Ceapa te apara de bolile cardiovasculare!

Ceapa

Specialistii in nutritie spun ca ceapa stimuleaza rinichii sa elimine din toxine, purifica organismul si accelereaza tranzitul intestinal lent.

 „Ceapa este bogata in quercetina, fitonutrien, antioxidant care se mai regaseste si in mere. Acest antioxidant are capacitatea de a apara organismul impotriva radicalilor liberi, a cancerului, a tulburarilor circulatorii si a bolilor cardiovasculare”, explica dr. nutritionist Mihaela Bilic.

Specialistul completeaza ca in cazul unei alimentatii sarace in vitamina C si E, ceapa asigura antioxidantii necesari pentru prevenirea bolilor. „Acest condiment are un efect sedativ, amelioreaza tusea si bronsitele”, spune dr. Mihaela Bilic.
 

Citeste mai multe despre acest subiect pe www.gandul.info!

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Gustoasa, gustoasa, dar va orbeste
Gustoasa, gustoasa, dar va orbeste

Iata ce spun cercetatorii despre carnea rosie, de vita sau porc, intr-un studiu recent publicat in American Journal of Epidemilogy.

Exista lege, dar degeaba! Inca se mai vand alimente interzise in scoli
Exista lege, dar degeaba! Inca se mai vand alimente interzise in scoli

S-a dat o lege, unii s-au facut ca o si aplica o vreme, dar acum aproape toti s-au intors la vechile obiceiuri. Vorbim despre comerciantii care inca vand in scoli chipsuri, sucuri acidulate ori dulciuri.

Mancarea fast-food pierde teren in fata mancarii sanatoase
Mancarea fast-food pierde teren in fata mancarii sanatoase

Alimentele cu beneficii asupra sistemului digestiv, imunitatii si sistemului cardiovascular vor domina in preferintele consumatorilor.

Recomandări
Ministrul Finanțelor, Marcel Boloș, a anunțat două decizii foarte importante pentru contribuabilii din România
Ministrul Finanțelor, Marcel Boloș, a anunțat două decizii foarte importante pentru contribuabilii din România

Ministrul Finanțelor Publice, Marcel Boloș, a anunțat, joi, că a luat două decizii foarte importante pentru contribuabilii din România.

Bătălia pentru Kursk: Cele două probleme care îi duc pe soldații lui Putin în ghearele morții, deși au un avantaj major
Bătălia pentru Kursk: Cele două probleme care îi duc pe soldații lui Putin în ghearele morții, deși au un avantaj major

Contraofensiva lansată de forțele lui Putin în regiunea rusă Kursk, care se află sub controlul armatei ucarinene, nu dă rezultatele așteptate de Moscova.

Record de migrație în 2023, în statele europene dezvoltate. Situația particulară a Germaniei
Record de migrație în 2023, în statele europene dezvoltate. Situația particulară a Germaniei

Un record al migrației în țările europene dezvoltate s-a înregistrat în 2023, 6,5 milioane de persoane în țările OCDE.