Soarele și dietele vegane distrug colagenul din piele, ”cărămida” de reconstrucție a celulelor. Ce trebuie făcut

×
Publicitate

Soarele rupe fibrele de colagen din interior. La fel și fumul de țigară. Colagenul înseamnă structura de rezistență a pielii. Poate fi considerat ”fier-beton”-ul din tegumente. Îl distruge soarele.

Îl putem menține prin creme de protecție solară, utilizate tot timpul anului. Datorită colagenului, pielea arată fermă.

Dr. Mihaela Leventer, medic primar dermatolog: ”Colagenul este o proteină și o cunoaștem foarte bine, o putem recunoaște când fierbem carne și oase, acea gelatină care rezultă e colagenul. În mod paradoxal, colagenul cosmetic nu este un agent de stimulare a colagenului din piele, ci este un agent înalt hidratant”.

Produsele cosmetice care au colagen hidratează pielea. Dar nu refac colagenul din interiorul pielii.

Dr. Mihaela Leventer, medic primar dermatolog: ”Atunci recomandăm produse care conțin retinoizi, care, prin abrazare pielii, reduc ridarea și stimulează formarea de celule noi. Alte tratamente, cele cu lumina laser, în special lumina fracționată, care pătrund în interiorul pielii ca un mănunchi de ace subțiri și stimulareaza creștere de celule noi”.

”Persoanele care mănâncă vegan au o pierdere semnificativă a structurii elastice”

Dr. Mihaela Leventer, medic primar dermatolog: ”Dietele, persoanele care mănâncă vegan au o pierdere semnificativă a structurii elastice, chiar și la vegetarieni. Observ acestă modificarea a elesticității cutanate”.

Odată ce mâncăm proteine complete din carne, ouă și brânzeturi, organismul le transformă, în mod corect, în ”cărămizi” de construcție. Cu ajutorul cărora își re-construiește propriile celule.

Structural, proteinele complete din carne, ouă și brânzeturi au trei grupări. Organismul scoate și el la înaintare tot trei grupări.

Se potrivesc. Dar nu se potrivesc bine cu proteinele din vegetale. Și nu vor fi reconstruite eficient celulele, inclusiv colagenul.

Articol recomandat de sport.ro
Ce înseamnă ”infarct miocardic acut” - cât de gravă este starea lui Mircea Lucescu
Ce înseamnă ”infarct miocardic acut” - cât de gravă este starea lui Mircea Lucescu
Funded by the European Union
Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate sunt ale autorilor și nu reflectă neapărat pe cele ale Uniunii Europene sau ale Comisiei Europene. Nici Uniunea Europeană și nici autoritatea care acordă finanțarea nu pot fi considerate responsabile pentru acestea.
Citește și...
De ce este esențial să mâncăm pește de cel puțin două ori pe săptămână. Cea mai accesibilă sursă de Omega 3

De cel puțin 2 ori pe săptămână e bine să mâncăm pește. Și măcar o dată să fie pește gras. Aceasta e protecția cardio-vasculară. Explicăm imediat, la „Doctor de bine”.

Inteligența artificială schimbă complet stomatologia. „Toate instrumentele pe care le folosim sunt digitale”

Inteligența artificială a creat tehnologii care comunică. Vedem această comunicare în stomatologie. Practic, orice lucrare dentară se face 100% digital. 

Vitamina D este esențială pentru oase sănătoase. Cum să previi complicațiile după fracturi și implanturi

Oasele nu se refac, în condiții bune, fără vitamina D. Înaintea oricărei intervenții chirurgicale, dar și după fracturi, aveți nevoie de dozarea acesteia în sânge.

Recomandări
S&P menține ratingul României, dar vede stagnare economică și presiuni pe deficit. Reacția Finanțelor

S&P Global Ratings a confirmat ratingurile României la 'BBB minus/A-3', perspectiva asociată fiind una 'negativă'; Ministerul Finanțelor transmite că anunțul arată încrederea agențiilor în capacitatea autorităților de a continua consolidarea fiscală.

Cât va costa plinul după reducerea accizei la motorină. Expert: Guvernul încearcă să rezolve problema de alaltăieri

Guvernul a adoptat vineri reducerea accizei pentru motorină. Prețul final va scădea astfel cu 36 de bani pe litru, începând de marți, 7 aprilie 2026.

Simulare BAC 2026. Mii de elevi sunt nepregătiți cu două luni înainte de examen. Peste 40% dintre ei nu ar promova

Sunt note mai mari la română și la proba obligatorie față de anul trecut, dar mai mici la disciplina la alegere la simularea examenului de bacalaureat. La această testare au participat peste 110.000 de liceeni.