentru amenzile de circulație neplătite. Șoferii rămân fără permis dacă nu le achită în 90 de zile

Un nou proiect de lege, supus dezbaterii publice de către Ministerul Dezvoltării, aduce reguli mai stricte pentru șoferii care nu își plătesc amenzile la timp.

Iranul va ataca bazele SUA din Orientul Mijlociu dacă Trump îl va bombarda. Teheranul a rupt contactele cu partea americană
Iranul va ataca bazele SUA din Orientul Mijlociu dacă Trump îl va bombarda. Teheranul a rupt contactele cu partea americană

Teheranul i-a avertizat pe aliaţii SUA din Orientul Mijlociu că va ataca baze americane de pe teritoriul lor dacă Washingtonul atacă Iranul, a declarat miercuri un oficial iranian de rang înalt pentru Reuters.

David Popovici a fost desemnat cel mai bun înotător din Europa în 2025
David Popovici a fost desemnat cel mai bun înotător din Europa în 2025

David Popovici a fost ales cel mai bun înotător din Europa în 2025, el câştigând ancheta European Aquatics, prin care au fost stabiliţi cei mai valoroşi înotători de pe continent.