Vorbim acum despre alimentația sănătoasă. Cum este mai bine să consumăm alimentele crude ...
Vreți un suc care nu îngrașă? Vă recomandăm sucul de roșii. Ce faci când vrei ...
Câte minute să țin friptura pe grătar? Depinde de grosimea bucății de carne. Cum ...
Un mic dejun sănătos depinde de vârstă, de nivelul de activitate fizică și de ...
Astăzi vorbim despre postul intermitent. Ce efecte are asupra siluetei și digestiei, ne ...
Dacă nu ne plac legumele, oare putem compensa cu mai multe fructe? Răspunsul a fost ...
Alimentația copiilor are alte reguli față de alimentația adulților. Aflăm care sunt ...
Cum facem diferența între poftă și foame? Mihaela Bilic ne ajută să ne lămurim. ...
Când facem mișcare nu folosim hormonul insulină produs de pancreas, și reglăm ...
Alimentele influențează aspectul pielii. Ce trebuie să mâncăm pentru frumusețe.
Cel puțin 15 alimente diferite consumate zilnic. Asta vrea organismul uman. Așa luăm ...
Suntem în sezonul infecțiilor respiratorii de toate tipurile. Recomandarea e să ...
În interiorul inimii găsim niște „ușițe” prin care trece sângele, ...
Dimineața ce-i mai bun decât o felie de pâine cu un salam de Sibiu? Este un ...
În cele 9 luni de sarcină, sistemul venos la mamei se mărește de 6 ori și tiroida ...
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 25 februarie 2024
Nu produce simptome multă vreme, dar boala evoluează. Vorbim despre hipertensiune. ...
Toate intervențiile chirurgicale stomatologice pot fi făcute într-o ședință. ...
Îngrașă sau nu pâinea. Este prima întrebare, când ne gândm ...
Indiferent de sortimentul care vă place, țineți cont că porția corectă de ciocolată este ...
Există sau nu alimente care ne fac euforici? Ne punem această întrebare ...
Vrem să nu mai avem senzația de foame tot timpul. Ne ajută rădăcinoasele, sățioase și cu ...
Patru centimetri pe an crește în mod normal un copil. Lucru care arată că hormonii ...
Cum slăbesc cel mai ușor cinci kilograme?, este întrebarea multora, care nu se ...
Cum se consumă leguminoasele pline de proteine în post? Fasolea, mazărea și lintea ...
Multă apă, cafea dimineața și mișcare. Prin activitate fizică, inclusiv mușchii organelor ...
Câteva alimente sunt mai ușor de cumpărat decât de preparat acasă și au ...
Brânza se consumă la temperatura camerei, nu direct din frigider. Așa, aroma și ...
Cum slăbim eficient. Controlăm glicemia prin măsuri simple. În felul acesta nu se ...
Să vedem câte „stele” are... mâncarea. Studiile științifice ...
Protecția naturală pentru toate vasele organismului uman, inclusiv cele din creier, ori ...
Salata de vinete nu e o salată, ci o maioneză plină de calorii. În schimb ...
Copiii cresc normo-ponderali dacă sunt respectate câteva reguli simple.
2,5 litri de apă eliminăm prin respirație, transpirație și urină. Zilnic. Această ...
Este un aliment simplu, dar foarte complex ca valoare nutritivă. Vorbim despre ou, vedeta ...
Înainte de Paște, tradiția ne invită în bucătărie. Iar meniul nu este ...
Discutăm, miercuri, la „Doctor de Bine”, despre o altă rețetă specifică ...
Înainte de Paște, tradiția ne invită în bucătării, iar meniul, nu ...
Un cozonac delicios, din care putem mânca liniștiți câte o felie la micul ...
Detoxifierea e un proces fără întrerupere. O face ficatul. Acest organ trebuie ...
Ne pregătim de sărbătorile culinare. Dar cum facem să rămânem cumpătaţi? Cu toții ...
Nu putem vorbi de Crăciun fără o oală sarmale. Pe cât sunt de laborioase și greu de ...
Orice masă de sărbătoare se încheie cu un desert, așa că haideți să vorbim despre ...
Sărbătorile de iarnă înseamnă un meniu îmbelșugat. Din seara de Ajun ...
Există fier de două feluri: de orgine animală (numit fier hemic) și de origine vegetală ...
Buna dispoziție. E mai greu de obținut toamna. Ne creștem substanțele, care generează ...
Alimentul fară niciun strop de apă se numește ulei. O lingură are 100 de kilocalorii. Un ...
În cazul adulților, dietele bogate în fibre reduc colesteroul rău, LDL ...
120 de kilocalorii are un pahar cu suc de fructe. Îngrașă mai mult decât 120 ...
Mihaela Bilic vine cu explicații despre colesterolul din mâncare și cum se depune ...