Știri scrise de Mihaela Bilic

Un singur dinte lipsă are efecte serioase. Cum este afectat osul maxilar

Când mestecăm alimente tari, ne menținem maxilarul și mandibula în stare optimă. Cu o ...

Leziunile de genunchi pot fi tratate spectaculos. Un tendon se poate transforma în ligament după operație

Tinerii se accidentează frecvent la nivelul genunchiului. Accidentările determină ...

Cum pot simula medicii rezultatul unui zâmbet perfect înainte de tratament. „Ne putem da seama ce își imaginează pacientul”

Dantura perfectă poate fi conturată cu ajutorul inteligenței artificiale. Și apoi, ...

Condițiile în care se face albirea dentară. Cum apar cariile, de fapt

Igienizările dentare profesionale sunt obligatorii pentru țesuturile moi din cavitatea ...

Simplele analize care depistează grave probleme de sănătate. „Ne facem singuri rău”

La fiecare 6 luni, toți adulții au nevoie de analiza numită biochimie. Au crescut ...

La fiecare început de vară, ne apucăm de slăbit. Care sunt curele de slăbire cu adevărat eficiente

Cura de slăbire se termină, dieta nu! La fiecare început de vară ne apucăm de slăbit cu ...

Febra care persistă poate ascunde boli grave. Medicii avertizează asupra semnalelor de alarmă

Luați măsuri atunci când febra, nu neapărat mare, nu mai trece. Și sigur nu trece în 7 ...

Fenomenul „miraculos” care se petrece în corp după trei luni de mișcare constantă

Mișcarea este medicament și pentru hipertensiune. Mișcarea scade tensiunea arterială și ...

De ce Europa adoptă mai greu medicamentele pentru slăbit. Cum se simt pacienții după administrare

Medicamentele pentru slăbit copiază doi hormoni umani și astfel, reduc apetitul și ...

Produsul alimentar care a devenit un trend pe TikTok. Elimină rapid kilogramele în plus

Brânza de vaci în dietă ajută la pierderea kilogramelor nedorite. Are o cantitate mare de ...

De ce tot mai mulți oameni aleg băuturi pentru stres și somn în locul energizantelor clasice

Industria băuturilor funcționale trece printr-o transformare majoră, atenția ...

Lichidul care hidratează după efort. Nu este vorba despre apă

Este bine să ne hidratăm cu apă sau cu lapte după efort? Cu lapte, pentru că aduce apă, ...

Analiza care depistează problemele grave. Examinarea este în pachetul decontat de casa de asigurări

În sânge se văd doar celulele roșii, celulele albe și trombocitele mature. În măduvă, ...

Ficatul gras poate duce la complicații grave. Ce spun specialiștii. „De aici pornește tot”

Atunci când grăsimile se aglomerează în ficat, celulele se măresc, apoi începe ...

Cum ne hidratăm corect. Topul alimentelor cu un conținut ridicat de apă care nu trebuie să-ți lipsească din dieta zilnică

Alaturi de apă, ne hidrateaza eficient supele și ciorbele. Acestea conțin și minerale în ...

Pare greu de crezut, dar sănătatea noastră depinde de bacterii. Iar relația cu mâncarea ne trădează sensibilitatea sufletului

Silueta, între emoții și…bacterii. Comportamentul ține de educație sau de instinct? ...

Produsul care luptă cu invaziile infecțioase din organism. Se găsește în frigiderul tuturor

Fierul este important într-o infecție pentru microbi. De aceea, în lacrimi, în nas ori în ...

Pericolul neștiut din alimente. Ce produse trebuie evitate pentru că sunt dăunătoare

Într-un aliment nu este neapărat important câte grame de grăsime găsim ci dacă sunt ...

Mituri demontate despre mâncatul de ouă. Nutriționistul Mihaela Bilic explică care sunt beneficiile

Pentru cei care se tem că au mâncat prea multe ouă de Paște, veștile sunt liniștitoare. ...

Sfaturi pentru ca masa de Paște să nu ne cadă greu la digestie și la cântar. Bucatele tradiționale sunt chiar sănătoase

Sărbătoarea culinară care urmează poate să nu fie însoțită de probleme la cântar.

Câte fructe și legume trebuie consumate zilnic. Explicațiile nutriționistului Mihaela Bilic

Suntem în postul Paștelui, un prilej să ne amintim că e sănătos să consumăm fructe și ...

Cum poți mânca ce dorești de Paște fără să ai probleme de digestie. Ce trebuie să faci înainte

Cum facem să profităm de toate bunătățile de la masa de Paște fără indigestie și dureri ...

De ce este esențial să mâncăm pește de cel puțin două ori pe săptămână. Cea mai accesibilă sursă de Omega 3

De cel puțin 2 ori pe săptămână e bine să mâncăm pește. Și măcar o dată să fie pește ...

Glutenul devine o problemă pentru tot mai mulți oameni. Ce recomandă specialiștii pentru reducerea efectelor inflamatorii

În ultimul timp, a crescut sensibilitatea la gluten, adică la proteina din cereale. ...

Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic

Orice părinte își dorește pentru copilul lui să fie sănătos, să crească frumos și să ...

Stilul de viață nesănătos care favorizează constipația. Cum poate fi prevenită natural

Dacă faceți prea puțină mișcare zilnică, înseamnă că și intestinul se mișcă lent.

Detartrajul la fiecare 6 luni, esențial pentru sănătatea dinților și gingiilor. Când este indicată albirea dentară

Igienizările dentare profesionale sunt obligatorii pentru țesuturile moi din cavitatea ...

Legătura dintre inflamația cronică și alimentația zilnică. Ce ar trebui să mâncăm zilnic

Inflamația cronică este prezentă în toate bolile cronice. Să vedem ce putem face pentru a ...

Ce alegem între mâncare gătită acasă, la supermarket sau la restaurant. Varianta cu cel mai bun raport calitate-preț

Cea mai bună mâncare e cea gătită acasă, ne spune și Organizația Mondială a Sănătății.

Cu toții am trăit iubirea pentru zahăr. De ce nu-i putem rezista tentației, deși organismul nu are nevoie de el

Suntem într-un weekend dedicat iubirii și profit de moment ca să vorbim despre o iubire ...

Ce să nu faci dacă ți se sparge timpanul. Infecțiile netratate corect pot distruge auzul

Dacă se rupe timpanul după un traumatism, nu puneți niciun fel de medicament în ureche, ...

Masa îmbelșugată a românilor de sărbători în anul 1937. De la ouă umplute, la sute de sarmale, fructe exotice și cozonaci

Venim cu idei pentru o masă îmbelșugată de Crăciun. Iată lista pentru masa de ...

Terapia hormonală la menopauză a fost declarată sigură după 30 de ani de avertismente. Ce spun medicii

Tratamentele de substituție hormonală destinate femeilor la menopauză nu au riscuri ...

O moleculă naturală din alimente promite o tinerețe mai lungă. Ce produse trebuie să mâncăm

O nouă tendință transformă industria alimentară globală: NAD⁺, o coenzimă esențială ...

Tehnologia AI revoluționează lucrările dentare. Implanturi mai stabile și mai puțin disconfort pentru pacienți

Datorită inteligentei artificiale, lucrările dentare nu vor mai fi incomode. Vorbim acum ...

Alimentul care câștigă teren în preferințele oamenilor. Conține fibre, proteine și are numeroase beneficii

Între primele 10 alimente premium găsim iaurtul. El a fost mult timp un aliment de ...

Scannerul facial, instrumentul-cheie al lucrărilor dentare perfecte. Elimină complet erorile umane

Medicul stomatolog calculează orice lucrare dentară cu ajutorul unei scanări faciale. ...

Echilibrul intestinal depinde de trei tipuri de alimente. Ce trebuie să mâncăm ne spune nutriționistul Mihaela Bilic

Pro-biotice, pre-biotice și post-biotice, acestea sunt alimentele de care depind ...

Medicamentele pentru slăbit care au revoluționat industria alimentară. Taie pofta de mâncare și reduc riscul de boli cardiace

Medicamentele destinate scăderii în greutate elimină poftele alimentare. Vă uitați ...

Fertilitatea feminină depinde de vârsta ovulelor. După 37 de ani, șansele de a deveni mamă scad lună de lună

Apariția sarcinii depinde de vărsta celulelor reproducătoare feminine. Cu cât ...

Intoleranța la histamină apare brusc și e asemănătoare cu alergia. Lista alimentelor interzise

Intoleranța la histamină apare brusc, dar din fericire dispare la fel de brusc. După ...

Cum putem proteja plămânii de efectele vârstei. Mihaela Bilic explică care sunt factorii și ce soluții avem

Nu doar pielea îmbătrânește, ci și plămânii. Vinovatul este oxigenul ...

Aparatul care „citește” mișcările gurii și ajută medicii să reconstruiască dinții cu precizie. Imaginile obținute sunt 4D

Imagini în mișcare, atunci când mestecăm, ori vorbim, pot fi ...

Mâncatul sănătos nu trebuie să fie scump. Cum transformi fasolea, cartofii sau lactatele în mese nutritive și echilibrate

Avem impresia că o alimentație echilibrată este accesibilă doar celor cu posibilități ...

Două tehnici moderne reduc anxietatea pacienților la stomatolog. Care e rolul medicilor

Dacă vă este teamă să mergeți la stomatolog, avem vești bune. În prezent, două ...

Cum afectează pierderea dinților forma feței și aspectul buzelor. Implanturile dentare moderne pot reda tinerețea

Aspectul tânăr depinde de proteina din piele, numită colagen, dar și de toate ...

De ce produsele cu îndulcitori au uneori la fel de multe calorii ca cele cu zahăr. Explicațiile Mihaelei Bilic

Un produs fără zahăr compensează gustul cu grăsimi. Nu există o formă mai sănătoasă de ...

Greșelile părinților privind alimentația la copii. Nutriționistul Mihaela Bilic explică cum arată un meniu echilibrat

În primii șapte ani de viată învățăm să mâncăm. Ce învățăm - bine ...

De ce este important să mestecăm alimente tari pentru sănătatea digestivă și dentară. Explicațiile medicilor

Sistemul digestiv are nevoie de alimente tari, mâncate în liniște, la masă. ...

O infecție fără simptome nu le mai permite femeilor să aibă copii pe cale naturală. Testul care trebuie făcut anual

Infecțiile cu clamidia nu dau simptome. În schimb, distrug trompele uterine. ...